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Cuidados de Saúde Primários

Preparação Para o Parto e Parentalidade

Tornar-se mãe e pai é um fenómeno complexo, que implica uma mudança no ciclo de vida das pessoas/famílias e que pode ser afetado por certas condições como o significado do acontecimento, as expetativas, o nível de conhecimentos /competências, o ambiente, o nível de planeamento e ainda o bem-estar físico e emocional.

Torna-se assim essencial a promoção de uma transição saudável para parentalidade, através do empoderamento na gravidez, da consciencialização, da tomada de decisão informada e ainda a mobilização dos recursos pessoais e externos, permitindo a vivência plena, positiva e enriquecedora da gravidez, do parto e da transição para a parentalidade.

É neste contexto que o Bem-Me-Quer desenvolve a sua atividade assistencial, no âmbito da prestação de cuidados de Enfermagem especializados na área de Saúde Materna e Obstétrica e Saúde Infantil e Pediátrica, integrados, com a finalidade de promover a vivência saudável da gravidez, do parto e da parentalidade, assim como a saúde do bebé nos primeiros 12 meses de vida, nas seguintes valências:

  1. Preparação para o Parto e Parentalidade
  2. Preparação Aquática para o Parto (atividade temporariamente suspensa)
  3. Apoio à Amamentação
  4. Massagem Infantil
  5. Educação Parental
  6. Recuperação Pós-Parto

A referenciação para o Bem-Me-Quer, em qualquer uma das suas valências, pode ser feita através da sua equipa de saúde familiar ou diretamente para o secretariado da Unidade de Cuidados na Comunidade.

1.Preparação para o Parto e Parentalidade

Tem início a partir das 24 semanas de gestação e inclui consultas individuais e intervenções em grupo. As práticas assistenciais implementadas, assentam na evidência científica e incluem sessões teóricas de preparação para a parentalidade e promoção da adaptação ao papel parental. As intervenções teóricas e práticas de preparação para o parto promovem a experienciação de diferentes estratégias de relaxamento e respiração; desenvolvem a consciencialização da postura corporal da mobilidade da bacia e fomentam a perceção sensorial. Os conhecimentos sobre o trabalho de parto, a dor de trabalho de parto e estratégias facilitadoras para lidar com a dor fomentam a promoção do empowerment da grávida/casal grávido para a vivência de uma experiência de parto positiva.

2.Preparação Aquática para o Parto

Intervenções em grupo de Preparação Aquática para o Parto que promovem a consciencialização corporal e da respiração, melhoram a postura corporal, promovem a libertação mental e a descontração muscular, permitindo assim, o relaxamento, o aumento da sensação de segurança, proteção e intimidade, e também o envolvimento do casal e a ligação mãe/pai/bebé.

3. Apoio à Amamentação

Consultas individualizadas, dirigidas a cada família, no sentido de promover e apoiar a amamentação e ajudar na resolução de desafios que possam surgir no decorrer desse processo. São dinamizadas por enfermeiras especialistas, com formação específica em amamentação (Conselheiras em Aleitamento Materno).

4. Curso de Massagem Infantil

O curso de massagem infantil é realizado por instrutoras certificadas pela Associação Portuguesa de Massagem Infantil.

Tem como objetivos:

  • Promover o contacto pais/bebé, facilitando assim o seu crescimento de uma forma saudável e harmoniosa
  • Promover a ligação pais-filho(a)
  • Estimular o desenvolvimento infantil
  • Relaxamento/alívio de cólicas/promoção sono/promoção da amamentação

Podem integrar o curso pais com bebés entre o 1º mês de vida até aos 12 meses.

É realizada 1 sessão semanal em grupo. Atualmente, em regime online através da aplicação Teams.

Para inscrição neste curso pode utilizar email da Enfª responsável ou contactar a sua equipa de saúde familiar.

5. Curso de Educação Parental

O Curso de Educação Parental é realizado por uma Enfermeira Especialista em Saúde Infantil e Pediatria.

Tem como objetivo partilhar com os pais/familiares conhecimentos e competências de modo a potenciar o exercício de uma parentalidade saudável e responsável

São trabalhadas diferentes áreas relacionadas com o desenvolvimento infantil no 1º ano de vida tais como o sono, a introdução de alimentos e amamentação.

Podem integrar este curso pais e familiares de bebés entre o 1º e os 12 meses de vida.

É realizada 1 sessão semanal em grupo. Atualmente, em regime online através da aplicação Teams.

Para inscrição neste curso pode utilizar email da Enfª responsável ou contactar a sua equipa de saúde familiar.

Quem somos 

Joana Varela | Enfermeira Especialista em Saúde Materna e Obstétrica

  • preparação para o parto e parentalidade
  • preparação aquática para o parto
  • apoio à amamentação

@ – joana.varela@ulsm.min-saude.pt

Marta Machado | Enfermeira Especialista  em Saúde Infantil e Pediátrica | Mestre em Enfermagem de Saúde Infantil e Pediátrica

  • preparação para a parentalidade
  • apoio à amamentação
  • curso de educação parental
  • massagem infantil
  • consulta especializada de enfermagem em saúde infantil

@ – marta.machado@ulsm.min-saude.pt

 

 


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