Mariana Guimarães é enfermeira da equipa do Serviço de Urgência que, por estes dias, trocou o seu local habitual de trabalho por uma cidade repleta de jovens peregrinos, vindos de todos os países, lugares, culturas para a Jornada Mundial da Juventude.

No Dia Mundial do Cancro do Pulmão conheçam a nossa equipa da Anatomia Patológica e o que fazem.

Vamos assinalar, em  outubro, a Semana Mundial do Aleitamento Materno.

Vamos realizar, em Outubro, as III Jornadas de Enfermagem de Reabilitação da ULS Matosinhos.

Hoje estivemos lado a lado com os estudantes da Academia do Porto na 16ª edição da Semana da Saúde numa organização da FAP (Federação Académica do Porto).

A Equipa de Saúde Escolar da Unidade Local de Saúde de Matosinhos e a Câmara Municipal de Matosinhos uniram-se para a organização do 𝐈 𝐄𝐧𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐝𝐞 𝐒𝐚𝐮́𝐝𝐞 𝐄𝐬𝐜𝐨𝐥𝐚𝐫 𝐝𝐞 𝐌𝐚𝐭𝐨𝐬𝐢𝐧𝐡𝐨𝐬, a realizar a 29 de setembro, no Centro Social e Paroquial de Leça da Palmeira.

A vacinação contra a Covid-19 passa a ser feita na sua unidade de saúde. Se necessitar da vacina, ou de reforço, deve agendar na sua unidade de saúde.

O Diretor Executivo do Serviço Nacional de Saúde, Fernando Araújo, desloca-se na próxima segunda-feira, 26 de junho, à Unidade Local de Saúde de Matosinhos (ULSM) para assinalar o início de atividade do Centro de Avaliação Médica e Psicológica (CAMP), que vai funcionar no edifício da Avenida D. Afonso Henriques, 1775 (Matosinhos).

Minimizar os efeitos negativos na Saúde da população associados ao excesso de calor, na área geodemográfica da Unidade Local de Saúde de Matosinhos no período de 1 de maio a 30 de setembro, preparando, na medida do possível, uma resposta mais efetiva em caso de situação meteorológica extrema associada a temperaturas elevadas, é o principal objetivo do Plano de Contingência de Saúde Sazonal, módulo Verão, que aqui se publica.

Hoje, dia 12 de maio, Dia Internacional do Enfermeiro, divulgamos uma mensagem do Enfermeiro Diretor, Renato Barros.

A Unidade Local de Saúde de Matosinhos (ULSM) vai encerrar o posto de colheitas de Leça do Balio na próxima segunda-feira, 17 de abril.

Comemora-se hoje o Dia Mundial da Tuberculose.  Para assinalar o dia partilhamos uma mensagem da pneumologista, Bárbara Seabra, coordenadora do Centro de Diagnóstico Pneumológico (CDP) de Matosinhos e interlocutora Hospitalar do Programa Nacional para a Tuberculose na Unidade Local de Saúde de Matosinhos (ULSM), que dá conta de um aumento do número de casos no concelho.

O ministro da Saúde inaugurou a USF Godinho de Faria, em São Mamede de Infesta. A funcionar desde 1 de fevereiro, a USF Godinho de Faria, foi pioneira a nível nacional, transitando diretamente de Unidade de Cuidados de Saúde Personalizados (UCSP) para USF modelo B, um percurso inovador ao nível dos cuidados de saúde primários.

Em 2022 nasceram 1 616 bebés no Hospital Pedro Hispano/ULSM, mais 26 bebés do que no ano anterior, revelando uma tendência crescente da procura desta instituição pelas grávidas e casais para o nascimento dos seus filhos.

O Serviço de Pneumologia do Hospital Pedro Hispano/ULSM realizou pela primeira vez uma técnica endoscópica considerada fundamental para o diagnóstico e estadiamento do cancro de pulmão, entre outras doenças. Designada por Ecoendoscopia Endobrônquica (EBUS), esta técnica começou a ser realizada há duas semanas, em colaboração com o Serviço de Anestesiologia, e visa melhorar a acessibilidade dos doentes.

03 de fevereiro 2023

O ACES de Matosinhos conta, a partir de hoje, com mais uma Unidade de Saúde Familiar. Trata-se da USF Godinho de Faria que integra o Centro de Saúde de S. Mamede de Infesta e que “substitui” a UCSP de S. Mamede de Infesta.

De acordo com a informação do Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IPMA), as previsões meteorológicas apontam para tempo frio e precipitação nos próximos dias, registando-se já uma descida significativa da temperatura, acompanhada de uma subida da intensidade do vento, com um consequente aumento do desconforto térmico.

O Centro de Endoscopia Avançada Carlos Moreira da Silva realizou em janeiro a primeira POEM Masterclass, convidando para este curso um especialista espanhol e doze médicos portugueses a assistir. O seu diretor, o gastrenterologista Francisco Baldaque Silva, foi o primeiro médico na Península Ibérica a realizar este procedimento endoscópico para o tratamento de problemas do esófago, há já dez anos. Uma técnica que agora tem possibilidade de executar e ensinar neste novo centro do Hospital Pedro Hispano que é referência nesta área, recebendo doentes de todo o país.

Quando deve ligar SNS ou INEM?

A Direção-Geral da Saúde (DGS), a Serviços Partilhados do Ministérios da Saúde (SPMS) e o Instituto Nacional de Emergência Médica (INEM) lançam hoje a Campanha “Quando ligar SNS 24 ou INEM?” para sensibilizar para a correta utilização das linhas “808 24 24 24” e “112” pelo cidadão.  O uso desadequado destas linhas pode atrasar respostas críticas no tempo e ocupar recursos de forma errada.

Com o objetivo de proporcionar uma melhoria da qualidade de atendimento e garantir a acessibilidade dos utentes ao organismo mais competente para prestar o serviço pretendido em cada momento, a campanha  compara problemas de saúde não emergentes e situações que podem envolver risco de vida, clarificando desta forma quando se deve utilizar o SNS 24 ou o INEM.

Em caso de dor ligeira ou moderada, febre, alteração da pressão arterial, comichão, tosse persistente, choro persistente da criança, diarreia ou náuseas, ou outra situação não emergente, o utente deve entrar em contacto com o SNS 24 através do número 808 24 24 24 para receber o aconselhamento adequado. Já quando se trate de um acidente com feridos, uma suspeita de AVC, dor no peito, engasgamento, dificuldade em respirar, alteração do estado de consciência, queimaduras graves ou em zonas sensíveis, hemorragias abundantes ou incontroláveis, o utente deve ligar 112 – Número Europeu de Emergência.

A Linha SNS 24 atendeu, em 2022, mais de nove milhões de chamadas, o maior número de atendimentos de sempre. Também os Centros de Orientação de Doentes Urgentes (CODU) do INEM receberam, nesse ano, mais de 1.5 milhões de chamadas, o número mais elevado desde que há registo. Destas chamadas atendidas nos CODU do INEM, mais de 103.000 foram transferidas para o SNS 24, o que representa uma média de 280 chamadas por dia que foram consideradas não urgentes e um aumento de 10% face a 2021.

Face ao aumento da atividade destes serviços, importa que a sua utilização seja feita de forma cada vez mais informada. Com esta campanha pretende-se melhorar a qualidade do atendimento, concentrar os recursos de emergência médica em situações efetivamente graves e melhorar a literacia em saúde dos cidadãos.

A campanha “Quando ligar SNS 24 ou INEM?”, assinada pela DGS, SPMS e INEM, é uma campanha multimeios, presente em rádio, outdoors e plataformas digitais, e terá outros suportes educativos como flyers e cartazes, assim como sessões dirigidas ao público em geral. Será ainda a primeira campanha apresentada num novo suporte de comunicação que recorre à utilização das Ambulâncias do INEM como veículos publicitários.

Como é tradição, nos primeiros dias de janeiro damos as boas vindas aos novos médicos internos. Este ano, a ULSM recebeu 85 médicos internos, 43 de Formação Geral e 42 de Formação Especifica, com o acolhimento e as palavras de incentivo do Presidente do Conselho de Administração, Taveira Gomes, da Diretora Clinica e também responsável pelo Internato Médico, Ana Veloso, acompanhados pelos diretores dos diferentes serviços.

Aos novos internos, durante a sua apresentação da Unidade Local de Saúde de Matosinhos, o presidente do CA pediu que “sejam melhores todos os dias” e que se “esforcem por conhecer a comunidade onde estão inseridos”, convicto de que o “o vosso sucesso é, seguramente, o nosso”.
Seguiu-se uma semana de Viagem Pelo Internato Médico que incluiu diferentes sessões que visam a formação em áreas específicas.

Este ano, o Conselho de Administração decidiu surpreender os seus profissionais e colaboradores dedicando-lhes um fim-de-semana especial de Natal, que começou com um espetáculo do circo Cardinali, tão especial nesta época do ano, e que encantou os mais novos e os mais velhos, ou seja, os pais e os filhos.

Aproximar a formação às necessidades da prática clinica, refletir sobre as temáticas atuais e os desafios que se colocam aos cuidados de saúde primários na resposta às necessidades da população, num contexto de partilha multiprofissional, é o objetivo do IV Encontro do Aces Matosinhos, que vai decorrer nos próximos dias 24 e 25 de novembro, no Auditório Infante D. Henrique (APDL), em Leça da Palmeira, a partir das 9h00.

A Semana Europeia do Teste de Outono de 2022 começa hoje (21 novembro) e vai decorrer até 28 de novembro. Esta iniciativa visa consciencializar a população para o benefício do diagnóstico precoce de infeções por VIH e hepatites virais, bem como para a eficácia da adesão ao tratamento, em pleno respeito pelo princípio da confidencialidade.

A Direção-Geral da Saúde, através do Programa Nacional para as Infeções Sexualmente Transmissíveis e Infeção por VIH e do Programa Nacional para as Hepatites Virais, associa-se aos restantes países da Europa, reforçando a necessidade de continuidade de respostas adequadas por parte dos serviços que acompanham os doentes em situação de maior risco.

Hoje existem tratamentos eficazes para o VIH, hepatites e Infeções Sexualmente Transmissíveis. Adicionalmente, vários estudos indicam que as pessoas que fazem o teste e são diagnosticadas precocemente têm melhores resultados em saúde do que aquelas que optam por não o fazer.

A promoção desta semana é iniciativa da EuroTEST, desde 2013, em parceria com instituições comunitárias, de saúde e políticas da Região Europeia da Organização Mundial de Saúde, e decorre duas vezes por ano – na primavera (maio) e no outono (novembro) – para incentivar o aumento da testagem, através da melhoria da acessibilidade.

Prevenir, Testar e Tratar a infeção por VIH e hepatites virais são estratégias essenciais e devem ser mantidas em tempos de crise. Faça o teste!

Saiba onde fazer o teste aqui.

Antes que o cancro do pulmão seja sentido, o que faz sentido é agir. Conheça o testemunho de Fernanda Estevinho. A médica oncologista, lida todos os dias com doentes de cancro do pulmão e, neste vídeo, explica o porquê de ser essencial, a implementação de um rastreio de cancro do pulmão de base populacional.

Sensibilizar, refletir, partilhar conhecimentos e experiências foi o mote para o primeiro debate sobre a Violência do Adulto, uma iniciativa de carácter formativo que decorreu no passado dia 27 de outubro, no auditório da ULSM, e que pretendeu chamar atenção para a importância do papel de cada profissional de saúde na identificação e sinalização de pessoas (utentes) nestas circunstâncias.

Este ano, a equipa da Unidade de AVC (Departamento de Medicina do Hospital Pedro Hispano) decidiu assinalar o Dia Mundial do AVC (29 de outubro) com uma semana de atividades de sensibilização e educação para a Saúde na comunidade, envolvendo as escolas e as Universidades Sénior de Matosinhos e Póvoa do Varzim.

A Associação de Apoio a Pessoas com Cancro quis assinalar o mês de outubro com a participação da diretora do Serviço de Oncologia, Matilde Salgado, numa palestra que versou a prevenção do cancro, nomeadamente da mama.

Este ano, a Unidade Local de Saúde de Matosinhos quis assinalar a Semana Mundial do Aleitamento Materno, que decorre nos primeiros dias de outubro (de 3 a 7), com uma campanha de sensibilização de âmbito concelhio. “Defende a Amamentação: educa e apoia” foi o lema desta iniciativa do Comissão de Promoção do Aleitamento Materno da ULSM.

5º Meetup & Digital Health Innovation | Mais de 23 anos depois da criação da primeira Unidade Local de Saúde – Matosinhos –, um modelo inovador de gestão que defende a integração de cuidados primários e hospitalares, é tempo de refletir sobre as conquistas, as expetativas e as dificuldades que ainda é preciso enfrentar neste percurso que marca pela diferença.

Com o objetivo de aproximar os adolescentes dos cuidados de saúde que lhes são dedicados, o Serviço de Pediatria, em parceria com a Equipa de Saúde Escolar do Aces Matosinhos, organizou o primeiro encontro sobre esta temática, aproveitando o momento do regresso às aulas.

Equipado com tecnologia moderna, o novo Centro de Endoscopia Avançada – Carlos Moreira da Silva começou a funcionar a meio de setembro, num espaço completamente renovado do Hospital Pedro Hispano, onde é possível proporcionar as melhores condições de atendimento aos utentes, bem como de trabalho à equipa de profissionais.  

Ao longo dos tempos, o avanço da Medicina, da Ciência e da Tecnologia conduziu ao desenvolvimento da Medicina Intensiva e ao aperfeiçoar do tratamento do doente crítico aumentando muito o número de sobreviventes.

O doente crítico apresenta múltiplas falências orgânicas que colocam a sua vida em risco necessitando de tratamento inadiável e especializado em unidades de cuidados intensivos. Este tipo de internamento tem um grande impacto no indivíduo doente e na sua família. O cuidar do doente crítico é também planear o seu futuro com qualidade de vida, sendo imprescindível aceitar que a intervenção da Medicina Intensiva devolve a vida, podendo deixar sequelas, seja no doente ou na sua família.

Ao conjunto de consequências que decorrem do internamento em Cuidados Intensivos designa-se Síndrome Pós Internamento em Cuidados Intensivos (SPICI). Estas consequências podem ser físicas (diminuição da força, incapacidade para andar, dificuldade em engolir, perda de cabelo, etc.), cognitivas e/ou psicológicas (como ansiedade e depressão), significando afecção da qualidade de vida dos sobreviventes a uma doença crítica. Esta síndrome pode persistir durante algum tempo, por vezes anos, comprometendo o regresso do indivíduo doente e família à vida normal.

Durante o internamento do individuo doente tudo é feito para prevenir, identificar e tratar esta afecção.

Reconhecendo-se os familiares destes doentes como fundamentais no seu processo de retorno à vida que tinham previamente, estes também devem ser abordados, por forma a não sofrerem sequelas do internamento do seu familiar (Síndrome Pós Internamento em Cuidados Intensivos na Família – SPICI-F). Esta síndrome no familiar pode manifestar-se com ansiedade, depressão, alterações do sono, etc., e complicar a capacidade de exercer um novo papel, o de cuidador.

Este desafio exige educação sobre o SPICI e SPICI-F, quer dentro de portas das unidades de cuidados intensivos, quer fora delas, seja em ambiente hospitalar ou comunitário, com o intuito de melhorar a oportunidade de diagnóstico e tratamento dos mesmos.

Nesse sentido desenvolvemos, no Serviço de Medicina Intensiva (SMI) do Hospital Pedro Hispano, uma estrutura de seguimento do doente e família, desde o primeiro dia de internamento, prevenindo e reconhecendo as componentes que se manifestam durante e após o internamento e actuando mediante as necessidades individuais (do doente) e coletivas (da família). Aos 3 meses, doente e família beneficiam de uma consulta onde se faz um ponto de situação dos problemas e sua devida referenciação.

Se foi doente no SMI e quer conhecer melhor as possíveis consequências do internamento clique aqui para saber mais.

Se tem questões ou dúvidas acerca do seu internamento no SMI pode contactar-nos para o número 229391182 e pedir para falar com o responsável do seguimento pós SMI – Dra. Ernestina Gomes.

Se teve um familiar/amigo doente no SMI e quer conhecer melhor as possíveis consequências do internamento clique aqui para saber mais .

A ULSM foi uma das organizações finalistas na primeira edição dos Wellbeing Awards, uma iniciativa que pretende distinguir e premiar as empresas com melhores práticas de Saúde e Bem-estar dirigidas aos colaboradores.

Os pedidos de registos clínicos podem ser apresentados através das seguintes vias:

1. Portal do Utente de Matosinhos
2. E-mail para o endereço: rai@ulsm.min-saude.pt
3. Telefone: 229 391 000
4. Por carta dirigida a Unidade Local de Saúde de Matosinhos – Responsável pelo Acesso à Informação, Rua Dr. Eduardo Torres, em 4464-513 Senhora da Hora

Para efeitos de acesso a registos clínicos, o utente ou um seu familiar pode, designadamente, solicitar:

• Relatório médico
• Fotocópias de registos clínicos (por ex.: episódio de urgência)
• Relatórios de análises e exames
• Imagens de exames
• Certificado de óbito
• Atestado médico de incapacidade multiuso (Lei n.º 14/2021, de 6 de abril)

Quando efetuada por e-mail ou para a morada a solicitação de registos clínicos pelo utente – para que possa comprovar a sua identidade, no âmbito do seu espaço de liberdade e como manifestação expressa do seu consentimento – deve ser acompanhada de cópia do cartão de cidadão ou do bilhete de identidade com indicação manuscrita do fim “acesso a registos clínicos” e da data.

A solicitação feita por familiar deve também ser acompanhada de autorização escrita do utente.

O pedido de registos clínicos pode ser apresentado através do seguinte impresso: 569_03_RAI_697 – Pedido de Informacao de Saude

Pelo quarto ano consecutivo, a Unidade Local de Saúde de Matosinhos (ULSM) e o Seal Group organizam a Conferência Connecting Healthcare, sob o lema “A Nova Humanidade: Diversidade e Cooperação”, num convite à reflexão sobre a resposta e os desafios de futuro através de um painel de convidados nacionais e estrangeiros, protagonistas de áreas tão distintas como a Saúde, a Ciência, a Tecnologia, a Economia, o Desporto e a Arte.

À semelhança de anos anteriores, a ULSM participou no Programa de Intercâmbio HOPE, organizado pela Federação Europeia dos Hospitais (HOPE) e promovido em Portugal pela Associação Portuguesa para o Desenvolvimento Hospitalar (APDH), em parceria com Administração Central do Sistema de Saúde (ACSS).  Este ano, o programa, que já vai na sua 39 ª edição, e que envolve profissionais de saúde e gestores de diferentes instituições de saúde nacionais e europeias, teve como tema “Boas práticas em gestão da saúde baseada na evidência”.

Este ano, a ULSM recebeu  duas participantes – Hanna Svensson, da Suécia, e Mireille Kolderman, da Holanda –, ambas profissionais de Saúde, com funções de gestão nas suas instituições,  e que passaram algumas semanas no HPH e no Aces Matosinhos, com o objetivo de conhecer a dinâmica da ULSM e as suas “boas práticas em gestão de Saúde” .

Além de instituição hospedeira ao receber as duas profissionais ao longo de quatro semanas, este ano a ULSM organizou também a 2ª Reunião Nacional do Programa de Intercâmbio HOPE 2022, destinada aos participantes e profissionais de saúde de seis países europeus (Grécia, Espanha, Reino Unido, Suécia, Suíça e Holanda), incluindo os coordenadores locais deste programa. Nesta reunião, que decorreu em maio último, foram apresentados alguns dos projetos de integração de cuidados que caracterizam a atividade assistencial da ULSM.

Catarina Aguiar Diogo, Vogal do Conselho de Administração da ULSM, e Manuel Cepeda, diretor do Seal Group deram as boas-vindas aos convidados desta 4ª edição da Connecting Healthcare, a primeira pós-pandemia e já num regresso ao formato presencial, que assinala também os 23 anos de atividade assistencial da instituição. Criada em 1999, a ULSM foi uma “verdadeira inovação” no panorama nacional da prestação de cuidados, e é esse o caminho a seguir nesta Nova Humanidade, cruzando saber e conhecimento, convidando para este espaço de discussão investigadores, cientistas, médicos, economistas, gestores, artistas, pensadores e escritores, numa “dinâmica de cooperação e diversidade fundamental à sociedade atual e à Saúde”, como referiu Catarina Aguiar Diogo, lembrando o mote escolhido para esta edição. Por seu lado, Manuel Cepeda destacou a importância desta iniciativa que tem como objetivo a humanização da saúde através da preparação dos seus profissionais para as novas competências, tendo em conta o atual contexto de mudança, nomeadamente a transformação digital, e de um “futuro que exige novas respostas”.

A Unidade Local de Saúde de Matosinhos (ULSM) fez vinte e três anos, este ano, que é o terceiro de pandemia e o primeiro de guerra na Europa, e que por isso, coloca ainda mais questões, dúvidas e desafios. O nosso bem-estar físico, mental e social, ou seja, a nossa saúde, não deixa de sofrer grande repercussão desta conjuntura. Ainda mais o Serviço Nacional de Saúde (SNS), que clama desde há tempos por uma reforma cada vez mais urgente.

Assinalámos este aniversário com a quarta conferência da ULSM, organizada em conjunto com o Seal Group, com quem partilhamos valores e projetos de futuro. O tema escolhido, uma Nova Humanidade – diversidade e cooperação, traduz o que somos, quem somos, e quem queremos ser nos próximos tempos.

O que somos significa a nossa identidade e os nossos valores. Significa a cooperação e o altruísmo que asseguram o desenvolvimento da missão da ULSM. Num contexto diverso, rico por isso, que implica cooperação e desenvolvimento comum. Ou seja, o sucesso da ULSM também é o sucesso do SNS, e das suas instituições.

A Nova Humanidade é a esperança, que terá de se concretizar também em investimento na Saúde. Investimento, e não gastos acrescidos a reparar insuficiências sem atuar na causa. A eficiência das unidades de saúde não pode ser medida de forma direta, mas no retorno aos vários níveis, que resulta da e na criação de valor. A Nova Humanidade são as pessoas, incluindo os profissionais de saúde. Na ULSM, utilizando as palavras de Sir Richard Branson, procuramos treiná-los suficientemente bem para nos poderem deixar, mas tratá-los suficientemente bem para não quererem ou terem de o fazer. E aqui entra a falta de autonomia, que se torna insuportável. Temos de ser mais eficientes e mais resilientes. Mas contratamos prestação de serviços e horas extraordinárias porque não podemos fazer contratos atempados e adequados. O contrato atempado satisfaz a necessidade e concretiza a oportunidade, e a adequação gera confiança no sistema. A ULSM precisa de um SNS mais ágil e fiável para profissionais e utentes. E contribuirá, como o tem feito, para a sua concretização.

No próximo ano faremos a quinta conferência, e sendo a ULSM uma instituição que cultiva o pluralismo, no sentido da perspetiva da inclusão do Outro, fica desde já o desafio para tema da conferência, assuntos a tratar, pessoas que queremos ouvir e ver, e data para a sua realização (sempre em junho, ficando a data exata, 9 de junho, entre feriados o que a torna impraticável).

A conferência da ULSM tem de ser nossa, e de nos fazer renascer.

António Taveira Gomes, Presidente do Conselho de Administração da Unidade Local de Saúde de Matosinhos

Da música de Rui Reininho aos posts de Inês Teixeira, da inovação que José Pacheco trouxe ao ensino com o projeto Escola da Ponte, à vivência da espiritualidade num hospital.

Diferentes experiências na primeira pessoa, reunidas num encontro original, que desafiou à reflexão sobre a idade, modo de ser, estar e compreender a realidade de hoje, apesar dos anos de vida, do tempo e das modas que os separam. Se ao Professor José Pacheco preocupa a “solidão dos miúdos de hoje agarrados aos telemóveis”, a blogger e influencer Inês Teixeira acredita que as mensagens positivas e motivadoras que partilha nas suas publicações podem fazer a diferença, ajudando cada jovem “a acreditar em si próprio, a acreditar que é capaz, e que não tem de ser igual a ninguém.” Já Rui Reininho, o músico da nossa adolescência, continua a acreditar (e acreditamos) que a palavra é “o objeto mais bonito, mais perfeito, a criação pela qual chegamos à utopia”. E para quem ainda não o conhecia, Antonino Sousa, assistente espiritual e religioso da ULSM, surpreendeu neste desafio de cruzar os tempos da vida, de ligar as diferentes gerações neste futuro que é hoje, e do qual todos fazem parte – dos mais novos aos mais velhos.

Neste painel, moderado por João Fonseca, diretor do MEDCIDS (Departamento de Medicina da Comunidade da FMUP), dois investigadores defenderam a importância da Medicina Baseada na Evidência, que tem conquistado uma importância crescente no planeamento e resposta aos problemas de saúde da população, no apoio à decisão e evolução dos sistemas de saúde.

Assim, Tiago Taveira, investigador da Faculdade de Medicina da Universidade do Porto, destacou o trabalho de referência que tem vindo a ser realizado na ULSM, envolvendo diferentes áreas de especialidade – a Cardiologia, a Pneumologia, a Medicina Geral e Familiar – reunindo informação clínica que permite não só um melhor conhecimento da prevalência de doença (cardiovasculares, respiratórias) na população, como também os riscos, o tratamento e acompanhamento, os custos associados, identificando “oportunidades de melhoria”, nomeadamente quanto ao seu prognóstico e mortalidade. Segundo o investigador, o objetivo é “gerar evidência útil” a partir da análise de dados (registos eletrónicos) “úteis à ciência e a um melhor conhecimento médico, essenciais no apoio à decisão e evolução do sistema de saúde”, convicto de que esta experiência da ULSM vai alargar-se a outros centros em Portugal e no mundo.

Por seu lado, Marion Mafham, investigadora da Universidade de Oxford, partilhou a experiência que liderou sobre ensaios clínicos pragmáticos, e de que forma estes podem ser usados para gerar evidência. Uma “experiência relevante e pioneira” que pode revelar-se também de “grande interesse” em contextos como o da ULSM, onde existe integração entre os diferentes níveis de cuidados – primários, hospitalares e continuados.

“Seremos suficientemente inteligentes para criar sistemas tão inteligentes como nós?”

Reconhecido académico, investigador, comunicador e autor de várias publicações, Arlindo Oliveira trouxe a esta conferência a temática da Inteligência Artificial, numa análise das sua evolução, possibilidades atuais e expetativas de futuro, com destaque para a mudança que está a imprimir na área da Saúde onde “vamos assistir a grandes avanços”.

Partindo sempre da “ideia desafiante” de que o desenvolvimento da Inteligência Artificial permitirá caminhar para sistemas que se compararam à inteligência humana, Arlindo Oliveira assegura que neste momento algumas áreas da imagem médica são já altamente robotizadas, potenciando toda a atividade de Radiologia, por exemplo, e que essa tendência ou evolução vai estender-se a outras especialidades, como a Cardiologia, a Neurologia e até à Genética Médica. No entanto, a par deste potencial que advém do desenvolvimento da Inteligência Artificial, será necessário reconhecer que existem “preocupações genuínas” quanto ao impacto desta tecnologia na vida das pessoas, na Economia e Sociedade.

Doutorado em Engenharia Eletrotécnica e Ciências da Computação pela Universidade de Berkeley (Califórnia), Arlindo Oliveira é Professor do Instituto Superior Técnico, preside neste momento ao INESC, e é autor de várias publicações, entre os quais, “Inteligência Artificial”, publicado em 2019 pela Fundação Manuel dos Santos, além de ser presença habitual nos media.

Ou como uma semana de trabalho de quatro dias poderá salvar a Economia”. Com o lançamento deste livro, Pedro Gomes, economista e Professor em Birkbeck, Universidade de Londres, lançou a discussão sobre a necessidade da repensar a semana de trabalho, convicto de que será a melhor estratégia para reorganizar a Economia do século XXI.

Convidado deste painel, o especialista em emprego público, defendeu a semana de trabalho de quatro dias, com vantagens para as famílias, mas também para a produtividade das empresas e das organizações, tornando possível a ambição de “aumentar a felicidade dos trabalhadores e melhorar a Economia”. Partindo desta discussão que tem marcado a atualidade, o economista aplicou-a à Saúde como estratégia para resolver algumas das questões mais complexas e que se relacionam com as dificuldades de recrutamento, erro médico, treino e formação. Estabelecendo um paralelismo entre o que se passa em Portugal e noutros países, como Inglaterra, o economista acredita que é possível concretizar esta mudança num período de quatro a seis anos. “Hoje o trabalho é mais intenso do que há 50 anos, trabalhamos muito e precisamos de mais descanso, a começar pelos médicos”, defendeu, evidenciando números preocupantes sobre erro médico, litigio, divórcio entre os profissionais de saúde, com destaque para a situação de burnout ,com Portugal a revelar-se o país da Europa com a taxa de incidência mais elevada.

Apesar de parecer um conceito ainda novo, pelo menos por cá, Vasco Coelho Santos, considerado um dos jovens chefs mais promissores do mundo, distinguido recentemente pela Academia Internacional de Gastronomia como “Chef d´Avenir”, já implementou a experiência da semana de quatro dias, que encerram ao fim-de-semana para descanso. Equipas “mais felizes e motivadas” é o resultado desta mudança inovadora que decidiu imprimir na gestão do grupo Euskalduna.

Neste painel dedicado à “Sustentabilidade, Saúde e Economia”, a presidente da associação Dar i Acordar/Zero Desperdício, Paula Policarpo, partilhou a dinâmica da associação e do trabalho desenvolvido em prol de uma “economia de partilha de recursos” neste planeta que ainda “gera alimento para todos”, mas onde “milhões de pessoas morrem de fome a cada dia”. “Olhar o outro, com compaixão e amor sim, essa é a nova Humanidade”, defendeu.

Na mesma linha, o arquiteto Samuel Gonçalves, fundador da Summary, defendeu uma arquitetura “mais consciente”, capaz de promover a “eficiência e a suficiência energética”, assente numa “escolha criteriosa” de materiais, perante a inevitável necessidade de construção para albergar o crescimento exponencial da população.

A abrir o programa da conferência, a mensagem 13para os Direitos Humanos, Michelle Bachelet, apelou ao respeito pelos direitos humanos, económicos e sociais dos povos, apesar do “estado do Mundo”. O acesso e a distribuição das vacinas contra a covid-19 foram o exemplo de como as “diferenças ainda persistem entre países e continentes”, e quando falamos do futuro, é preciso lembrar que alguns ainda “lutam por condições de vida básicas, como o direito ao saneamento, à água potável, à alimentação ou à educação”, referiu. Nesta nova Humanidade de que falamos, o mais importante é lembrar que estamos “ligados pelo mesmo Mundo, um ser humano pelo outro”, referiu a médica e ex-presidente da República do Chile, que em breve termina o seu mandato na ONU.

A convite da CLIC – Clinica de Insuficiência Cardíaca da ULSM – a manhã do último domingo de Maio foi passada na Quinta da Conceição, em Leça da Palmeira. Na companhia de familiares, amigos e de muitos profissionais da ULSM que também aceitaram o convite, a caminhada e aula de yoga ao ar livre criaram momentos de bem-estar e partilha que ajudaram a passar a mensagem desta equipa que cuida e acompanha os doentes com insuficiência cardíaca.

A Unidade Local de Saúde de Matosinhos (ULSM) acaba de aumentar a sua capacidade de resposta em consultas de Medicina Dentária à população de Matosinhos, disponibilizando acesso referenciado a estes cuidados através de uma parceria celebrada com a CESPU (Cooperativa de Ensino Superior Politécnico e Universitário).

Neste segundo encontro do Núcleo de Enfermeiros Especialistas de Saúde Mental da ULSM esteve em destaque a abordagem dos desafios que se colocam na vida ativa, e ao longo do ciclo de vida – da infância à vida adulta.

Depois de dois anos na linha da frente da pandemia, comemorar o Dia Internacional do Enfermeiro foi um momento especial. Não só na vida destes profissionais, mas na vida da instituição, da comunidade ULSM. Pela partilha, pela emoção, pela vivência intensa dos últimos anos, pela dedicação, pela luta de todos os dias. “Sou Enfermeiro: a mão que nunca abandona” deu o mote à sessão comemorativa sob a forma de vídeo que reuniu momentos e equipas nas suas tarefas do dia-a-dia, nos seus respetivos serviços, partilhando com todos algumas frases inspiradores sobre o que é ser enfermeiro(a) sempre, a cada momento.

O Dia Mundial para a Segurança e Saúde no Trabalho foi assinalado com uma sessão no auditório, na qual se debateu a importância da promoção de ambientes saudáveis na Unidade Local de Saúde de Matosinhos.

O Hospital Pedro Hispano é uma das 13 instituições distinguidas no Europe’s 2021 Health Care Climate Champions | Health Care Without Harm pelo trabalho que tem vindo a desenvolver na área da sustentabilidade.

Jorge Martins, médico especialista em Medicina Interna e Coordenador da Equipa de Doentes Crónicos Complexos protagonizou, na companhia de um dos seus doentes, o momento de apresentação pública de uma nova aplicação móvel de telemonitorização clínica – o Telemonit SNS 24. Depois de uma “consulta” com direito à presença de jornalistas e até do Secretário de Estado Adjunto e da Saúde, quisemos conhecer melhor este projeto que, desde a primeira hora, contou com a parceria da ULSM.

A ULSM foi escolhida para este projeto-piloto de telemonitorização clínica. O que motivou esta colaboração?  

A SPMS decidiu criar uma aplicação de telemonitorização para o SNS e, para a fase de testes, convidou a ULSM como entidade parceira, pelo histórico de cooperação, pela experiência da ULS em integração de cuidados e por termos equipas que acompanham utentes com doenças crónicas de uma forma personalizada e intensiva. O projeto baseia-se em três pilares: uma aplicação do telemóvel, vários instrumentos de medição com capacidade de bluetooth incorporada e um programa informático acessível nos computadores com acesso à rede informática hospitalar. Os instrumentos de medição estão emparelhados com a aplicação do telemóvel por bluetooth. Os registos das medições podem ser depois visualizados pelos profissionais de saúde nos computadores hospitalares.

Que vantagens traz esta aplicação móvel, o Telemonit SNS 24,  à vigilância e acompanhamento dos doentes?

A telemonitorização permite uma maior segurança dos cuidados aos utentes. É uma forma de empoderar os utentes e prestadores de cuidados na gestão das suas doenças crónicas, aumentando a sua literacia em saúde. Permite aos profissionais de saúde um acompanhamento dos seus utentes com maior rigor, possibilidade de detetar precocemente as agudizações e inclusivamente manter o tratamento domiciliário em situações que noutras circunstâncias levariam ao internamento dos utentes.

Em que circunstâncias o uso desta aplicação pode ser um recurso a propor ao doente?

A telemonitorização pode ser utilizada quando os utentes apresentam agudizações das suas doenças crónicas e o registo dos sinais vitais dá uma maior segurança na sua abordagem em ambulatório; em utentes que necessitam de uma monitorização mais apertada dos seus sinais vitais pelo risco de instabilidade, em situações em que é importante constantes ajustes terapêuticos de acordo com a evolução dos sinais vitais, etc. Neste momento é necessário que o utente ou o prestador de cuidados tenha um smartphone e alguma literacia digital, embora no futuro esteja a ser equacionado um kit que, além dos equipamentos, tenha também um smartphone incorporado.

Uma das primeiras experiências é no acompanhamento de doentes com DPOC, mas em que outros diagnósticos ou quadros clínicos pode ser utilizada?

Os utentes que concordaram em participar na fase de testes tinham vários diagnósticos: Doença Pulmonar Obstrutiva Crónica, Insuficiência Cardíaca, etc. A telemonitorização pode ser usada em qualquer utente com doenças crónicas ou situação clínica, cuja monitorização se faça pela informação dada nos parâmetros avaliados pelos instrumentos – saturímetro, termómetro, balança e um oscilómetro.

Neste momento, quantos doentes podem usufruir deste sistema? E de futuro?

A fase de testes teve a participação de cinco utentes, estando previsto o sistema ser implementado na Equipa de Suporte de Doentes Crónicos Complexos, atualmente a acompanhar 175 utentes, na Unidade de Hospitalização Domiciliária com capacidade máxima de 10 utentes, e também na Clínica de insuficiência Cardíaca. A telemonitorização não vai ser utilizada em todos os doentes obviamente, apenas nas situações já relatadas previamente. Está previsto termos ao nosso dispor aproximadamente 30 Kits completos (cada kit incluiu uma balança, um saturímetro, um termómetro e um oscilómetro).  Cada utente pode ter um kit completo ou apenas um dos instrumentos, o que aumenta a nossa capacidade de resposta.

Na sua opinião, e pela sua experiência clinica, que potencialidades acrescenta este sistema?

Para além das vantagens já referidas, de um melhor e mais seguro acompanhamento dos nossos utentes em ambulatório, nas agudizações ou instabilidade clínica, este sistema tem potencial de melhorar a gestão das doenças crónicas. Um exemplo é de a aplicação poder ser usada sem ter um instrumento emparelhado, ou seja, o utente pode fazer o registo manual do parâmetro vital. Podemos dar uma instrução, através da aplicação, para o utente se pesar diariamente ao acordar. O valor do peso poderá ser registado na aplicação e o profissional de saúde vai poder vê-lo imediatamente na plataforma a que acede através do seu computador ligado à rede hospitalar, podendo inclusive fazer a comparação com a evolução do peso nos dias\semanas anteriores.

Qual tem sido a reação dos doentes?

Os utentes têm-se sentido confortáveis e seguros. Foram selecionados já por terem algumas características a predispor para este projeto, como é óbvio, mas a adaptação foi fácil e o feedback tem sido bom. Vamos tentar que assim continue, quando fizermos a massificação do sistema.

O Serviço de Neurorradiologia do Hospital Pedro Hispano foi selecionado para receber as sessões práticas do Curso Europeu de Neurorradiologia de Intervenção, que decorreu de 23 a 26 de março, no Terminal de Cruzeiros do Porto de Leixões, reunindo em especialistas mundiais desta área da Medicina.

As últimas décadas foram caracterizadas por conquistas sucessivas no projeto internacional de erradicação da Tuberculose a nível mundial:“The End TB Strategy”. No último biénio, porém, as medidas de confinamento, a realocação de meios, tempo e recursos para o combate à pandemia COVID-19 condicionaram o progresso global no combate à Tuberculose.

O Conselho de Administração convidou os profissionais e colaboradores da ULSM para a reunião de apresentação de resultados relativos a 2021, perspetivas para o ano em curso, bem como para dar a conhecer o plano de investimentos a médio prazo. A sessão decorreu a 11 de março, no Auditório da ULSM, e contou também com a presença do Conselho Fiscal.

RTP | O que é uma Unidade Local de Saúde?

RTP | Realidade virtual ajuda a controlar a dor no parto

SIC | Realidade virtual ajuda grávidas em Matosinhos a gerir a dor do parto

Porto Canal | SNS tem objetivo de criar centros para atestados médicos em todo o país até final de 2024

Diário de Notícias | SNS quer centros para atestados médicos em todo o país até final de 2024

SAPO | SNS quer criar centros para atestados médicos em todo o país

Correio da Manhã | SNS quer centros para atestados médicos em todo o país até final de 2024

TVI | Hipotermia severa e falta de oxigénio. As condições em que sobrevivem os tripulantes do Titan

Observador | SNS quer centros para atestados médicos em todo o país até final de 2024

RTP | Médicos que regressam. Especialista inova entre Estocolmo e Matosinhos

Expresso | O que são Unidades Locais de Saúde? Que prós e contras apresentam? E porque quer a Direção Executiva do SNS transformar 19 hospitais em ULS?

Pode ler a notícia completa:Expresso

Healthnews | Dra. Catarina Peixinho: “A secura vaginal torna-se mais frequente na pós-menopausa”

Just News | Doentes crónicos complexos são acompanhados por equipa do Pedro Hispano no seu domicílio

NM Matosinhos | Diversas notícias da ULSM

SNS | Ministro da Saúde visita Matosinhos

Jornal de Notícias | Começou obra para nova USF de Perafita

Visão| “O governante falava aos jornalistas em Matosinhos (distrito do Porto) onde hoje visitou as instalações da Unidade de Saúde Familiar (USF) Godinho de Faria, em São Mamede de Infesta”.

Radio Metropolitana Porto | Ministro da Saúde inaugura a nova USF em Matosinhos

SIC Notícias| Ministro da Saúde inaugura Unidade de Saúde Familiar

Porto Canal | CONSULTORIO 20 FEV Paula Tenedório

TVI | Cancro da Tiróide

NotíciasUP | Vítimas de violência doméstica têm mais doenças e pensam mais no suicídio

JN | Estudo alerta para falta de controlo dos níveis de colestrol

Porto Canal | CONSULTORIO 09 FEV DIRTY P2 ANOS INCRIVEIS

SIC Notícias | Nova esperança na luta contra o cancro: o novo centro de endoscopia avançada do Hospital Pedro Hispano

Porto Canal | CONSULTORIO 03 FEVEREIRO 2023 FILIPA ESPADA

Jornal Médico dos Cuidados de Saúde Primários | Oferecer cuidados integrados e evitar internamentos

Echocardiography | The “airgap” and “swirling bubbles” signs in a patient with esophageal carcinoma

Jornal de Notícias | Há uma consulta em Matosinhos que ajuda a superar a morte

Porto Canal| Rui Ramos, psicólogo, sobre o luto

Saúde + | Hospital de Matosinho inaugura Centro de Endoscopia Avançada

Notícias ao Minuto | Hospital de Matosinhos inaugura Centro de Endoscopia Avançada

SNS | Ministro inaugura centro inovador na ULSM

 SaúdeOnline, 19-12-2022  Hospital de Matosinhos inaugura Centro de Endoscopia Avançada

CNN| Com a pandemia os problemas de Saúde Mental atingiram muito mais os jovens

Notícias de Matosinhos| Matosinhos Sport promove protocolo para o bem-estar dos funcionários da ULSM

APDH | VENCEDORES DA 15ª EDIÇÃO DO PRÉMIO DE BOAS PRÁTICAS EM SAÚDE

SIC Notícias | Pico o nas urgências de adultos no Norte deverá ser atingido dentro de duas semanas

Just News | Dia Nacional da Anemia: Rastreio gratuito de anemia e ferropenia no Hospital Pedro Hispano

SNS | IV Encontro do ACES Matosinhos

Notícias ao Minuto | Diabetes e a sua associação com o acidente vascular cerebral

SIC Notícias | Há cada vez mais raparigas a entrarem na puberdade antes dos oito anos

Público | Raparigas estão a entrar na puberdade mais cedo. Pandemia pode ter acelerado esta tendência

PORTO CANAL |O Porto Canal veio conhecer a nossa Unidade de AVC

SIC NOTÍCIAS | Hospital São João continua com dificuldades nas escalas de urgência de obstetrícia

Just News | 8ªs jornadas do GRESP – A DR como foco da atenção dos cuidados de enfermagem

Just News | 8ªs jornadas do GRESP- A doença ou o doente?

SIC Notícias | Vacinação contra covid-19 e gripe: campanha decorre a bom ritmo

Saúde on Line | Entrevista. “O SNS tem vindo a tornar-se um meio hostil para os seus profissionais”

Saúde on Line | Trombose associada ao cancro – uma importante causa de morbilidade e mortalidade

SIC Notícias | Acesso a bombas de insulina híbridas

CNN | Dermatite Atópica Grave – Cristina Lopes

News Farma | Portugal: “O paraíso dos internistas”

Just News | Promoção da Saúde Mental na parentalidade: enfermeiras lançam projeto na UCC de Matosinhos

SNS | Conferência “Connecting Healthcare”

Lifestyle.sapo | Como o sistema imunitário se tornou “hipersensível a estímulos inócuos do meio ambiente” e deu origem às inflamações tipo 2

Porto Canal | Taveira Gomes: “O Serviço Nacional de Saúde é como um doente, com muitas doenças”

Notícias de Matosinhos | Diretor do Serviço de Medicina assume cargo internacional 

Notícias de Matosinhos | Dia Mundial da Esclerose Múltipla 

Gestão Hospitalar | Prevenção de Quedas nos Cuidados de Saúde Primários

Anuário de Enfermagem | O papel do enfermeiro na abordagem à Esclerose Múltipla

Jornal de Notícias | Serviços de saúde oral ampliados em Matosinhos

SNS | Saúde oral com capacidade reforçada nos cuidados primários

(a atualizar)

Porto Canal

Dia da Parteira

Hepatite Infantil

Revista Nortemédico – Secção Regional do Norte da Ordem dos Médicos

Jornal Médico

CPC 2022: Cristina Gavina enfatiza a dislipidemia no idoso e o tratamento desta patologia

Jornal de Notícias

https://www.jn.pt/local/noticias/porto/matosinhos/aplicacao-de-telemovel-permite-acompanhar-doentes-a-distancia-14792641.html

HealthNews

https://healthnews.pt/2022/04/21/instituicoes-de-saude-unem-se-para-fortalecer-a-formacao-dos-seus-profissionais/

NewsFarma

https://www.mediconews.pt/especialidades/otoneurologia/item/2973-“o-objetivo-da-apo-é-a-formação”.html

Saúde Online

Saúde Online

Expresso

https://expresso.pt/coronavirus/2022-03-26-A-covid-longa-ja-tem-um-nome-uma-norma-e-consultas.-E-tambem-varios-sintomas-o-que-complica-o-seu-diagnostico-4ea1475f

Consulte a notícia aqui: EXPRESSO – 23_03_2022

HealthNews

Serviço de Hematologia da ULSM organiza as suas primeiras jornadas

Jornal de Notícias 

https://www.jn.pt/local/noticias/porto/matosinhos/hospital-pedro-hispano-entra-em-obras-durante-dois-anos-14696103.html?target=conteudo_fechado

Notícias Magazine

NM

JN

Revista Gestão Hospitalar

Considerada uma área prioritária de intervenção, a Saúde Mental ganha agora uma nova dinâmica com o programa Ativa`mente que, ao longo deste ano, pretende mobilizar e sensibilizar a comunidade e entidades concelhias para a prevenção e adoção de estilos de vida saudáveis, investindo na literacia em saúde para reduzir o estigma que ainda lhe está associado.

As obras de remodelação do Serviço de Gastrenterologia e da Unidade de Exames Especiais, com vista ao alargamento do atual      espaço do recobro, arrancaram a meio de Janeiro.

Em 2021 nasceram 1 595 bebés no Hospital Pedro Hispano/ULSM, mais 29 bebés do que no ano anterior, revelando uma tendência crescente da procura desta instituição pelas grávidas e casais para o nascimento dos seus filhos.

A REDE SOCIAL é um programa de intervenção comunitária no Concelho de Matosinhos, cuja finalidade se situa na promoção do desenvolvimento social das populações.

• Os objetivos incidem na erradicação da pobreza e da exclusão social, na conceção e avaliação das políticas sociais, inovação e renovação de estratégias de intervenção no contexto das dinâmicas existentes e o planeamento estratégico.
• A sua envolvência incide na comunidade territorial onde se circunscreve, participando na construção e implementação de ações ou atividades que concorrem para a coesão social, bem como participam na elaboração do Diagnóstico Social e do Plano de Desenvolvimento Social do Concelho de Matosinhos, no qual se delimitou áreas prioritárias de intervenção configuradas em torno de sete eixos, respetivamente, Educação, Emprego, Habitação, Situações de Risco, Saúde, Equipamentos e Respostas Sociais e Envelhecimento.

A ULSM integra a Rede Social como entidade parceira ao nível do Núcleo Executivo e das Comissões Sociais de Freguesia.

• As Comissões Sociais de Freguesia são um espaço de reflexão e de tomada de decisões estratégicas, para sugerir e implementar ações de irradicação ou atenuação da pobreza e exclusão social, onde estão representadas todas as instituições que coexistem e intervêm no espaço territorial das respetivas freguesias.
• Como estrutura local de acompanhamento participa na operacionalização dos Planos de Desenvolvimento Social, sendo a sua dinamização da responsabilidade das Uniões/Juntas de Freguesia respetivas, na qual se estabelece a cooperação e a articulação nas diferentes parcerias com o objetivo de rentabilizar os recursos e a otimização das respostas sociais no plano local.

O que são Cuidados Paliativos

Os Cuidados Paliativos são cuidados que melhoram a qualidade de vida dos doentes e suas famílias, abordando os problemas associados às doenças incuráveis ou graves, em fase avançada e progressiva, prevenindo e aliviando o sofrimento, através da identificação precoce e avaliação minuciosa da dor e outros problemas físicos, psicológicos, sociais e espirituais.

• Quem beneficia destes cuidados

Os doentes com necessidades complexas resultado de uma doença incurável, potencialmente fatal ou de prognóstico incerto e suas famílias.

• Que tipo de cuidados prestamos e como podem ter acesso a Cuidados Paliativos

Somos uma equipa interdisciplinar que inclui médicos, enfermeiros, psicólogo, assistente social e nutricionista.

Os doentes com necessidade de Cuidados Paliativos em casa são habitualmente doentes que apresentam limitação da autonomia e dependência crescente que decorre da doença incurável ou grave em fase avançada ou em progressão.

Os doentes podem ser referenciados pela Equipa de Saúde Familiar, consulta externa de especialidades médicas ou diretamente de internamento hospitalar.

Após uma 1ª visita domiciliária em equipa é definido um plano de cuidados e são acompanhados em função da complexidade qua a sua situação exige. A intervenção desta equipa atende às necessidades físicas (dor, vómitos, falta de ar, etc), psicológicas, sociais e espirituais do doente e família e pode prolongar-se até ao fim-de-vida.

• Cuidados Domiciliários de Enfermagem de Reabilitação (CDER)

Objetivo: Aumentar a acessibilidade aos utentes com necessidades de reabilitação no domicílio pela Equipa de Cuidados Continuados Integrados.

A quem se dirige: Utentes dependentes, referenciadas pelos profissionais de saúde, com perda de autonomia que não podem ausentar-se do domicílio.

Atividades Realizadas: Através de uma consultadoria solicitada pela Unidade de Saúde é realizada visita domiciliária e avaliação do doente, a fim de se agilizar o processo de referenciação à ECCI e eliminar referenciações desajustadas ou sem critérios de inclusão.

•  Programa do Doente Respiratório Crónico

Objetivos

• Prevenir exacerbações da doença respiratória
• Diminuir os sintomas associados à doença respiratória e melhorar a sua saúde física e emocional
• Promover a adoção de comportamentos e estilos de vida saudáveis, melhorando a sua qualidade de vida

Atividades Realizadas

• Reabilitação respiratória:
  • Sessões de Grupo (podem estar restringidas)
  • Domicilio
  • Unidade de Saúde
• Consulta de enfermagem de reabilitação
• Gestão das agudizações
• Otimização da terapêutica inalatória através da revisão da técnica inalatória a adultos e crianças em colaboração com o médico assistente
• Reuniões Multidisciplinares

Como aceder:

A reabilitação respiratória é uma aliada na sua vida, ajuda a respirar e a viver melhor, por isso tome nota do profissional que o/a pode ajudar:

mariana.santos@ulsm.min-saúde.pt

A diabetes é hoje considerada uma doença em expansão endémica, que se tornou num grave problema mundial de Saúde Pública, quer pelo número de pessoas afetadas, quer pela elevada mortalidade e morbilidade, quer pelos custos sociais e económicos elevados que envolve. Em Portugal estima-se que a DM afete 13,3% da população com idades entre os 20-79 anos, ou seja, mais de 1 milhão de portugueses neste grupo etário tem diabetes. (Observatório Nacional da Diabetes, 2015). O relatório da Organização para a Cooperação e Desenvolvimento Económico (OCDE) sobre a Saúde indicou Portugal como o País da Europa com a mais alta taxa de prevalência da doença. O tratamento da doença e das suas complicações representam cerca de 10% da despesa em saúde o que corresponde a cerca de 1% do Produto Interno Bruto (PIB) Nacional.

No concelho de Matosinhos, a Diabetes Mellitus apresenta-se como o 6.º problema de saúde mais prevalente e a 6.ª causa de morte, sendo bem conhecido o seu impacto em termos de morbilidade enquanto doença crónica, nomeadamente as complicações que resultam numa diminuição de anos de vida saudável, bem como o impacto financeiro no sistema de saúde.

A diabetes é uma doença crónica e progressiva, mas as pessoas com diabetes podem ter uma vida longa e com qualidade de vida mediante um bom controlo glicémico. Estes dados per si sustentam a relevância do acompanhamento regular e contínuo da pessoa com diabetes e justificam a necessidade de existência de uma consulta que envolva uma equipa profissional multidisciplinar, com experiência nas diferentes áreas importantes para a pessoa com diabetes e que atue de uma forma integrada em função das especificidades de cada doente.

Na tentativa de resposta a esta situação, surge na Unidade Local de Saúde de Matosinhos e mais especificamente nas Unidades de Cuidados da Comunidade, o PrEGeReT (Projeto da Equipa de Gestão do Regime Terapêutico) direcionado á Diabetes tipo II, que representa cerca de 90% do total de utentes com diabetes.

É um projeto idealizado por Enfermeiros pelo facto de os Enfermeiros serem elementos centrais no desenvolvimento de estratégias de suporte à autovigilância e à gestão dos diferentes regimes terapêutico, tendo em atenção o potencial do utente para melhorar o seu conhecimento e as capacidades para lidar com a sua condição de doença crónica.

Centrado nas necessidades individuais de cada utente e em estreita colaboração com os diferentes elementos da equipa multidisciplinar, o projeto visa empoderar o utente/ prestador de cuidados, fornecendo-lhes os “instrumentos necessários” para melhorar a gestão do regime terapêutico nas suas diversas componentes: alimentação, atividade física, regime medicamentoso e autovigilância.

Desta forma, os utentes com critérios para integrar a Equipa do PrEGeReT são referenciados pela equipa de saúde familiar ou pela Consulta de Endocrinologia da ULSM, sendo posteriormente marcada consulta de Enfermagem em contexto de Centro de Saúde ou domiciliar, de acordo com as necessidades do utente.

O Nutricionista e o Fisioterapeuta serão responsáveis, respetivamente pela definição e implementação do programa alimentar e de atividade Física.

O acompanhamento pelo Fisioterapeuta pode ter carater individual ou em grupo, de acordo com as condições e necessidades de cada utente, sendo que o objetivo será tornar o utente autónomo na prática de atividade física.

Os utentes terão alta ao fim de um ano ou quando atingirem os objetivos inicialmente definidos.

Tornar-se mãe e pai é um fenómeno complexo, que implica uma mudança no ciclo de vida das pessoas/famílias e que pode ser afetado por certas condições como o significado do acontecimento, as expetativas, o nível de conhecimentos /competências, o ambiente, o nível de planeamento e ainda o bem-estar físico e emocional.

Torna-se assim essencial a promoção de uma transição saudável para parentalidade, através do empoderamento na gravidez, da consciencialização, da tomada de decisão informada e ainda a mobilização dos recursos pessoais e externos, permitindo a vivência plena, positiva e enriquecedora da gravidez, do parto e da transição para a parentalidade.

É neste contexto que o Bem-Me-Quer desenvolve a sua atividade assistencial, no âmbito da prestação de cuidados de Enfermagem especializados na área de Saúde Materna e Obstétrica e Saúde Infantil e Pediátrica, integrados, com a finalidade de promover a vivência saudável da gravidez, do parto e da parentalidade, assim como a saúde do bebé nos primeiros 12 meses de vida, nas seguintes valências:

1. Preparação para o Parto e Parentalidade
2. Preparação Aquática para o Parto (atividade temporariamente suspensa)
3. Apoio à Amamentação
4. Massagem Infantil
5. Educação Parental
6. Recuperação Pós-Parto

A referenciação para o Bem-Me-Quer, em qualquer uma das suas valências, pode ser feita através da sua equipa de saúde familiar ou diretamente para o secretariado da Unidade de Cuidados na Comunidade.

1.Preparação para o Parto e Parentalidade

Tem início a partir das 24 semanas de gestação e inclui consultas individuais e intervenções em grupo. As práticas assistenciais implementadas, assentam na evidência científica e incluem sessões teóricas de preparação para a parentalidade e promoção da adaptação ao papel parental. As intervenções teóricas e práticas de preparação para o parto promovem a experienciação de diferentes estratégias de relaxamento e respiração; desenvolvem a consciencialização da postura corporal da mobilidade da bacia e fomentam a perceção sensorial. Os conhecimentos sobre o trabalho de parto, a dor de trabalho de parto e estratégias facilitadoras para lidar com a dor fomentam a promoção do empowerment da grávida/casal grávido para a vivência de uma experiência de parto positiva.

2.Preparação Aquática para o Parto

Intervenções em grupo de Preparação Aquática para o Parto que promovem a consciencialização corporal e da respiração, melhoram a postura corporal, promovem a libertação mental e a descontração muscular, permitindo assim, o relaxamento, o aumento da sensação de segurança, proteção e intimidade, e também o envolvimento do casal e a ligação mãe/pai/bebé.

3. Apoio à Amamentação

Consultas individualizadas, dirigidas a cada família, no sentido de promover e apoiar a amamentação e ajudar na resolução de desafios que possam surgir no decorrer desse processo. São dinamizadas por enfermeiras especialistas, com formação específica em amamentação (Conselheiras em Aleitamento Materno).

4. Curso de Massagem Infantil

O curso de massagem infantil é realizado por instrutoras certificadas pela Associação Portuguesa de Massagem Infantil.

Tem como objetivos:

• Promover o contacto pais/bebé, facilitando assim o seu crescimento de uma forma saudável e harmoniosa
• Promover a ligação pais-filho(a)
• Estimular o desenvolvimento infantil
• Relaxamento/alívio de cólicas/promoção sono/promoção da amamentação

Podem integrar o curso pais com bebés entre o 1º mês de vida até aos 12 meses.

É realizada 1 sessão semanal em grupo. Atualmente, em regime online através da aplicação Teams.

Para inscrição neste curso pode utilizar email da Enfª responsável ou contactar a sua equipa de saúde familiar.

5. Curso de Educação Parental

O Curso de Educação Parental é realizado por uma Enfermeira Especialista em Saúde Infantil e Pediatria.

Tem como objetivo partilhar com os pais/familiares conhecimentos e competências de modo a potenciar o exercício de uma parentalidade saudável e responsável

São trabalhadas diferentes áreas relacionadas com o desenvolvimento infantil no 1º ano de vida tais como o sono, a introdução de alimentos e amamentação.

Podem integrar este curso pais e familiares de bebés entre o 1º e os 12 meses de vida.

É realizada 1 sessão semanal em grupo. Atualmente, em regime online através da aplicação Teams.

Para inscrição neste curso pode utilizar email da Enfª responsável ou contactar a sua equipa de saúde familiar.

6. Recuperação Pós-Parto  (atividade temporariamente suspensa)

Intervenções em grupo, após avaliação individualizada, que visam a promoção da recuperação pós-parto, através de exercícios de consciencialização corporal e reeducação postural e alongamento, recuperação abdominal e do assoalho pélvico.

A REDE SOCIAL é um programa de intervenção comunitária no Concelho de Matosinhos, cuja finalidade se situa na promoção do desenvolvimento social das populações.

• Os objetivos incidem na erradicação da pobreza e da exclusão social, na conceção e avaliação das políticas sociais, inovação e renovação de estratégias de intervenção no contexto das dinâmicas existentes e o planeamento estratégico.
• A sua envolvência incide na comunidade territorial onde se circunscreve, participando na construção e implementação de ações ou atividades que concorrem para a coesão social, bem como participam na elaboração do Diagnóstico Social e do Plano de Desenvolvimento Social do Concelho de Matosinhos, no qual se delimitou áreas prioritárias de intervenção configuradas em torno de sete eixos, respetivamente, Educação, Emprego, Habitação, Situações de Risco, Saúde, Equipamentos e Respostas Sociais e Envelhecimento.

A ULSM integra a Rede Social como entidade parceira ao nível do Núcleo Executivo e das Comissões Sociais de Freguesia.

• As Comissões Sociais de Freguesia são um espaço de reflexão e de tomada de decisões estratégicas, para sugerir e implementar ações de irradicação ou atenuação da pobreza e exclusão social, onde estão representadas todas as instituições que coexistem e intervêm no espaço territorial das respetivas freguesias.
• Como estrutura local de acompanhamento participa na operacionalização dos Planos de Desenvolvimento Social, sendo a sua dinamização da responsabilidade das Uniões/Juntas de Freguesia respetivas, na qual se estabelece a cooperação e a articulação nas diferentes parcerias com o objetivo de rentabilizar os recursos e a otimização das respostas sociais no plano local.

O que são Cuidados Paliativos

Os Cuidados Paliativos são cuidados que melhoram a qualidade de vida dos doentes e suas famílias, abordando os problemas associados às doenças incuráveis ou graves, em fase avançada e progressiva, prevenindo e aliviando o sofrimento, através da identificação precoce e avaliação minuciosa da dor e outros problemas físicos, psicológicos, sociais e espirituais.

• Quem beneficia destes cuidados

Os doentes com necessidades complexas resultado de uma doença incurável, potencialmente fatal ou de prognóstico incerto e suas famílias.

• Que tipo de cuidados prestamos e como podem ter acesso a Cuidados Paliativos

Somos uma equipa interdisciplinar que inclui médicos, enfermeiros, psicólogo, assistente social e nutricionista.

Os doentes com necessidade de Cuidados Paliativos em casa são habitualmente doentes que apresentam limitação da autonomia e dependência crescente que decorre da doença incurável ou grave em fase avançada ou em progressão.

Os doentes podem ser referenciados pela Equipa de Saúde Familiar, consulta externa de especialidades médicas ou diretamente de internamento hospitalar.

Após uma 1ª visita domiciliária em equipa é definido um plano de cuidados e são acompanhados em função da complexidade qua a sua situação exige. A intervenção desta equipa atende às necessidades físicas (dor, vómitos, falta de ar, etc), psicológicas, sociais e espirituais do doente e família e pode prolongar-se até ao fim-de-vida.

Quem somos

Miguel Pereira | Enfermeiro Pós-graduado em Cuidados Paliativos | Enfermeiro especialista em Enfermagem de Reabilitação

@ – miguel.pereira@ulsm.min-saude.pt

Cuidados Domiciliários de Enfermagem de Reabilitação (CDER)

Tem como objetivo  aumentar a acessibilidade aos utentes com necessidades de reabilitação no domicílio pela Equipa de Cuidados Continuados Integrados.

Dirige-se a utentes dependentes, referenciadas pelos profissionais de saúde, com perda de autonomia que não podem ausentar-se do domicílio.

Através de uma consultadoria solicitada pela Unidade de Saúde é realizada visita domiciliária e avaliação do doente, a fim de se agilizar o processo de referenciação à ECCI e eliminar referenciações desajustadas ou sem critérios de inclusão.

Citérios de inclusão: Pessoas dependentes com perda de autonomia transitória e com potencial de recuperação.

Critérios de exclusão: Doença psiquiátrica ou disfunção cognitiva grave (MEEM com score demência grave ou diagnóstico médico); Dependência crónica; Utentes do foro paliativo e sem perspetiva de recuperação funcional; Utentes sem restrição de mobilidade; Ausência de prestador de cuidados.

Quem somos

Judite Vidal | Enfermeira Especialista em Enfermagem de Reabilitação

@ – judite.vidal@ulsm.min-saude.pt

Programa do doente respiratório crónico

Objetivos

• Prevenir exacerbações da doença respiratória
• Diminuir os sintomas associados à doença respiratória e melhorar a sua saúde física e emocional
• Promover a adoção de comportamentos e estilos de vida saudáveis, melhorando a sua qualidade de vida

Atividades Realizadas

• Reabilitação respiratória:
  • Sessões de Grupo (podem estar restringidas)
  • Domicilio
  • Unidade de Saúde
• Consulta de enfermagem de reabilitação
• Gestão das agudizações
• Otimização da terapêutica inalatória através da revisão da técnica inalatória a adultos e crianças em colaboração com o médico assistente
• Reuniões Multidisciplinares

Como aceder

A reabilitação respiratória é uma aliada na sua vida, ajuda a respirar e a viver melhor, por isso tome nota do profissional que o/a pode ajudar:

Quem somos

Ângela Mota | Enfermeira Especialista em Enfermagem de Reabilitação

@ – angela.goncalvesmota@ulsm.min-saúde.pt

A intervenção da Saúde Escolar visa contribuir para a obtenção de ganhos em saúde através da promoção de contextos escolares favoráveis à saúde. Assenta nos princípios das Escolas Promotoras de Saúde e numa metodologia de trabalho por projeto, tendo como ponto de partida as necessidades reais da população escolar, contribuindo para elevar o nível de literacia para a saúde e melhorar o estilo de vida da comunidade educativa. Norma nº 015/2015 de 12/08/2015.

Quem Somos 

Carmen Vieira | Enfermeira Especialista em Enfermagem Comunitária

@ – carmen.vieira@ulsm.min-saude.pt

Catarina Afonso | Enfermeira Especialista em Enfermagem Comunitária | Mestrada em Enfermagem Comunitária

@ – catarina.afonso@ulsm.min-saude.pt

• Sorrisos

Através do Programa Nacional de Promoção da Saúde Oral pretende-se:

• Contribuir para a melhoria da saúde oral da comunidade educativa
• Melhorar conhecimentos e comportamentos sobre a alimentação e higiene oral
• Aumentar a percentagem de crianças livres de cárie.

A população alvo são as crianças a frequentar as escolas dos agrupamentos da área da abrangência da UCC.

Intervenção:

• Realização de um rastreio de saúde oral às crianças com 5 anos e respetivo encaminhamento para os serviços de saúde, em parceria com a autarquia
• Sessões de Educação para a Saúde no jardim-de-infância e 1º ciclo sobre Higiene oral, treino de escovagem para desenvolvimento de habilidades, Alimentação saudável promovendo a diminuição do consumo de alimentos cariogénicos (em especial os ingeridos no intervalo das refeições, ex: alimentos açucarados)
• Implementação da escovagem (JI e 1º ciclo); bochecho fluoretado (1º ciclo)
• Emissão de cheques-dentista aos 7, 10 e 13 anos.

• DecidIR

Promove as competências comunicacionais, habilidades interpessoais, estratégias de copping, habilidades de autogestão, tomada de decisão e habilidades de pensamento crítico, num trabalho sistemático, organizado e consistente.

A população alvo são as crianças a frequentar as escolas dos agrupamentos da área da abrangência da UCC, desde o 3º ano, do 1º ciclo, até ao 3º ciclo.

Intervenção:

Sessões de Educação para a Saúde com vista ao desenvolvimento de competências socioemocionais, nas áreas:

• Educação para os afetos e sexualidade
• Alimentação saudável e atividade física
• Higiene corporal e saúde oral
• Hábitos de sono e repouso
• Prevenção de consumo de tabaco, bebidas alcoólicas e substâncias psicoactivas, comportamentos aditivos sem substância
• Prevenção dos acidentes e primeiros socorros.

• Inclusão

Necessidades de Saúde Especiais (NSE) – resultam dos problemas de saúde física e mental que tenham impacto na funcionalidade, produzam limitações acentuadas em qualquer órgão ou sistema, impliquem irregularidade na frequência escolar e possam comprometer o processo de aprendizagem.
Objetivos:

• Colaborar ativamente no processo de inclusão das crianças e jovens com características particulares resultantes do seu contexto pessoal, familiar e sociocultural, potencialmente geradoras de estigmatização
• Garantir o acompanhamento das crianças e jovens com NSE.

População alvo:

Todas as crianças e jovens com Necessidades de Saúde Especiais a frequentar as escolas dos agrupamentos da área da abrangência da UCC.

Intervenção:

• Favorecer a articulação entre a Escola e os recursos de Saúde disponíveis
• Capacitar a comunidade educativa na aquisição de competências adequadas ao acompanhamento das crianças e jovens com NSE.

• PNAE – Política Nutricional e Alimentar em meio Escolar

A PNAE é um modelo de atuação que assenta em dois eixos de intervenção, gerido por uma equipa de coordenação multidisciplinar e que se traduz por um Plano Estratégico de Intervenção Anual para cada Agrupamento Escolar. A sua finalidade é capacitar a comunidade escolar para melhorar os hábitos alimentares, através da criação de ambientes alimentares saudáveis nas escolas.

(1) Eixo do ambiente alimentar escolar

Objetivo geral:

• Melhorar qualitativamente e quantitativamente a oferta alimentar dos refeitórios, bufetes, máquinas de venda automática de alimentos e bebidas e de momentos que envolvam o consumo alimentar.

Âmbito de atuação:

• • Considera a legislação em vigor
  • Aproveita Programas alimentares em curso (Regime de Fruta Escolar e Programa de Leite Escolar)
  • Promove marketing de alimentos e bebidas
  • Regulamenta a oferta alimentar para ocasiões especiais.

(2) Eixo da comunidade escolar:

Objetivos gerais:

• Promover a literacia alimentar e nutricional
• Capacitar para escolhas alimentares saudáveis
• Colaborar com necessidades alimentares especiais dos alunos.

Âmbito de atuação:

• Articula com organizações governamentais, empresas de restauração coletiva e/ou outra entidades colaboradoras
• Abrange a Educação alimentar a toda a comunidade escolar
• Integra projetos de promoção da alimentação saudável já em curso: “Aprende a Comer com a Fada Dentinho” e o “PASSE – Programa de Alimentação Saudável em Saúde Escolar”
• Dá origem a novos projetos de intervenção: “Movimento de lanches Saudáveis”; “O que dizem os teus rótulos”.

Quem somos

Tânia Magalhães | Nutricionista | Especialista em Nutrição Comunitária e Saúde Pública | Mestre em Saúde Pública

@ – tania.magalhaes@ulsm.min-saude.pt

Na revista da Associação Portuguesa de Administradores Hospitalares fomos notícia com o nosso Sistema de Gestão da Conciliação entre a vida profissional, familiar e pessoal.

O que é a Equipa de Cuidados Continuados Integrados (ECCI)

É uma equipa multidisciplinar da responsabilidade dos Cuidados de Saúde Primários e das entidades de apoio social para a prestação de serviços domiciliários, decorrentes da avaliação integral, de cuidados médicos, de enfermagem, de reabilitação e de apoio social, ou outros, a pessoas em situação de dependência funcional, doença terminal ou em processo de convalescença, com rede de suporte social, cuja situação não requer internamento mas que não podem deslocar-se de forma autónoma. De acordo com o Decreto-Lei nº101/2006 – Artigo 27º.

A ECCI é uma equipa domiciliária que se insere na Rede Nacional de Cuidados Continuados Integrados (RNCCI). O objetivo desta equipa é promover e/ou recuperar a saúde dos utentes com necessidade de cuidados continuados, em situação de dependência ou em risco de perda de autonomia até aos cuidados terminais e paliativos, mantendo a sua autonomia no seu ambiente habitual de vida. O internamento em ECCI não tem qualquer custo para os utentes.

Qual a população alvo

A população alvo, com critérios de admissão, são todas as pessoas, independentemente da idade, com perda de autonomia, portadoras de diversos tipos e níveis de dependência, que necessitem de intervenções sequenciais de saúde e apoio social.

Quais os critérios de referenciação

A pessoa em situação de dependência com necessidade de cuidados de saúde, que possua um contexto social ou familiar e uma situação de saúde cuja intensidade e complexidade dos cuidados permita a sua prestação no domicílio, de forma temporária ou permanente. Desde que:

• Avaliação objetiva, de deterioração significativa na realização das Atividades Básicas da Vida Diária;
• Alta recente de unidade de internamento (hospitalar ou cuidados continuados integrados);
• Incapacidade de gestão do regime terapêutico;
• Necessidade de cuidados paliativos, incluindo compensação sintomática possível de realizar no domicilio;
• Necessidade de cuidados que requeiram um grau de diferenciação que exceda a equipa básica, por ex. Fisioterapia, Psicologia, Terapia Ocupacional, etc.

A referenciação é efetuada pela Equipa de Gestão Altas e pelas equipas das unidades funcionais do ACES – Unidades de Saúde Familiar/Unidades de Cuidados de Saúde Personalizados, mas precisa sempre da validação por parte de uma Equipa Coordenadora Local (ECL). (Decreto-Lei nº 101/2006, de 6 de Junho.)

Quais são os critérios de exclusão

Para efeito de exclusão devem considerar-se os seguintes critérios:

• Episódio de doença em fase aguda que requeira internamento em hospital;
• Necessidade exclusiva de apoio social;
• Necessidade de internamento para estudo diagnóstico;
• Inexistência de cuidador informal, no caso de pessoas com elevado grau de dependência.

O que assegura a ECCI

• Cuidados domiciliários de enfermagem e médicos de natureza preventiva, curativa, reabilitadora e ações paliativas, devendo as visitas dos clínicos ser programadas, regulares e ter por base as necessidades detetadas
• Cuidados de reabilitação envolvendo enfermeiros de reabilitação e fisioterapeuta
• Apoio psicossocial e ocupacional envolvendo os familiares e outros prestadores de cuidados (enfermeiro de saúde mental, psicólogo)
• Intervenção no sentido de capacitar os doentes, familiares e cuidadores de competências e habilidades para responder às necessidades em saúde detetadas
• Coordenação e gestão de casos com outros recursos de saúde e sociais.

Qual a capacidade da ECCI

•  Matosinhos – 20 vagas

Ultrapassada a capacidade, os utentes ficam em lista de espera continuando com os cuidados da equipa de saúde familiar.

• Qual o horário da ECCI

• Dias úteis – 08h00 às 20h00
• Fim-de-semana e feriados – 09h00 às 17h00

Em situações programadas o horário poderá ser alargado.

Contactos

Telemóvel: 914460403

@ – ecci.uccm@ulsm-saude.pt

Quem somos

Juliana Mota | Enfermeira Especialista em Enfermagem de Reabilitação | Responsável da ECCI

• Cuidados na área da reabilitação
• ECCI

@ – juliana.mota@ulsm.min-saude.pt 

Artur Correia | Enfermeiro Especialista em Enfermagem de reabilitação

• Cuidados na área da reabilitação
• ECCI

@ – artur.correia@ulsm.min-saude.pt 

Paulo Maia | Enfermeiro Especialista em Enfermagem de Reabilitação

• Cuidados na área da reabilitação
• ECCI

@ – paulo.maia@ulsm.min-saude.pt 

Teresa Ruano | Fisioterapeuta | Experiencia na área de músculo-esqueléticos e medicina desportiva, ortopedia, neurologia adulto, geriatria e saúde comunitária | Educador Clínico da  Escola Superior de  Saúde do Porto | Formação em Pilates Clínico no  Australian Physiotherapy and Pilates Institute (APPI)

• Fisioterapia
• ECCI
• Diabetes tipo II (PREGERET)

@ –  teresa.ruano@ulsm.min-saude.pt 

Quem somos 

Daniela Machado | Enfermeira Especialista em Saúde Mental e Psiquiátrica

• Atividade dirigida à Literacia e Promoção de Saúde Mental;
• Colaboradora no Programa de Promoção de Saúde Mental Positiva aos colaboradores da ULSM;
• ECCI

@ –  daniela.machado@ulsm.min-saude.pt 

Cristina Vilarinho | Enfermeira especialista em Saúde Mental e Psiquiátrica

• Saúde Mental
• Viver com  Demência
• Promoção de Saúde Mental do Idoso
• Intervenção na Pessoa com Perturbação Mental
• Cuidar o cuidador

@ – cristina.vilarinho@ulsm.min-saude.pt

Marta Marques Valadar | Enfermeira especialista em Saúde Mental e Psiquiátrica | Mestre em Saúde Mental e Psiquiátrica | Pós graduação em Supervisão Clínica e em Educação de Adultos

• Saúde Escolar
• Necessidade de Saúde Especiais
• Centro de atendimento a Jovens
• Saúde Mental

@ – marta.valadar@ulsm.min-saude.pt 

Tornar-se mãe e pai é um fenómeno complexo, que implica uma mudança no ciclo de vida das pessoas/famílias e que pode ser afetado por certas condições como o significado do acontecimento, as expetativas, o nível de conhecimentos /competências, o ambiente, o nível de planeamento e ainda o bem-estar físico e emocional.

Torna-se assim essencial a promoção de uma transição saudável para parentalidade, através do empoderamento na gravidez, da consciencialização, da tomada de decisão informada e ainda a mobilização dos recursos pessoais e externos, permitindo a vivência plena, positiva e enriquecedora da gravidez, do parto e da transição para a parentalidade.

É neste contexto que o Bem-Me-Quer desenvolve a sua atividade assistencial, no âmbito da prestação de cuidados de Enfermagem especializados na área de Saúde Materna e Obstétrica e Saúde Infantil e Pediátrica, integrados, com a finalidade de promover a vivência saudável da gravidez, do parto e da parentalidade, assim como a saúde do bebé nos primeiros 12 meses de vida, nas seguintes valências:

1. Preparação para o Parto e Parentalidade
2. Preparação Aquática para o Parto (atividade temporariamente suspensa)
3. Apoio à Amamentação
4. Massagem Infantil
5. Educação Parental
6. Recuperação Pós-Parto

A referenciação para o Bem-Me-Quer, em qualquer uma das suas valências, pode ser feita através da sua equipa de saúde familiar ou diretamente para o secretariado da Unidade de Cuidados na Comunidade.

1.Preparação para o Parto e Parentalidade

Tem início a partir das 24 semanas de gestação e inclui consultas individuais e intervenções em grupo. As práticas assistenciais implementadas, assentam na evidência científica e incluem sessões teóricas de preparação para a parentalidade e promoção da adaptação ao papel parental. As intervenções teóricas e práticas de preparação para o parto promovem a experienciação de diferentes estratégias de relaxamento e respiração; desenvolvem a consciencialização da postura corporal da mobilidade da bacia e fomentam a perceção sensorial. Os conhecimentos sobre o trabalho de parto, a dor de trabalho de parto e estratégias facilitadoras para lidar com a dor fomentam a promoção do empowerment da grávida/casal grávido para a vivência de uma experiência de parto positiva.

2.Preparação Aquática para o Parto

Intervenções em grupo de Preparação Aquática para o Parto que promovem a consciencialização corporal e da respiração, melhoram a postura corporal, promovem a libertação mental e a descontração muscular, permitindo assim, o relaxamento, o aumento da sensação de segurança, proteção e intimidade, e também o envolvimento do casal e a ligação mãe/pai/bebé.

3. Apoio à Amamentação

Consultas individualizadas, dirigidas a cada família, no sentido de promover e apoiar a amamentação e ajudar na resolução de desafios que possam surgir no decorrer desse processo. São dinamizadas por enfermeiras especialistas, com formação específica em amamentação.

4. Curso de Massagem Infantil

O curso de massagem infantil é realizado por instrutoras certificadas pela Associação Portuguesa de Massagem Infantil.

Tem como objetivos:

• Promover o contacto pais/bebé, facilitando assim o seu crescimento de uma forma saudável e harmoniosa
• Promover a ligação pais-filho(a)
• Estimular o desenvolvimento infantil
• Relaxamento/alívio de cólicas/promoção sono/promoção da amamentação

Podem integrar o curso pais com bebés entre o 1º mês de vida até aos 12 meses.

É realizada 1 sessão semanal em grupo. Atualmente, em regime online através da aplicação Teams.

Para inscrição neste curso pode utilizar email da Enfª responsável ou contactar a sua equipa de saúde familiar.

5. Curso de Educação Parental

O Curso de Educação Parental é realizado por uma Enfermeira Especialista em Saúde Infantil e Pediatria.

Tem como objetivo partilhar com os pais/familiares conhecimentos e competências de modo a potenciar o exercício de uma parentalidade saudável e responsável

São trabalhadas diferentes áreas relacionadas com o desenvolvimento infantil no 1º ano de vida tais como o sono, a introdução de alimentos e amamentação.

Podem integrar este curso pais e familiares de bebés entre o 1º e os 12 meses de vida.

É realizada 1 sessão semanal em grupo. Atualmente, em regime online através da aplicação Teams.

Para inscrição neste curso pode utilizar email da Enfª responsável ou contactar a sua equipa de saúde familiar.

6. Recuperação Pós-Parto (atividade temporariamente suspensa)

Intervenções em grupo, após avaliação individualizada, que visam a promoção da recuperação pós-parto, através de exercícios de consciencialização corporal e reeducação postural e alongamento, recuperação abdominal e do assoalho pélvico.

Quem somos

Silvia Santos | Enfermeira, Enfermeira especialista em Enfermagem de Saúde Materna e Obstétrica | Consultora de lactação (IBCLC)

• Preparação para o parto e Parentalidade
• Aconselhamento em aleitamento materno
• Recuperação Pós-parto

@ – silvia.santos@ulsm.min-saude.pt 

Conceição Santa Martha | Enfermeira, Enfermeira Especialista em Enfermagem de Saúde Materna e Obstétrica | Instrutora de preparação para o parto em meio aquático | Consultora de lactação (IBC LC)

• Preparação para o parto e Parentalidade
• Aconselhamento em aleitamento materno

@ – conceicao.santamartha@ulsm.min-saude.pt 

Fiama Marques | Enfermeira, Enfermeira Especialista em Saúde Infantil  e Pediatria | Formação na área da massagem infantil | Formação específica na dinamização de grupos parentais | Conselheira de Amamentação pela OMS/UNICEF

• Gestão de grupos de parentais no projeto bem-me-quer
• Instrutora de massagem infantil

@ – fiama.marques@ulsm.min-saude.pt 

A intervenção da Saúde Escolar visa contribuir para a obtenção de ganhos em saúde através da promoção de contextos escolares favoráveis à saúde. Assenta nos princípios das Escolas Promotoras de Saúde e numa metodologia de trabalho por projeto, tendo como ponto de partida as necessidades reais da população escolar, contribuindo para elevar o nível de literacia para a saúde e melhorar o estilo de vida da comunidade educativa. Norma nº 015/2015 de 12/08/2015

• Sorrisos

Através do Programa Nacional de Promoção da Saúde Oral pretende-se:

• Contribuir para a melhoria da saúde oral da comunidade educativa
• Melhorar conhecimentos e comportamentos sobre a alimentação e higiene oral
• Aumentar a percentagem de crianças livres de cárie.

A população alvo são as crianças a frequentar as escolas dos agrupamentos da área da abrangência da UCC.

Intervenção:

• Realização de um rastreio de saúde oral às crianças com 5 anos e respetivo encaminhamento para os serviços de saúde, em parceria com a autarquia
• Sessões de Educação para a Saúde no jardim-de-infância e 1º ciclo sobre Higiene oral, treino de escovagem para desenvolvimento de habilidades, Alimentação saudável promovendo a diminuição do consumo de alimentos cariogénicos (em especial os ingeridos no intervalo das refeições, ex: alimentos açucarados)
• Implementação da escovagem (JI e 1º ciclo); bochecho fluoretado (1º ciclo)
• Emissão de cheques-dentista aos 7, 10 e 13 anos.

• DeciDIR

Promove as competências comunicacionais, habilidades interpessoais, estratégias de copping, habilidades de autogestão, tomada de decisão e habilidades de pensamento crítico, num trabalho sistemático, organizado e consistente.

A população alvo são as crianças a frequentar as escolas dos agrupamentos da área da abrangência da UCC, desde o 3º ano, do 1º ciclo, até ao 3º ciclo.

Intervenção:

Sessões de Educação para a Saúde com vista ao desenvolvimento de competências socioemocionais, nas áreas:

• Educação para os afetos e sexualidade
• Alimentação saudável e atividade física
• Higiene corporal e saúde oral
• Hábitos de sono e repouso
• Prevenção de consumo de tabaco, bebidas alcoólicas e substâncias psicoactivas, comportamentos aditivos sem substância
• Prevenção dos acidentes e primeiros socorros.

• Inclusão

Necessidades de Saúde Especiais (NSE) – resultam dos problemas de saúde física e mental que tenham impacto na funcionalidade, produzam limitações acentuadas em qualquer órgão ou sistema, impliquem irregularidade na frequência escolar e possam comprometer o processo de aprendizagem.
Objetivos:

• Colaborar ativamente no processo de inclusão das crianças e jovens com características particulares resultantes do seu contexto pessoal, familiar e sociocultural, potencialmente geradoras de estigmatização
• Garantir o acompanhamento das crianças e jovens com NSE.

População alvo:

Todas as crianças e jovens com Necessidades de Saúde Especiais a frequentar as escolas dos agrupamentos da área da abrangência da UCC.

Intervenção:

• Favorecer a articulação entre a Escola e os recursos de Saúde disponíveis
• Capacitar a comunidade educativa na aquisição de competências adequadas ao acompanhamento das crianças e jovens com NSE.

• Ser +

Atividades Realizadas

Educação para a Saúde centradas nas competências socio-emocionais que contribuam para empoderar os jovens para promover uma saúde mental positiva; Ação focada na:

• Interação Social;
• Estratégias de promoção de Saúde Mental;
• Redução do estigma em saúde mental.

• PNAE – Política Nutricional e Alimentar em meio Escolar

A PNAE é um modelo de atuação que assenta em dois eixos de intervenção, gerido por uma equipa de coordenação multidisciplinar e que se traduz por um Plano Estratégico de Intervenção Anual para cada Agrupamento Escolar. A sua finalidade é capacitar a comunidade escolar para melhorar os hábitos alimentares, através da criação de ambientes alimentares saudáveis nas escolas.

(1) Eixo do ambiente alimentar escolar

Objetivo geral:

• Melhorar qualitativamente e quantitativamente a oferta alimentar dos refeitórios, bufetes, máquinas de venda automática de alimentos e bebidas e de momentos que envolvam o consumo alimentar.

Âmbito de atuação:

• • Considera a legislação em vigor
  • Aproveita Programas alimentares em curso (Regime de Fruta Escolar e Programa de Leite Escolar)
  • Promove marketing de alimentos e bebidas
  • Regulamenta a oferta alimentar para ocasiões especiais.

(2) Eixo da comunidade escolar:

Objetivos gerais:

• Promover a literacia alimentar e nutricional
• Capacitar para escolhas alimentares saudáveis
• Colaborar com necessidades alimentares especiais dos alunos.

Âmbito de atuação:

• Articula com organizações governamentais, empresas de restauração coletiva e/ou outra entidades colaboradoras
• Abrange a Educação alimentar a toda a comunidade escolar
• Integra projetos de promoção da alimentação saudável já em curso: “Aprende a Comer com a Fada Dentinho” e o “PASSE – Programa de Alimentação Saudável em Saúde Escolar”
• Dá origem a novos projetos de intervenção: “Movimento de lanches Saudáveis”; “O que dizem os teus rótulos”.

Quem somos 

Paula Santos | Enfermeira Especialista em Saúde Comunitária e Saúde Publica | Mestranda de Gestão de Organizações – Ramo da saúde | Pós graduação em Saúde Familiar

• Saúde Escolar
• Necessidade de Saúde Especiais
• Centro de atendimento a Jovens
• Auditorias Clínicas

@ – paula.santos@ulsm.min-saude.pt 

Marta Marques Valadar | Enfermeira especialista em Saúde Mental e Psiquiátrica | Mestre em Saúde Mental e Psiquiátrica | Pós graduação em Supervisão Clínica e em Educação de Adultos

• Saúde Escolar
• Necessidade de Saúde Especiais
• Centro de atendimento a Jovens
• Saúde Mental

@ – marta.valadar@ulsm.min-saude.pt 

Sandra Santos | Enfermeira Especialista Saúde Comunitária e Saúde Pública

• Intervenção Comunitária e Saúde Escolar
• Necessidades de Saúde Especiais UCC Matosinhos

@ – sandra.santos@ulsm.min-saude.pt

Ana Rita Moura | Nutricionista 

@ – anarita.moura@ulsm.min-saude.pt 

O que é a Equipa de Cuidados Continuados Integrados (ECCI)

É uma equipa multidisciplinar da responsabilidade dos Cuidados de Saúde Primários e das entidades de apoio social para a prestação de serviços domiciliários, decorrentes da avaliação integral, de cuidados médicos, de enfermagem, de reabilitação e de apoio social, ou outros, a pessoas em situação de dependência funcional, doença terminal ou em processo de convalescença, com rede de suporte social, cuja situação não requer internamento mas que não podem deslocar-se de forma autónoma. De acordo com o Decreto-Lei nº101/2006 – Artigo 27º.

A ECCI é uma equipa domiciliária que se insere na Rede Nacional de Cuidados Continuados Integrados (RNCCI). O objetivo desta equipa é promover e/ou recuperar a saúde dos utentes com necessidade de cuidados continuados, em situação de dependência ou em risco de perda de autonomia até aos cuidados terminais e paliativos, mantendo a sua autonomia no seu ambiente habitual de vida. O internamento em ECCI não tem qualquer custo para os utentes.

Qual a população alvo

A população alvo, com critérios de admissão, são todas as pessoas, independentemente da idade, com perda de autonomia, portadoras de diversos tipos e níveis de dependência, que necessitem de intervenções sequenciais de saúde e apoio social.

Quais os critérios de referenciação

A pessoa em situação de dependência com necessidade de cuidados de saúde, que possua um contexto social ou familiar e uma situação de saúde cuja intensidade e complexidade dos cuidados permita a sua prestação no domicílio, de forma temporária ou permanente. Desde que:

• Avaliação objetiva, de deterioração significativa na realização das Atividades Básicas da Vida Diária;
• Alta recente de unidade de internamento (hospitalar ou cuidados continuados integrados);
• Incapacidade de gestão do regime terapêutico;
• Necessidade de cuidados paliativos, incluindo compensação sintomática possível de realizar no domicilio;
• Necessidade de cuidados que requeiram um grau de diferenciação que exceda a equipa básica, por ex. Fisioterapia, Psicologia, Terapia Ocupacional, etc.

A referenciação é efetuada pela Equipa de Gestão Altas e pelas equipas das unidades funcionais do ACES – Unidades de Saúde Familiar/Unidades de Cuidados de Saúde Personalizados, mas precisa sempre da validação por parte de uma Equipa Coordenadora Local (ECL). (Decreto-Lei nº 101/2006, de 6 de Junho.)

Quais são os critérios de exclusão

Para efeito de exclusão devem considerar-se os seguintes critérios:

• Episódio de doença em fase aguda que requeira internamento em hospital;
• Necessidade exclusiva de apoio social;
• Necessidade de internamento para estudo diagnóstico;
• Inexistência de cuidador informal, no caso de pessoas com elevado grau de dependência.

O que assegura a ECCI

• Cuidados domiciliários de enfermagem e médicos de natureza preventiva, curativa, reabilitadora e ações paliativas, devendo as visitas dos clínicos ser programadas, regulares e ter por base as necessidades detetadas
• Cuidados de reabilitação envolvendo enfermeiros de reabilitação e fisioterapeuta
• Apoio psicossocial e ocupacional envolvendo os familiares e outros prestadores de cuidados (enfermeiro de saúde mental, psicólogo)
• Intervenção no sentido de capacitar os doentes, familiares e cuidadores de competências e habilidades para responder às necessidades em saúde detetadas
• Coordenação e gestão de casos com outros recursos de saúde e sociais.

Qual a capacidade da ECCI

•  Matosinhos – 20 vagas

Ultrapassada a capacidade, os utentes ficam em lista de espera continuando com os cuidados da equipa de saúde familiar.

• Qual o horário da ECCI

• Dias úteis – 08h00 às 20h00
• Fim-de-semana e feriados – 09h00 às 17h00

Em situações programadas o horário poderá ser alargado.

Contactos

Telemóvel: 914460403

@ – ecci.uccm@ulsm-saude.pt 

Coordenadora:  Manuela Pereira | Enfermeira especialista em Enfermagem de Reabilitação |Pós graduação em enfermagem avançada | Pós graduação gestão de unidades de saúde

• Gestão da UCC de Matosinhos
• Cuidados na área da reabilitação
• ECCI

@ – manuela.pereira@ulsm.min-saude.pt 

Daniela Machado | Enfermeira Especialista em Saúde Mental e Psiquiátrica

• Atividade dirigida à Literacia e Promoção de Saúde Mental;
• Colaboradora no Programa de Promoção de Saúde Mental Positiva aos colaboradores da ULSM;
• ECCI

@ –  daniela.machado@ulsm.min-saude.pt 

Eliana Frias | Enfermeira com Curso conducente ao grau de Mestre em Cuidados | Integra a Equipa de Cuidados Paliativos  da ULSM desde 2010, na área dos cuidados paliativos domiciliários | Formadora na área dos Cuidados Paliativos

• Cuidados Paliativos

@ – eliana.frias@ulsm.min-saude.pt 

Artur Correia | Enfermeiro Especialista em Enfermagem de reabilitação

• Cuidados na área da reabilitação
• ECCI

@ – artur.correia@ulsm.min-saude.pt 

Paulo Maia | Enfermeiro Especialista em Enfermagem de Reabilitação

• Cuidados na área da reabilitação
• ECCI

@ – paulo.maia@ulsm.min-saude.pt 

Juliana Mota | Enfermeira Especialista em Enfermagem de Reabilitação | Responsável da ECCI

• Cuidados na área da reabilitação
• ECCI

@ – juliana.mota@ulsm.min-saude.pt 

Liliana Silva | Enfermeira Especialista em Enfermagem de Reabilitação | Formação avançada em reabilitação respiratória e em terapêutica inalatória | Curso intermédio de Cuidados Paliativos |

Curso de tratamento e prevenção do tabagismo

• Doente Respiratório Crónico

@ –  liliana.silva@ulsm.min-saude.pt 

Helena Festas | Enfermeira Especialista em Enfermagem de Saúde Comunitária | Mestre em Saúde Comunitária | Pós graduação em Gestão de Serviços de Saúde | Pós graduação em Controlo de Infeção

• Gestão de Risco
• Elo da Qualidade
• Responsável pela consulta da Doença Cardiocérebrovascular – Hipocoagulados
• Auditora Interna da Qualidade

@ – helena.festas@ulsm.min-saude.pt

Cristina Vilarinho | Enfermeira especialista em Saúde Mental e Psiquiátrica

• Saúde Mental
• Viver com  Demência
• Promoção de Saúde Mental do Idoso
• Intervenção na Pessoa com Perturbação Mental
• Cuidar o cuidador

@ – cristina.vilarinho@ulsm.min-saude.pt

Pedro Monteiro | Enfermeiro | Licenciatura em Ciências da Nutrição | Técnico Superior de Higiene e Segurança no Trabalho

• Diabetes tipo II (PREGERET)
• Hipocoagulação
• Membro do Conselho Técnico
• Interlocutor da Gestão de Risco

@ – pedro.monteiro@ulsm.min-saude.pt 

Paula Santos | Enfermeira Especialista em Saúde Comunitária e Saúde Publica | Mestranda de Gestão de Organizações – Ramo da saúde | Pós graduação em Saúde Familiar

• Saúde Escolar
• Necessidade de Saúde Especiais
• Centro de atendimento a Jovens
• Auditorias Clínicas

@ – paula.santos@ulsm.min-saude.pt 

Marta Marques Valadar | Enfermeira especialista em Saúde Mental e Psiquiátrica | Mestre em Saúde Mental e Psiquiátrica | Pós graduação em Supervisão Clínica e em Educação de Adultos

• Saúde Escolar
• Necessidade de Saúde Especiais
• Centro de atendimento a Jovens
• Saúde Mental

@ – marta.valadar@ulsm.min-saude.pt 

Sandra Santos | Enfermeira Especialista Saúde Comunitária e Saúde Pública

• Intervenção Comunitária e Saúde Escolar
• Necessidades de Saúde Especiais UCC Matosinhos

@ – sandra.santos@ulsm.min-saude.pt

Silvia Santos | Enfermeira, Enfermeira especialista em Enfermagem de Saúde Materna e Obstétrica | Consultora de lactação (IBC LC)

• Preparação para o parto e Parentalidade
• Aconselhamento em aleitamento materno
• Recuperação Pós-parto

@ – silvia.santos@ulsm.min-saude.pt 

Conceição Santa Martha | Enfermeira, Enfermeira Especialista em Enfermagem de Saúde Materna e Obstétrica | Instrutora de preparação para o parto em meio aquático | Consultora de lactação (IBC LC)

• Preparação para o parto e Parentalidade
• Aconselhamento em aleitamento materno

@ – conceicao.santamartha@ulsm.min-saude.pt 

Fiama Marques | Enfermeira, Enfermeira Especialista em Saúde Infantil  e Pediatria | Formação na área da massagem infantil | Formação específica na dinamização de grupos parentais

• Gestão de grupos de parentais no projeto bem-me-quer
• Instrutora de massagem infantil

@ – fiama.marques@ulsm.min-saude.pt 

Teresa Ruano | Fisioterapeuta | Experiencia na área de músculo-esqueléticos e medicina desportiva, ortopedia, neurologia adulto, geriatria e saúde comunitária | Educador Clínico da  Escola Superior de  Saúde do Porto | Formação em Pilates Clínico no  Australian Physiotherapy and Pilates Institute (APPI)

• Fisioterapia
• ECCI
• Diabetes tipo II (PREGERET)

@ –  teresa.ruano@ulsm.min-saude.pt 

Sandra Rodrigues | Assistente Social do Centro de Saúde de Matosinhos

@ – sandra.rodrigues@ulsm.min-saude.pt 

Ana Rita Moura | Nutricionista 

@ – anarita.moura@ulsm.min-saude.pt 

Consulta de Hipocoagulação no ACES

• É uma consulta realizada por enfermeiros da UCC, no centro de saúde ou no domicilio, em articulação com médicos do Serviço de Hemoterapia, através de software informático de gestão e monitorização da terapêutica (GOTA), permitindo assim uma melhor acessibilidade e comodidade aos utentes.
• Nesta consulta realiza-se a avaliação do INR, controlo de terapêutica anticoagulante oral, essencialmente os anticoagulantes orais antagonistas da vitamina K, ensinos sobre a gestão do regime terapêutico e prevenção de complicações.

Quem somos

Elisabete Moura | Enfermeira Especialista Saúde Infantil e Pediátrica

@ – elisabete.moura@ulsm.min-saude.pt

Rastreios de Saúde Visual Infantil (RSVI)

O rastreio de saúde visual infantil consiste na realização de um exame de foto rastreio aos olhos da criança de uma forma rápida, segura e gratuita.

Este exame permite detetar:

• ambliopia
• estrabismo
• miopia
• hipermetropia
• astigmatismo
• catarata congénita/infantil

Serão convocadas para este rastreio, por carta e sms, as crianças que naquele ano civil completem 2 ou 4 anos de idade. Para garantir o acesso a esta convocatória por favor certifique-se que os seus contactos estão atualizados junto da sua Unidade de saúde.

Para qualquer informação adicional contactar: rsvi@ulsm.min-saude.pt

Conversas de afetos

Projeto em articulação com a Câmara Municipal de Matosinhos, em parceria com a Casa da Juventude de S. Mamede de Infesta, com a finalidade de promover a equidade no acesso aos cuidados de Saúde Escolar dos alunos das escolas profissionais da área de SMI.

Projeto implementado desde 2016, no qual são trabalhadas com os jovens, com recurso a estratégias predominantemente ativas, com objetivo de trabalhar as competências socio emocionais dos jovens.

As áreas temáticas trabalhadas são:

• Educação para os afetos e sexualidade
• Relações Saudáveis vs Relações tóxicas
• Prevenção de comportamentos aditivos com e sem substância
• Suporte Básico de Vida

Quem somos

Sílvia Silva |Enfermeira Especialista em Saúde Comunitária

@ – silvia.silva@ulsm.min-saude.pt

O que é a Equipa de Cuidados Continuados Integrados (ECCI)

É uma equipa multidisciplinar da responsabilidade dos Cuidados de Saúde Primários e das entidades de apoio social para a prestação de serviços domiciliários, decorrentes da avaliação integral, de cuidados médicos, de enfermagem, de reabilitação e de apoio social, ou outros, a pessoas em situação de dependência funcional, doença terminal ou em processo de convalescença, com rede de suporte social, cuja situação não requer internamento mas que não podem deslocar-se de forma autónoma. De acordo com o Decreto-Lei nº101/2006 – Artigo 27º.

A ECCI é uma equipa domiciliária que se insere na Rede Nacional de Cuidados Continuados Integrados (RNCCI). O objetivo desta equipa é promover e/ou recuperar a saúde dos utentes com necessidade de cuidados continuados, em situação de dependência ou em risco de perda de autonomia até aos cuidados terminais e paliativos, mantendo a sua autonomia no seu ambiente habitual de vida. O internamento em ECCI não tem qualquer custo para os utentes.

Qual a população alvo

A população alvo, com critérios de admissão, são todas as pessoas, independentemente da idade, com perda de autonomia, portadoras de diversos tipos e níveis de dependência, que necessitem de intervenções sequenciais de saúde e apoio social.

Quais os critérios de referenciação

A pessoa em situação de dependência com necessidade de cuidados de saúde, que possua um contexto social ou familiar e uma situação de saúde cuja intensidade e complexidade dos cuidados permita a sua prestação no domicílio, de forma temporária ou permanente. Desde que:

• Avaliação objetiva, de deterioração significativa na realização das Atividades Básicas da Vida Diária;
• Alta recente de unidade de internamento (hospitalar ou cuidados continuados integrados);
• Incapacidade de gestão do regime terapêutico;
• Necessidade de cuidados paliativos, incluindo compensação sintomática possível de realizar no domicilio;
• Necessidade de cuidados que requeiram um grau de diferenciação que exceda a equipa básica, por ex. Fisioterapia, Psicologia, Terapia Ocupacional, etc.

A referenciação é efetuada pela Equipa de Gestão Altas e pelas equipas das unidades funcionais do ACES – Unidades de Saúde Familiar/Unidades de Cuidados de Saúde Personalizados, mas precisa sempre da validação por parte de uma Equipa Coordenadora Local (ECL). (Decreto-Lei nº 101/2006, de 6 de Junho.)

Quais são os critérios de exclusão

Para efeito de exclusão devem considerar-se os seguintes critérios:

• Episódio de doença em fase aguda que requeira internamento em hospital;
• Necessidade exclusiva de apoio social;
• Necessidade de internamento para estudo diagnóstico;
• Inexistência de cuidador informal, no caso de pessoas com elevado grau de dependência.

O que assegura a ECCI

• Cuidados domiciliários de enfermagem e médicos de natureza preventiva, curativa, reabilitadora e ações paliativas, devendo as visitas dos clínicos ser programadas, regulares e ter por base as necessidades detetadas
• Cuidados de reabilitação envolvendo enfermeiros de reabilitação e fisioterapeuta
• Apoio psicossocial e ocupacional envolvendo os familiares e outros prestadores de cuidados (enfermeiro de saúde mental, psicólogo)
• Intervenção no sentido de capacitar os doentes, familiares e cuidadores de competências e habilidades para responder às necessidades em saúde detetadas
• Coordenação e gestão de casos com outros recursos de saúde e sociais.

Qual a capacidade da ECCI

• São Mamede Infesta  – 20 vagas

Ultrapassada a capacidade, os utentes ficam em lista de espera continuando com os cuidados da equipa de saúde familiar.

Qual o horário da ECCI

• Dias úteis – 08h00 às 20h00
• Fim-de-semana e feriados – 09h00 às 17h00

Em situações programadas o horário poderá ser alargado.

Contactos

Telemóvel: 914461717

@ – ecci.uccsmi@ulsm.min-saude.pt

• Viver com Demência

À semelhança do que acontece noutros países, em Portugal as pessoas com demência são cada vez em maior número, e as estimativas nacionais e internacionais, perspetivam um aumento muito significativo nos próximos anos. Esta condição de saúde constituiu uma doença progressiva que afeta a pessoa, o cuidador e a sua família nas suas dinâmicas quotidianas. O Enfermeiro Especialista em Saúde Mental e Psiquiátrica irá apoiar na gestão da doença, na adaptação às dificuldades, na educação para a saúde, no suporte emocional e na estimulação das funções cognitivas, favorecendo uma melhoria na qualidade de vida. A sua intervenção desenvolve-se em contexto de proximidade, nomeadamente no domicílio, na unidade saúde ou em estruturas da comunidade, individualmente e/ou em grupo.

Objetivos do projeto:

• Capacitar os utentes e/ou cuidadores para a gestão das alterações cognitivas, comportamentais e emocionais inerentes a um processo demencial, e suas implicações nas
  atividades de vida diária
• Melhorar a qualidade de vida da pessoa com demência/Défice Cognitivo Ligeiro e seus cuidadores

A quem se dirige:

• Pessoas com diagnóstico de demência ou défice cognitivo ligeiro e seus cuidadores

Atividades Realizadas:

• Acompanhamento preferencial em contexto domiciliário, permitindo-nos perceber e enquadrar todo o contexto da pessoa com demência e seus cuidadores e adequar estratégias de uma forma individual e personalizada
• Estimulação Cognitiva individual e em grupo
• Grupos de psicoeducação para os cuidadores

• Promoção de Saúde Mental do Idoso

Uma boa saúde mental facilita a resistência (resiliência) à doença, minimiza e retarda o surgimento de alterações e promove uma recuperação mais rápida da doença (WHO, 2002). Este programa é dirigido a pessoas com idade igual ou superior a 65 anos com risco de alterações a nível da saúde mental: imagem corporal; bem-estar (físico, psicológico, emocional e espiritual), emoção (ansiedade, medo, angústia, solidão, tristeza). É composto por atividades individuais do âmbito psicoterapêutico como aconselhamento, psicoeducação, promoção da literacia em saúde mental, da autoestima, socialização e estratégias de coping, assim como redução da ansiedade e relaxamento.

Objetivos:

• Promover a Saúde Mental dos Idosos da área de abrangência.

A quem se dirige:

• Utentes com idade igual ou superior a 65 anos com alteração a nível da saúde mental: imagem corporal; bem-estar (físico, psicológico, emocional e espiritual), emoção (ansiedade, medo,
  angústia, solidão, tristeza)

Atividades Realizadas:

• Acompanhamento preferencialmente em contexto domiciliário
• Acompanhamento individual de âmbito psicoterapêutico

• Cuidar o Cuidador

Cuidar de uma pessoa com perturbação mental e/ou dependência torna-se um processo difícil, desafiante e exigente, pois requer um conjunto de conhecimentos, capacidades e competências que inicialmente este não possui.

Neste sentido o “Cuidar o cuidador” tem como principal objetivo promover a saúde mental e reduzir a sobrecarga do prestador de cuidados. O trabalho do Enfermeiro Especialista em Saúde Mental e Psiquiátrica centra-se no aconselhamento e psicoeducação individual e familiar, quer em contexto domiciliar, quer na unidade de saúde, com o objetivo de os dotar de conhecimentos e capacidades (sobre a doença, a sua evolução, possíveis complicações, gestão do regime terapêutico, gestão de expectativas, estratégias de coping e de promoção da saúde mental) para melhor cuidarem de si e dos seus familiares.

• Intervenção na População com Perturbação Mental

A doença mental representa a principal causa de incapacidade na sociedade, sendo que mais de 1/5 dos portugueses tem, teve ou terá ao longo da vida uma perturbação mental (ansiedade, depressão, problemas ligados ao álcool, esquizofrenia, doença bipolar, entre outras).

Quando uma perturbação mental surge, afeta indivíduo, família e sociedade, com repercussão a vários níveis: físico, emocional, laboral, relacional, económico, etc. A intervenção do Enfermeiro Especialista em Saúde Mental e Psiquiátrica da UCC assenta na aproximação do utente à sua comunidade e rotinas, com intervenção em contexto domiciliário, de unidade saúde ou em estruturas da comunidade. O utente e família são considerados parceiros na tomada de decisão onde se pretende ajudar na gestão da doença, na reintegração social, na adesão e gestão do regime terapêutico, na educação sobre a doença, no suporte emocional e na redução do estigma e discriminação.

Objetivos:

• Capacitar utentes e cuidadores/familiares para a gestão da doença
• Promover a reintegração social, adesão e gestão do regime terapêutico, psicoeducação e suporte emocional à família

A quem se dirige:

• Utentes com diagnóstico de doença mental e seus cuidadores/família

Atividades Realizadas:

• Acompanhamento individual de âmbito psicoterapêutico
• Psicoeducação individual aos cuidadores/família
• Administração dos Antipsicóticos de Longa Duração (em articulação com o Departamento de Saúde Mental do Hospital Pedro Hispano).

Quem somos 

Helena Magalhães Eiras |Enfermeira Especialista em Saúde Mental e Psiquiátrica

@ – helena.magalhaes@ulsm.min-saude.pt

Sofia Figueiredo | Enfermeira Especialista em Saúde Mental e Psiquiátrica

@  sofia.figueiredo@ulsm.min-saude.pt

Sofia Canedo Garrido | Enfermeira Especialista em Saúde Mental e Psiquiátrica

@ – sofia.canedo@ulsm.min-saude.pt

Sandra Moreira | Mestre em Saúde Mental e Psiquiátrica; Enfermeira Especialista em Saúde Mental e Psiquiátrica

@ – sandra.moreira@ulsm.min-saude.pt

A diabetes é hoje considerada uma doença em expansão endémica, que se tornou num grave problema mundial de Saúde Pública, quer pelo número de pessoas afetadas, quer pela elevada mortalidade e morbilidade, quer pelos custos sociais e económicos elevados que envolve. Em Portugal estima-se que a DM afete 13,3% da população com idades entre os 20-79 anos, ou seja, mais de 1 milhão de portugueses neste grupo etário tem diabetes. (Observatório Nacional da Diabetes, 2015). O relatório da Organização para a Cooperação e Desenvolvimento Económico (OCDE) sobre a Saúde indicou Portugal como o País da Europa com a mais alta taxa de prevalência da doença. O tratamento da doença e das suas complicações representam cerca de 10% da despesa em saúde o que corresponde a cerca de 1% do Produto Interno Bruto (PIB) Nacional.

No concelho de Matosinhos, a Diabetes Mellitus apresenta-se como o 6.º problema de saúde mais prevalente e a 6.ª causa de morte, sendo bem conhecido o seu impacto em termos de morbilidade enquanto doença crónica, nomeadamente as complicações que resultam numa diminuição de anos de vida saudável, bem como o impacto financeiro no sistema de saúde.

A diabetes é uma doença crónica e progressiva, mas as pessoas com diabetes podem ter uma vida longa e com qualidade de vida mediante um bom controlo glicémico. Estes dados per si sustentam a relevância do acompanhamento regular e contínuo da pessoa com diabetes e justificam a necessidade de existência de uma consulta que envolva uma equipa profissional multidisciplinar, com experiência nas diferentes áreas importantes para a pessoa com diabetes e que atue de uma forma integrada em função das especificidades de cada doente.

Na tentativa de resposta a esta situação, surge na Unidade Local de Saúde de Matosinhos e mais especificamente nas Unidades de Cuidados da Comunidade, o PrEGeReT (Projeto da Equipa de Gestão do Regime Terapêutico) direcionado á Diabetes tipo II, que representa cerca de 90% do total de utentes com diabetes.

É um projeto idealizado por Enfermeiros pelo facto de os Enfermeiros serem elementos centrais no desenvolvimento de estratégias de suporte à autovigilância e à gestão dos diferentes regimes terapêutico, tendo em atenção o potencial do utente para melhorar o seu conhecimento e as capacidades para lidar com a sua condição de doença crónica.

Centrado nas necessidades individuais de cada utente e em estreita colaboração com os diferentes elementos da equipa multidisciplinar, o projeto visa empoderar o utente/ prestador de cuidados, fornecendo-lhes os “instrumentos necessários” para melhorar a gestão do regime terapêutico nas suas diversas componentes: alimentação, atividade física, regime medicamentoso e autovigilância.

Desta forma, os utentes com critérios para integrar a Equipa do PrEGeReT são referenciados pela equipa de saúde familiar ou pela Consulta de Endocrinologia da ULSM, sendo posteriormente marcada consulta de Enfermagem em contexto de Centro de Saúde ou domiciliar, de acordo com as necessidades do utente.

O Nutricionista e o Fisioterapeuta serão responsáveis, respetivamente pela definição e implementação do programa alimentar e de atividade Física.

O acompanhamento pelo Fisioterapeuta pode ter carater individual ou em grupo, de acordo com as condições e necessidades de cada utente, sendo que o objetivo será tornar o utente autónomo na prática de atividade física.

Os utentes terão alta ao fim de um ano ou quando atingirem os objetivos inicialmente definidos.

Quem somos na UCC de S. Mamede de Infesta

Hélder Correia | Enfermeiro Especialista em Comunitária

• Consulta de Enfermagem ao Utente Diabético

@ – helder.filipe@ulsm.min-saude.pt

Pedro Maciel Barbosa | Fisioterapeuta – Técnico Superior Diagnóstico e Terapêutica Especialista | Doutorando em Saúde Pública – Instituto Saúde Pública Universidade do Porto |
Professor Adjunto-convidado – Escola Superior de Saúde do Porto | Conselho Diretivo Fundação para a Saúde – SNS

• Cuidados de Fisioterapia
• Atividade Física e Exercício no Envelhecimento e Diabetes
• Saúde Escolar
• Equipa de Cuidados Continuados Integrados

@  – pedro.macielbarbosa@ulsm.min-saude.pt

Tornar-se mãe e pai é um fenómeno complexo, que implica uma mudança no ciclo de vida das pessoas/famílias e que pode ser afetado por certas condições como o significado do acontecimento, as expetativas, o nível de conhecimentos /competências, o ambiente, o nível de planeamento e ainda o bem-estar físico e emocional.

Torna-se assim essencial a promoção de uma transição saudável para parentalidade, através do empoderamento na gravidez, da consciencialização, da tomada de decisão informada e ainda a mobilização dos recursos pessoais e externos, permitindo a vivência plena, positiva e enriquecedora da gravidez, do parto e da transição para a parentalidade.

É neste contexto que o Bem-Me-Quer desenvolve a sua atividade assistencial, no âmbito da prestação de cuidados de Enfermagem especializados na área de Saúde Materna e Obstétrica e Saúde Infantil e Pediátrica, integrados, com a finalidade de promover a vivência saudável da gravidez, do parto e da parentalidade, assim como a saúde do bebé nos primeiros 12 meses de vida, nas seguintes valências:

1. Preparação para o Parto e Parentalidade
2. Preparação Aquática para o Parto (atividade temporariamente suspensa)
3. Apoio à Amamentação
4. Massagem Infantil
5. Educação Parental
6. Recuperação Pós-Parto

A referenciação para o Bem-Me-Quer, em qualquer uma das suas valências, pode ser feita através da sua equipa de saúde familiar ou diretamente para o secretariado da Unidade de Cuidados na Comunidade.

1.Preparação para o Parto e Parentalidade

Tem início a partir das 24 semanas de gestação e inclui consultas individuais e intervenções em grupo. As práticas assistenciais implementadas, assentam na evidência científica e incluem sessões teóricas de preparação para a parentalidade e promoção da adaptação ao papel parental. As intervenções teóricas e práticas de preparação para o parto promovem a experienciação de diferentes estratégias de relaxamento e respiração; desenvolvem a consciencialização da postura corporal da mobilidade da bacia e fomentam a perceção sensorial. Os conhecimentos sobre o trabalho de parto, a dor de trabalho de parto e estratégias facilitadoras para lidar com a dor fomentam a promoção do empowerment da grávida/casal grávido para a vivência de uma experiência de parto positiva.

2.Preparação Aquática para o Parto

Intervenções em grupo de Preparação Aquática para o Parto que promovem a consciencialização corporal e da respiração, melhoram a postura corporal, promovem a libertação mental e a descontração muscular, permitindo assim, o relaxamento, o aumento da sensação de segurança, proteção e intimidade, e também o envolvimento do casal e a ligação mãe/pai/bebé.

3. Apoio à Amamentação

Consultas individualizadas, dirigidas a cada família, no sentido de promover e apoiar a amamentação e ajudar na resolução de desafios que possam surgir no decorrer desse processo. São dinamizadas por enfermeiras especialistas, com formação específica em amamentação (Conselheiras em Aleitamento Materno).

4. Curso de Massagem Infantil

O curso de massagem infantil é realizado por instrutoras certificadas pela Associação Portuguesa de Massagem Infantil.

Tem como objetivos:

• Promover o contacto pais/bebé, facilitando assim o seu crescimento de uma forma saudável e harmoniosa
• Promover a ligação pais-filho(a)
• Estimular o desenvolvimento infantil
• Relaxamento/alívio de cólicas/promoção sono/promoção da amamentação

Podem integrar o curso pais com bebés entre o 1º mês de vida até aos 12 meses.

É realizada 1 sessão semanal em grupo. Atualmente, em regime online através da aplicação Teams.

Para inscrição neste curso pode utilizar email da Enfª responsável ou contactar a sua equipa de saúde familiar.

5. Curso de Educação Parental

O Curso de Educação Parental é realizado por uma Enfermeira Especialista em Saúde Infantil e Pediatria.

Tem como objetivo partilhar com os pais/familiares conhecimentos e competências de modo a potenciar o exercício de uma parentalidade saudável e responsável

São trabalhadas diferentes áreas relacionadas com o desenvolvimento infantil no 1º ano de vida tais como o sono, a introdução de alimentos e amamentação.

Podem integrar este curso pais e familiares de bebés entre o 1º e os 12 meses de vida.

É realizada 1 sessão semanal em grupo. Atualmente, em regime online através da aplicação Teams.

Para inscrição neste curso pode utilizar email da Enfª responsável ou contactar a sua equipa de saúde familiar.

Quem somos 

Carla Carvalho | Enfermeira Especialista em Saúde Infantil e Pediátrica |Enfermeira Especialista em Saúde Comunitária

@ –  carla.carvalho@ulsm.min-saude.pt

Clara Aires | Enfermeira Especialista em Saúde Materna e Obstetrícia | Pós-Graduação em Anatomia e Preparação para o Parto | Conselheira em Aleitamento Materno (OMS/UNICEF) |
Instrutora de Massagem Infantil (APMI/IAIM)

@ – clara.aires@ulsm.min-saude.pt

(em construção)…

Coordenadora: Sílvia Silva |Enfermeira Especialista em Saúde Comunitária

• Saúde Escolar

@ – silvia.silva@ulsm.min-saude.pt

Sandra Moreira | Mestre em Saúde Mental e Psiquiátrica; Enfermeira Especialista em Saúde Mental e Psiquiátrica | Pós-graduação em Enfermagem Avançada |
Curso de Supervisão Clínica em Enfermagem.

• Gestão da UCCSMI
• Coordena a Equipa de Cuidados Continuados da UCCSMI
• Coordena o Grupo de Enfermagem dos Sistemas de Informação na ACESM
• Integra o Núcleo de Enfermeiros Especialista em Saúde Mental

@ – sandra.moreira@ulsm.min-saude.pt

Carla Carvalho | Enfermeira Especialista em Saúde Infantil e Pediátrica |Enfermeira Especialista em Saúde Comunitária

• Preparação para a Parentalidade
• Acompanhamento do prematuro
• Massagem Infantil
• Rastreios de Saúde Visual Infantil

@ –  carla.carvalho@ulsm.min-saude.pt

Catarina Soeiro | Enfermeira Especialista em Reabilitação

• Cuidados Especializados de Enfermagem de Reabilitação à pessoa em situação aguda, após internamentos/alectoamentos prolongados e capacitação do cuidador à pessoa dependente
• Equipa de Cuidados Continuados Integrados

@ – catarina.soeiro@ulsm.min-saude.pt

Clara Aires | Enfermeira Especialista em Saúde Materna e Obstetrícia | Pós-Graduação em Anatomia e Preparação para o Parto | Conselheira em Aleitamento Materno (OMS/UNICEF) |
Instrutora de Massagem Infantil (APMI/IAIM)

• Adaptação à gravidez
• Preparação para o Parto
• Preparação Aquática para o Parto
• Preparação para a Parentalidade
• Apoio na Amamentação
• Recuperação pós-parto

@ – clara.aires@ulsm.min-saude.pt

Cristina Cravo | Assistente Social

• Assistente Social no âmbito dos serviços de apoio assistencial
• Equipa de Prevenção Violência em Adultos (EPVA)
• Equipa de Cuidados Continuados Integrados

@ – cristina.cravo@ulsm.min-saude.pt

Elisabete Moura | Enfermeira Especialista em Reabilitação

• Consulta de Enfermagem ao Utente Hipocoagulado

@ – elisabete.moura@ulsm.min-saude.pt

Elisabete Rodrigues | Enfermeira Especialista em Reabilitação

• Cuidados Especializados de Enfermagem de Reabilitação à pessoa em situação aguda, após internamentos/alectoamentos prolongados e capacitação do cuidador à pessoa dependente
• Equipa de Cuidados Continuados Integrados

@ – elisabete.rodrigues@ulsm.min-saude.pt

Elsa Rodrigues| Enfermeira Pós-graduada em Cuidados Paliativos

• Cuidados Enfermagem ao utente em Cuidados Paliativos
• Equipa de Cuidados Continuados Integrados

@ – elsa.rodrigues@ulsm.min-saude.pt

Fernando Malvar | Médico Especialista em Medicina Geral e Familiar
Pós-Graduação em Geriatria – em processo para Competência

• Apoio médico aos utentes da Equipa de Cuidados Continuados Integrado

@ – fernando.malvar@ulsm.min-saude.pt

Hélder Correia | Enfermeiro Especialista em Comunitária

• Consulta de Enfermagem ao Utente Diabético

@ – helder.filipe@ulsm.min-saude.pt

Helena Magalhães Eiras |Enfermeira Especialista em Saúde Mental e Psiquiátrica

• Cuidados de Enfermagem Especializados na Promoção da Saúde Mental do Idoso, no Viver com a Demência e no Cuidar do Cuidador

@ – helena.magalhaes@ulsm.min-saude.pt

Iva Martins | Psicóloga

• Psicóloga no âmbito dos serviços de apoio assistencial
• Equipa de Prevenção Violência em Adultos (EPVA)

@ –  iva.martins@ulsm.min-saude.pt

Joana Vieira | Enfermeira Especialista em Saúde Infantil e Pediátrica

• Saúde Escolar

@ –  joana.vieira@ulsm.min-saude.pt

João Costa | Enfermeiro Especialista em Reabilitação

• Cuidados Especializados de Enfermagem de Reabilitação à pessoa em situação aguda, após internamentos/alectoamentos prolongados e capacitação do cuidador à pessoa dependente
• Equipa de Cuidados Continuados Integrados

@ –  joaomiguel.costa@ulsm.min-saude.pt

Lara Lemos | Enfermeira Especialista em Reabilitação

• Cuidados Especializados de Enfermagem de Reabilitação à pessoa com patologia respiratória

@ –  laravanessa.ramos@ulsm.min-saude.pt

Mafalda Faria | Nutricionista Especialista em Nutrição Clínica

• Nutricionista no âmbito dos serviços de apoio assistencial

@ –  mafalda.faria@ulsm.min-saude.pt

Margarida Esteves | Enfermeira Especialista em Reabilitação

• Cuidados Especializados de Enfermagem de Reabilitação à pessoa em situação aguda, após internamentos/alectoamentos prolongados e capacitação do cuidador à pessoa dependente
• Equipa de Cuidados Continuados Integrados
• Atividade Física e Saúde
• Saúde Escolar

@ –  margarida.oliveira@ulsm.min-saude.pt

Marta Lima | Nutricionista

• Nutricionista no âmbito dos serviços de apoio assistencial
• Equipa de Cuidados Continuados Integrados

@ –  marta.lima@ulsm.min-saude.pt

Miguel Taveira | Assistente Técnico

• Apoio nas atividades administrativas

@ – miguel.taveira@ulsm.min-saude.pt

Pedro Maciel Barbosa | Fisioterapeuta – Técnico Superior Diagnóstico e Terapêutica Especialista | Doutorando em Saúde Pública – Instituto Saúde Pública Universidade do Porto |
Professor Adjunto-convidado – Escola Superior de Saúde do Porto | Conselho Diretivo Fundação para a Saúde – SNS

• Cuidados de Fisioterapia
• Atividade Física e Exercício no Envelhecimento e Diabetes
• Saúde Escolar
• Equipa de Cuidados Continuados Integrados

@  – pedro.macielbarbosa@ulsm.min-saude.pt

Sílvia Silva |Enfermeira Especialista em Saúde Comunitária

• Saúde Escolar

@ – silvia.silva@ulsm.min-saude.pt

Sofia Figueiredo | Enfermeira Especialista em Saúde Mental e Psiquiátrica

• Cuidados de Enfermagem Especializados na Promoção da Saúde Mental do Idoso, no Viver com a Demência, no Cuidar do Cuidador e intervenção na população com perturbação mental

@  sofia.figueiredo@ulsm.min-saude.pt

Sofia Canedo Garrido | Enfermeira Especialista em Saúde Mental e Psiquiátrica

• Cuidados de Enfermagem Especializados na Promoção da Saúde Mental do Idoso, no Viver com a Demência e no Cuidar do Cuidador
• Equipa de Prevenção Violência em Adultos (EPVA)

@ – sofia.canedo@ulsm.min-saude.pt

Sayuri Renata foi a primeira bebé a nascer no Hospital Pedro Hispano no dia 1 de Janeiro de 2022. Nasceu pelas 8h45m de parto normal, com 3,236 Kg e 48,5 cm.

“Uma orquestra formada por profissionais de saúde ensaia, todas as quartas-feiras, no Hospital Pedro Hispano, em Matosinhos. Nasceu em plena pandemia — por acaso e como uma terapia — e já deu e tem concertos marcados. “É uma receita para o bem-estar e a felicidade daqueles que tocam, os profissionais de saúde, e dos que os ouvem.”

O projeto A Seu Lado, desenvolvido pelo nosso Departamento de Saúde Mental, obteve o 2º prémio da “Bolsa Psiquiatria em era COVID-19”, instituída pela Sociedade Portuguesa de Psiquiatria e Saúde Mental (SPPSM), em parceria com a Alter Médica.

O Dia Mundial da Qualidade é uma data que foi instituída em 1990 pela ONU e comemora-se atualmente na segunda quinta-feira de novembro.

O programa “Prevenção de Quedas”, da Unidade de Cuidados na Comunidade  (UCC) de S. Mamede de Infesta, recebeu ontem uma segunda menção honrosa nos prémios HEALTHCARE EXCELLENCE 2021, promovidos pela Associação Portuguesa de Administradores Hospitalares e pela Biofarmacêutica AbbVie.

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Hoje recebemos a visita de um grupo de médicos de Medicina Geral e Familiar e secretários clínicos de Ranheim, (Trondheim, Noruega), interessados em conhecer o modelo de prestação de cuidados da nossa ULS,  no contexto do SNS.

A Unidade Local de Saúde de Matosinhos dá as boas vindas aos novos padres que foram designados para substituir o padre-capelão José Avelino.

Os Serviços Farmacêuticos da ULSM continuam a funcionar e a manter a dispensa de medicação crónica.

Sabe qual é? Quanto mais precoce for o diagnóstico, mais eficazes e mais bem tolerados são os tratamentos. Esteja atento aos sintomas! Fernanda Estevinho, médica oncologista, explica o que há para saber sobre esta doença que é a principal causa de mortalidade por cancro no mundo.

“Os estudos científicos têm demonstrado que as emoções positivas fortalecem o sistema imunitário e têm um papel importante na resposta a doenças como o cancro.

A 3ª edição da conferência internacional Connecting Healthcare realiza-se no próximo dia 15 de junho, terça-feira, a partir das 14h30, no Terminal de Cruzeiros do Porto de Leixões, e conta com a participação de figuras de referência mundial.

A Unidade Local de Saúde de Matosinhos recebeu o prémio “Bolsa Capital Humano em Saúde” pelo projeto “Impacto da comunicação na motivação e na satisfação como fator crítico de sucesso no desempenho dos profissionais” que está a implementar na instituição.

A Direção-Geral da Saúde, através do Programa Nacional de Prevenção da Violência do Ciclo de Vida e do Programa Nacional de Saúde Infantil e Juvenil, associa-se ao Instituto de Apoio à Criança na Promoção dos Direitos das Crianças, nos Cuidados de Saúde Primários, com o lançamento da “Carta da Criança nos CSP”.

Depois de anos percorridos em pediatrias dos hospitais proclamando os direitos das crianças nestes contextos, emergiu a vontade de sensibilizar pro¬fissionais, famílias e as próprias crianças sobre os seus direitos, no contexto dos cuidados de saúde primários, que têm sido a prioridade em detrimento de internamentos e tratamentos em meio hospitalar. Assim, 2021 ficará marcado como o ano de lançamento da “Carta da Criança nos Cuidados de Saúde Primários”.

Carta da Crianca nos Cuidados de Saude Primarios

Aqui encontra alguns dos guias/informações em vigor no Departamento da Mulher, Criança e Jovem e que os podem ajudar na resposta a algumas dúvidas.

Consulte o guia do enxoval que deve trazer para o hospital .

Não esqueça: as Grávidas devem ter sempre consigo o Boletim de Saúde de Grávida

Um guia preparado para o ajudar nas primeiras dúvidas na chegada do seu bebé.

O que vem primeiro, a sopa ou a papa? Leite materno ou de fórmula? Aqui reunimos algumas das dúvidas mais frequentes e damos algumas respostas para ajudar.

Um Guia para os ajudar em casa, com um novo elemento na família, em tempos conturbados como o de uma pandemia.

O Hospital Pedro Hispano, em Matosinhos, realizou as primeiras cirurgias sleeve para tratamento de obesidade em Ambulatório. Uma inovação na abordagem cirúrgica desta doença que permite o regresso a casa no próprio dia, dispensando o internamento dos doentes.  

Diretora: Prof. Doutora Ana Mafalda Reis

Técnico Coordenador: João Pires

O Serviço Neurorradiologia da ULSM conta com 6 médicos especialistas de Neurrorradiologia.
Ao serviço prestam apoio 27 técnicos de Radiologia, 5 enfermeiras, 6 assistentes técnicas e 14 assistentes operacionais.

A atividade do serviço é efetuada em três locais físicos distintos:

• Hospital Pedro Hispano, Serviço de Imagiologia no Piso 1, com três salas de ecografia, quatro salas de radiologia convencional digital, uma sala de mamografia digital, uma sala de osteodensitometria, uma sala de angiografia digital com sala contígua de recobro, dois TAC multicorte e uma sala de Ressonância Magnética 1,5 T.
• Hospital Pedro Hispano, Serviço de Urgência (SU) no Piso -1, com uma sala de Rx Convencional e uma sala de TAC.
• Centro de Saúde de Matosinhos, no Centro de Diagnóstico Pneumológico (CDP), com uma sala de Rx Convencional.

O acesso ao Serviço de Imagiologia no Hospital Pedro Hispano é efetuado através do átrio, subindo no elevador existente neste local para o piso 1.
O acesso para doentes dependentes (acamados ou em cadeira de rodas) ou deficientes poderá ser realizado a partir do parque de estacionamento dos Utentes, pela entrada do Serviço de Medicina Física e Reabilitação (piso -1), utilizando o elevador existente neste local para subir ao piso 1.

Horário de funcionamento

O serviço de Imagiologia tem horários diferenciados, de acordo com as necessidades de cobertura assistencial:

• Serviço de Urgência – 24 horas por dia, sete dias por semana
• Centro de Diagnóstico Pneumológico: 9h00-17h00 em dias úteis
• Rx Piso 1: 8h00-20h00 nos dias úteis
• Ecografia: 8h00-24h00, sete dias por semana
• Mamografia: 8h00-20h00 em dias úteis
• TAC: 24 horas por dia, sete dias por semana
• Ressonância Magnética: 8h00-20h00 em dias úteis e sábados

Contactos

Telefone: 229391000 / 229391815

Fax: 229391641

Email: imagiologia@ulsm.min-saude.pt

A necessidade do silêncio ajuda-nos a mergulhar numa experiência de oração

A Assistência Espiritual e Religiosa

Proximidade, encontro e escuta são atitudes essenciais para o acompanhamento humanizador em contexto hospitalar. Este serviço que a ULSM oferece pretende unir a dimensão interior/espiritual com a situação de fragilidade em que nos possamos encontrar. O ato de cuidar, nas suas vertentes, procura dignificar a dimensão total da pessoa e este serviço quer, em comunhão com todos, ser uma mais valia para uma maior humanização.

Sem cuidado não há humanidade! O cuidado é anterior ao espírito e ao corpo. A vida de cada pessoa humaniza-se e o corpo vivifica-se quando são moldados pelo cuidado. Sem cuidado o ser humano definha e morre. O cuidado é uma relação amorosa com a realidade que envolve a pessoa em situação de fragilidade, por isso, sem cuidado a vida não sobrevive.

Estas serão as linhas de ação que este serviço de Assistência Espiritual e Religiosa pretende implementar.

Objetivos

• Centrar-se na totalidade e na humanidade da pessoa fragilizada;
• Estabelecer maior contacto com todos os profissionais;
• Humanizar os ritos;
• Acompanhar através da escuta, do toque, da empatia e do silêncio.

Horário

Propomos alguns momentos de paragem e de reflexão para o dia:

• Celebração da eucaristia: 13h00 (terça a sexta)
• Celebração do terço: 16h00 (terça a sexta)
• Estaremos de segunda a sexta – presencialmente – na ULSM das 10h00 até às 17h00. O contacto da Capelania estará disponível 24h, todos os dias da semana (229 391 000).

Assistentes espirituais

• Pe. Humberto Martins
• Pe. Antonino de Sousa

Partilhamos o manual de assistência espiritual e religiosa hospitalar que foi criado como instrumento de trabalho para todos os profissionais de saúde.

Neste manual encontra:

• As práticas religiosas e textos sagrados;
• Os ritos do nascimento;
• A alimentação e a prescrição religiosa;
• Sentido e práticas na doença e no sofrimento;
• Os ritos prescritos perante o mistério da morte.

Diretora do Serviço: Dra. Dulce Senra

É da responsabilidade do Serviço de Nutrição e Alimentação a Nutrição Clínica – no ACES, nos Cuidados Hospitalares e nos Cuidados Continuados; a nutrição Comunitária, no ACES, incluindo a Unidade de Saúde Pública; a articulação direta com os Serviços Hoteleiros para avaliação da composição das ementas e monitorização da preparação , confeção e distribuição das refeições.

A Unidade Local de Saúde de Matosinhos (ULSM) iniciou hoje, 13 de Fevereiro, a vacinação contra Covid-19 aos bombeiros das corporações do município de Matosinhos.

A Unidade Local de Saúde de Matosinhos (ULSM) deu início à vacinação contra a Covid-19 nos lares e Estruturas Residenciais para Idosos do concelho de Matosinhos.

Serviço de Atendimento Complementar

O SASU tem agora a designação de  Serviço de Atendimento Complementar.

Situado na Avenida D. Afonso Henriques, 1775, 4450-017 Matosinhos
Horário de funcionamento: Fim de semana e feriados: 9h00 às 18h45 (encerrado nos dias úteis)

• Telefone: 22 939 14 00 – Chamada para a rede fixa nacional
• sasu.matosinhos@ulsm.min-saude.pt

“Vamos continuar, sempre!”

Novembro foi o mês da sensibilização para o cancro do pulmão. Falámos com um dos nossos utentes, fotojornalista, que se deixou fotografar pelo telemóvel da sua médica pneumologista, Fernanda Estevinho. Antes já tinha ele próprio captado os rostos, com máscara, da nossa equipa do Hospital de Dia.

Coordenador: Enfª. Graça Farelo

Conselho de Gestão

• Diretor: Dra. Mrinalini Honavar
• Gestor: Dra. Georgina Correia
• Técnico: João Pires

O Departamento de Meios Complementares de Diagnóstico e Terapêutica engloba os seguintes serviços:

• Radiologia | Diretor: Dr. Jorge Machado
• Neurorradiologia | Diretor: Dra. Ana Mafalda Reis
• Radiologia| Técnico Coordenador: Tecn. João Pires
• Patologia Clínica | Diretora: Dra. Cacilda Magalhães
• Anatomia Patológica |  Diretora:  Dra. Teresina Amaro
• Medicina Física e Reabilitação | Diretora: Dra.  Raquel Vilela
• Unidade de Agendamento de MCDT

O Serviço de Nutrição da Unidade Local de Saúde de Matosinhos lança hoje, Dia Mundial da Alimentação, um livro de receitas saudáveis que pode seguir, experimentar e deliciar-se.

Atingimos esta semana os 10.904 testes de pesquisa ao SARS-CoV-2, com tempo médio de resposta de 16horas e 52 minutos.

Sala de espera vazia, sem a azáfama de outrora, levam-nos a pensar e a escrever.

Foi o que fez um médico nosso, enquanto aguardava, no seu gabinete, vazio: “sem o habitual barulho da sala de espera , os sorrisos e cumprimentos de quem chega, o olhar de quem está… senti a necessidade de escrever algo aos “meus” utentes, de uma forma geral:

Neste momento de angústias, ansiedades e desafios, em que o contacto próximo é substituído pelo contacto telefónico, reparamos que somos todos seres humanos frágeis e vulneráveis e que precisamos uns dos outros para vencer cada batalha.

O Programa Nacional de Prevenção e Controlo do Tabagismo desenvolveu uma campanha de alerta para a relação entre o tabaco e o COVID-19.

TABACO E COVID-19 – PERGUNTAS FREQUENTES

As pessoas que fumam ou usam cigarros de aquecimento ou eletrónicos têm maior risco de contrair a COVID-19?

Não existem estudos conclusivos. Contudo, é sabido que fumar diminui a imunidade e aumenta o risco de contrair infeções pulmonares bacterianas e virais, de gripe sazonal e de tuberculose, pelo que é expectável que esse risco aumentado também exista relativamente à COVID-19.

Por outro lado, é possível que as pessoas que fumam ou usam cigarros de aquecimento ou eletrónicos sejam mais vulneráveis ao novo coronavirus (SARS-CoV-2) e à Covid-19, pois, durante o ato de fumar, os dedos, os cigarros ou os bocais eventualmente contaminados podem entrar em contacto com a boca, o que aumenta a possibilidade de transmissão do vírus. O uso de cachimbos de água (shisha), pode envolver a partilha de bocais, o que poderá facilitar, também, a transmissão do novo coronavirus. Para diminuir esse risco lave as mãos antes e depois de fumar, lave os bocais e desinfete os aparelhos de aquecimento ou os cigarros eletrónicos com uma solução à base de álcool após a compra e frequentemente após a utilização. Não partilhe cigarros ou equipamentos. Os bocais dos cachimbos de água nunca devem ser partilhados, devendo ser devidamente higienizados após a sua utilização.

As pessoas que fumam têm maior risco de desenvolver complicações graves se contraírem a COVID-19?

Embora ainda nem tudo seja conhecido acerca da COVID-19, pessoas com idade mais avançada, patologias crónicas cardiovasculares, respiratórias ou diabetes apresentam maior risco de desenvolver complicações graves no caso de serem infetadas pelo novo coronavirus. As pessoas fumadoras têm maior probabilidade de sofrer destas doenças em resultado da exposição ao fumo do tabaco. No caso de serem infetadas pelo novo coronavirus poderão apresentar maior risco de sofrer complicações graves, pois fumar lesa os tecidos pulmonares e aumenta a produção de muco a nível da árvore brônquica, o que contribui para aumentar a dificuldade respiratória. Por outro lado, fumar diminui a imunidade, tornando mais lenta e difícil a luta contra a infeção e a cura da doença.

Parar de fumar diminui o risco de contrair a COVID-19?

Ainda não são conhecidos estudos nesta área. Contudo, deixar de fumar ou usar cigarros de aquecimento ou eletrónicos permite eliminar o manuseamento dos cigarros e o eventual toque dos dedos, eventualmente contaminados, na boca. Por outro lado, é possível que se consigam gerir melhor as condições de doença crónica preexistentes no caso de haver infeção, porque o abandono do tabaco tem um impacto positivo nos níveis de oxigénio no sangue, na redução da sintomatologia respiratória e no sistema cardiovascular, que vão melhorando com o passar do tempo. Gerir melhor as doenças crónicas pré-existentes pode aumentar a capacidade dos pacientes com COVID-19 para responderem melhor à infecção e reduzir o risco de complicações mais graves.

Gostaria de deixar de fumar. Como posso obter apoio?

Se é fumador, deixe de fumar. Neste período de mitigação da COVID-19 as consultas programadas de cessação tabágica foram substituídas, sempre que possível, por contactos telefónicos. Informe-se junto da sua unidade de saúde, ou do seu (sua) médico(a) ou enfermeiro(a) de família, sobre os apoios à cessação tabágica  disponíveis nesta fase. 

Pode também usar o seguinte guia de aconselhamento: 15 passos para deixar de fumar.

https://www.dgs.pt/em-destaque/15-passos-para-deixar-de-fumar.aspx

Existem diversas aplicações informáticas para telemóvel gratuitas que o poderão ajudar a deixar de fumar. Caso sinta muita vontade de fumar, poderá usar substitutos de nicotina (medicamentos de venda livre nas farmácias ou espaços de saúde) com duas finalidades: para deixar de fumar ou para diminuir ou substituir o número diário de cigarros fumados. Em geral, uma pastilha ou uma goma equivalem a um cigarro. Siga atentamente os conselhos do seu médico ou do seu farmacêutico e leia cuidadosamente as instruções de utilização.

Deixei de fumar e estou em risco de recair. O que devo fazer?

Os períodos de stress podem aumentar o consumo de tabaco e a vontade de voltar a fumar em ex-fumadores. Procure gerir o stress sem aumentar o consumo de tabaco. Fumar mais não resolve a ansiedade e prejudica a sua saúde respiratória e cardiovascular.  Se é um ex-fumador, é muito importante que não volte a fumar. Se está a usar cigarros eletrónicos ou de aquecimento para deixar de fumar, não volte a fumar tabaco convencional. Tente deixar de fumar qualquer produto com nicotina. Dessa forma vai melhorar a sua saúde respiratória e resistir melhor a um eventual risco de infeção. Pense na sua saúde e proteja-se dos riscos da COVID-19.

Como evitar o fumo ambiental em casa durante o período de confinamento?

Não fume dentro de casa. Se continuar a fumar cigarros convencionais ou outro tipo de tabaco durante o período de confinamento em casa, é importante que tenha consciência que o fumo ambiental ou as emissões dos cigarros de aquecimento ou eletrónicos são prejudiciais à sua saúde e à saúde de todos aqueles que partilham a sua habitação. “Quando alguém fuma, todos fumam à sua volta”. Se não conseguir deixar de fumar, fume na varanda ou no terraço, mantendo a porta de

acesso ao interior da casa fechada, de modo a evitar que o fumo se espalhe para o seu interior. Se não tiver esta possibilidade, use um quarto com janela, fume para o exterior e mantenha a porta do quarto fechada. Escolha uma janela que não prejudique os moradores das habitações contíguas. Mantenha a casa bem arejada. Se possível, procure usar as pequenas saídas de casa, permitidas por lei, para fumar.

Bibliografia

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Atualizado em 14 de abril de 2020

DGS/ Programa Nacional para a Prevenção e Controlo do Tabagismo

29 abril 2020

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Livro Receitas ULSM_2020(2)

“A busca de uma alimentação saudável vai conquistar a maioria da população?” esta foi a pergunta lançada à nossa nutricionista, Liliana Sousa, pela jornalista Eduarda Maio da Antena1 no programa “Que vida é a nossa?” 

Não deixe de ouvir.

A nossa Equipa de Nutrição preparou conselhos e receitas para si. Consulte cada uma das imagens.

Receitas Saudáveis

Durante este período foram sendo elaborados conteúdos e algumas receitas que hoje apresentamos aqui em livro.

Clique aqui  e experimente cada uma das receitas aprovadas pelas nossas nutricionistas do nosso Serviço de Nutrição.

Porque nesta altura estamos afastados fisicamente queremos continuar Mais de Perto consigo.

O Departamento de Saúde Mental da ULSM quer ter consigo uma abordagem de aproximação de modo a que esteja consigo numa vertente  de promoção da sua saúde mental.

Vamos deixando aqui informação importante que deve ler, tomar notas e se tiver dúvidas pode entrar em contacto connosco através do mail saudemental@ulsm.min-saude.pt

Pode começar com um Guia onde pode ler algumas dicas para manter saudável a sua Saúde Mental.

• Temos também aqui um Guia para pessoas que suspeita de estar infetada com o COVID-19 ou já está confirmado.
• Se tem um amigo ou familiar que está infetado, então deve ler este Guia com algumas sugestões do que deve fazer para ajudar.
• Se é cuidador de uma pessoa com doença mental que ficou infetada, deve ler este guia que o ajudará a encontrar algumas respostas.

Apresentamos um Guia que foi pensado para o ajudar a gerir da melhor forma a sua preocupação e ansiedade nestes tempos de incerteza. Clique na legenda.

Guia para lidar com as preocupações e ansiedade no meio da incerteza global

Pais e crianças em casa

O momento que todos vivemos talvez seja um dos momentos mais desafiantes das nossas vidas. E só quem tem filhos pequenos em casa consegue perceber realmente os desafios que o encerramento das escolas e o isolamento em casa pode colocar!
Os nossos filhos certamente já perceberam que algo se passa e provavelmente não compreendem ao certo o quê. É natural que as crianças, tal como nós, estejam confusas e preocupadas. É importante ajudá-las a atravessar este momento da forma mais tranquila possível e por isso reunimos aqui algumas ideias e materiais que acreditamos que vos possam ser úteis.

Tome a iniciativa e crie momentos de conversa, onde pode dar informação e responder às questões e dúvidas dos seus filhos sobre o covid-19. Esclareça-os de forma adequada para a sua idade, com a verdade, e assumindo uma perspectiva positiva. Pode dizer, por exemplo: “É uma doença que se está a espalhar por todo o mundo e estamos todos a fazer o possível para impedir que se espalhe muito. Por isso, as crianças estão em casa, sem escola – para evitar que a doença se espalhe. Há muitas pessoas a trabalhar para ajudar quem está doente (e que fica com tosse, febre e dificuldade em respirar) e para tornar o nosso mundo mais seguro para todos”. Pode usar o livro “Corona, o Vírus” para o orientar sobre o que pode dizer a uma criança ou mesmo para lerem em conjunto. Evite alarmismos ou informações desnecessárias (por exemplo, as crianças não precisam de saber o número de mortos ou se a vizinha que nem conhecem está internada). Diga-lhe o que a criança pode fazer para ajudar nesta situação, sobretudo para evitar que a doença se espalhe, como por exemplo, ter o cuidado de lavar frequentemente as mãos e ficar em casa…

Dê oportunidade à criança de falar o que pensa e sente. Aceite (não desvalorize nem critique) as suas emoções, e afirme que é natural sentir-se, por exemplo, com medo ou aborrecida.

Se alguma informação que a criança possui for exagerada ou errada, corrija-a e lembre a criança que pode sempre confiar em si para tirar dúvidas.

Com o encerramento das escolas, a maioria das crianças tem ficado aos cuidados dos seus pais ou habituais cuidadores, em casa. Este 3º periodo vai trazer um desafio maior, para os que já estão em idade escolar, que será continuar a estudar a partir de casa. Será importante tomar a iniciativa de contactar o professor do vosso filho para organizar de antemão os próximos dias de aulas não presenciais, como é que os professores pensam articular o seu trabalho com as emissões do #EstudoEmCasa disponibilizada pelo Ministério da Saúde e RTP, e depois inserir tudo isso no vosso dia a dia.

No infantário ou na escola, as crianças têm rotinas muito semelhantes quase todos os dias. Na verdade, a existência de uma rotina diária em casa, vai ajudar as crianças a sentirem-se mais calmas e seguras. Assim, elas sabem à partida com o que podem contar no seu dia e organizam melhor o que podem fazer em cada momento. Também pode ser uma boa ajuda para os pais, pois evita que passem o dia a chamar a atenção do seu filho para o facto de estarem, por exemplo, há demasiado tempo em frente à televisão ou no tablet, bem como ajuda os filhos a passarem mais facilmente de uma atividade para outra. Deixamos aqui alguns exemplos de um relógio e de quadros de rotinas diárias que podem pôr em prática aí em casa, com a devida adaptação aos vossos horários, ao que os professores vos proponham, à programação da emissão #EstudoEmCasa e a outras tarefas e atividades. Este plano diário pode ser afixado num lugar visível e as crianças mais pequenas podem fazer desenhos para as ajudar a lembrar o que é esperado nos diferentes momentos. Pode-se ainda usar uma mola da roupa ou um clipe para ir marcando quando se passa de uma atividade para outra.

O relógio foi elaborado e adaptado com base nos conteúdos disponíveis https://mrprintables.com/printable-daily-planner.html | Traduzido e adaptado da ideia original que se encontra aqui https://www.jessicamchale.com/resources/covid-19-resources

Quer a mudança nas suas rotinas, quer o stress, pode fazer com que os seus filhos se mostrem mais dependentes, peçam mais colo, fiquem com mais medos, mais agitados ou irritados, façam mais birras. Se isso acontecer, lembre-se que isso é apenas um sinal de que estamos a atravessar um momento difícil e o seu filho nota isso. Mostre-lhe compreensão, apoio e dê-lhe uma dose extra de atenção e carinho.

Uma óptima forma de dar atenção positiva é brincar com o seu filho e divertir-se em conjunto com este. Se for o caso, aproveite a oportunidade de estar por casa a protegê-lo e a proteger todos nós, para brincar. Sabemos que 15 minutos de atenção e dedicação exclusiva dada ao seu filho, num momento de brincadeira, todos os dias, tem um efeito muito positivo na sua relação com ele e aumenta os comportamentos de colaboração. Pode propor-lhe algumas das sugestões de brincadeira que aqui deixamos, mas sobretudo deixe-se levar pelos interesses do seu filho e divirta-se em conjunto com ele.

 Traduzido e adaptado da ideia original que se encontra aqui https://estacionbambalina.com/70-ideas-faciles-para-jugar-con-ninos-dentro-de-casa/

​O momento que todos vivemos talvez seja um dos momentos mais desafiantes das nossas vidas. Esperamos conseguir transformá-lo numa oportunidade de crescimento para nós e para a nossa relação com os outros… Que, com os nossos filhos, seja uma oportunidade de estar presente, transmitir-lhes segurança, dar atenção e partilhar brincadeiras!

#vamostodosficarbem
​

Agora deixamos aqui algumas Atividades para pais e filhos em situação de isolamento.

E os adolescentes?

Neste novo contexto de pandemia, as preocupações aumentam quer com a nossa própria saúde, como com a saúde dos nossos entes queridos. A interrupção da escola, o distanciamento dos amigos, a impossibilidade de participar em eventos sociais e comunitários, além de outras partes importantes das nossas vidas, podem intensificar os sintomas  de ansiedade.

Por isso aqui ficam, num pequeno guia,  algumas estratégias. Nunca é demais sabermos como estarmos preparados.

E as grávidas?

Durante a gravidez, e neste contexto de contaminação pelo coronavírus, a mulher poderá vivenciar níveis mais elevados de ansiedade relacionados com preocupações sobre o bem-estar do feto e com o seu próprio bem-estar. A dimensão e intensidade destes sintomas podem ter reflexo na sua qualidade de vida e ter impacto na sua relação com a gravidez.

É, pois, importante que a grávida adquira estratégias de autorregulação emocional, no sentido de prevenir desequilíbrios e perturbações emocionais, para que viva melhor a sua gravidez.

Neste pequeno guia apontamos algumas estratégias para que possa passar este momento de forma mais tranquila e confortável.

COVID- 19 e Perturbações do Espectro do Autismo

Atualmente, todos nós vivemos num tempo de incerteza relacionado com a situação de pandemia por covid-19. São tempos particularmente desafiantes para todos nós e para as pessoas com perturbação do espectro do autismo isso não é exceção. As pessoas com características do espectro do autismo têm maior dificuldade em lidar com a incerteza e com as mudanças. Nesta fase em que as suas rotinas se alteraram profundamente e em que as terapias, os apoios e as consultas foram suspensos ou decorrem de forma de diferente da habitual, será importante termos especial atenção e respondermos às suas necessidades.

Vamos aqui tentar dar-lhe instrumentos para que possa lidar melhor com esta situação.

Regresso às aulas presencias

Alguns jovens, os que frequentam o 11º e 12º anos, regressam esta semana à escola. Se para uns este é um bom momento, sentido como uma aproximação à anterior normalidade e ao convívio social, para outros pode ser bastante exigente e gerador de ansiedade.

Siga aqui algumas estratégias para lidar melhor com este regresso.

Nestes últimos tempos certamente se deu conta de que não é fácil lidar 24 sobre 24 horas com as crianças, os adolescentes, os jovens… É normal, não estávamos habituados a isso. Mas para ajudar o nosso Departamento de Saúde mental preparou estas três dicas que podem dar-lhe uma ajuda valiosa para lidar com algumas situações, aprender a valorizar, perdoar  e seguir em frente.

Face à evolução da infeção pelo novo coronavírus (COVID-19), todos temos um papel importante na adoção de comportamentos responsáveis para minimização do risco. Não os descure. A partir de segunda-feira, dia 4 de maio, retomamos, gradualmente, a atividade no ACES de Matosinhos.

Garantir o direito ao desenvolvimento físico, psicológico e social em pleno por parte da criança e do jovem é da responsabilidade de todos os cidadãos. Qualquer comportamento que implique dano na criança (abuso) ou omissão (negligência), não acidental, na satisfação das suas necessidades e direitos, deve ser precocemente identificado e alvo de intervenção.

Com o Despacho n.º 31292/2008, de 5 de dezembro, foi criada a Acção da Saúde para Crianças e Jovens em Risco e, de acordo com estas orientações, foi estabelecido o modo de atuação dos profissionais de saúde do Agrupamento de Centros de Saúde de Matosinhos (ACESM), perante crianças e jovens em situações de risco ou perigo identificadas no ACESM.

Sem prejuízo do assumir de responsabilidades por parte de todos os profissionais, no âmbito do risco em crianças e jovens, os Núcleos de Apoio às Crianças e Jovens em Risco (NACJR) do ACES adquirem um papel de particular importância no apoio aos profissionais que trabalham na prevenção das situações de risco e lidam diretamente com estas situações, na respetiva esfera de ação.

É missão dos NACJR:
a) Sensibilizar os profissionais e a população em geral para a problemática das crianças e jovens em risco;
b) Criar linhas de orientação para a abordagem de crianças e jovens em risco, pelos profissionais de saúde do ACESM;
c) Incrementar a formação e preparação dos profissionais na matéria;
d) Coletar e organizar a informação casuística sobre as situações de risco em crianças e jovens;
e) Prestar apoio de consultadoria aos profissionais e equipas de saúde no que respeita à sinalização, acompanhamento ou encaminhamento dos casos;
f) Mobilizar e articular os recursos na intervenção de 1º nível;
g) Agilizar a comunicação com as CPCJ’s e Tribunais, no caso de situações que transitem para 2º e 3º nível;
h) Apoiar as medidas determinadas pelas CPCJ’s e Tribunais;
i) Prestar continuidade de apoio quando os processos nas CPCJ’s e Tribunais são encerrados, por se reverter a situação de perigo.

Coordenação – Ana Sacramento (Médica de Medicina Geral e Familiar)

• Constituição do NACJR Leça da Palmeira

Enfermagem – Isabel Afonso
Serviço Social – Cláudia Ferreira
Psicologia – Laura Meireles
Contactos: nacjr.lecapalmeira@ulsm.min-saude.pt

• Constituição do NACJR Matosinhos

Enfermagem – Fiama Marques
Serviço Social – Sandra Ferreira
Psicologia – Sara Simões
Contactos: nacjr.matosinhos@ulsm.min-saude.pt

• Constituição do NACJR São Mamede Infesta

Enfermagem – Tânia Azevedo
Serviço Social – Cristina Cravo
Psicologia – Iva D’Alte
Contactos: nacjr.smamedeinfesta@ulsm.min-saude.pt

• Constituição do NACJR Senhora da Hora

Enfermagem – Sofia Pereira
Serviço Social – Leonor Carmo
Psicologia – Andreia Pinto
Contactos: nacjr.senhorahora@ulsm.min-saude.pt

Os resultados do relatório semestral do SINAS (Sistema Nacional de Avaliação em Saúde) agora divulgados (16 janeiro) continuam a classificar a Unidade Local de Saúde de Matosinhos/Hospital Pedro Hispano entre os prestadores de cuidados de saúde que demonstram cumprir critérios de qualidade em termos de excelência clínica, num total de 158 estabelecimentos avaliados pela Entidade Reguladora da Saúde.

Núcleo Hospitalar de Apoio a Crianças e Jovens em Risco do Hospital Pedro Hispano (NHACJR)

Os maus tratos em crianças e jovens constituem um problema de saúde pública complexo e um desafio para os profissionais de saúde. A melhoria das boas práticas na promoção dos direitos das crianças e dos jovens exige respostas mais eficazes por parte das equipas de saúde, com intervenções multidisciplinares.
O Núcleo Hospitalar de Apoio a Crianças e Jovens em Risco (NHACJR) do Hospital Pedro Hispano rege-se pelos princípios orientadores dos Núcleos consignados no Decreto/Lei n.º 147/99 de 1 de Setembro – Lei de Proteção de Crianças e Jovens em Perigo, sendo a sua prioridade promover os direitos das crianças e jovens, garantindo a sua proteção aquando de situações de risco ou perigo.
A sua intervenção faz-se num contexto de responsabilidades partilhadas com outras entidades com competência nesta matéria, criando linhas de orientação para a abordagem de crianças e jovens em risco, formando e preparando os profissionais, prestando apoio de consultadoria aos profissionais no que respeita à sinalização, acompanhamento ou encaminhamento dos casos, mobilizando e articulando os recursos da comunidade e agilizando a comunicação com as CPCJ e tribunais.

Constituição do NHACJR

• Maria José Costa (Pediatra e Coordenadora)
• Adelina Sá Couto (Ginecologista Obstetra)
• Zenaide Polónia (Psicóloga Clínica)
• Clara Lago (Assistente Social)
• Arménia Relvas (Enfermeira)
• Emídio Pinho (Advogado)
• Lara Vilela (Pedopsiquiatra)

Contactos

• E-mail: nhacjr@ulsm.min-saude.pt
• Telefone: 229391000 – extensões 7218 e 8202

“Babados!” É como dizem estar os pais da nossa bebé do ano! Chama-se Núria e eram precisamente 00h24 quando nasceu.

Antes das 13 horas do dia 31 saíram da Trofa, onde residem e trabalham, para darem entrada no Serviço de Urgência do Hospital Pedro Hispano.

Hospital Pedro Hispano adquire novo equipamento para diagnóstico e tratamento das lesões malignas do tubo digestivo.

O Serviço de Gastrenterologia do Hospital Pedro Hispano, integrado na Unidade Local de Saúde de Matosinhos, acaba de receber um novo equipamento – um ecoendoscópico – que vai permitir uma nova resposta no diagnóstico e tratamento dos seus doentes com lesões malignas do tubo digestivo (cancro do esófago, estômago, do reto e pâncreas), evitando pedidos de exames a outras instituições de saúde.

A aquisição do ecoendoscópico, num investimento superior a 100 mil euros, vem dotar o Serviço de Gastrenterologia de uma resposta que até agora não era possível no HPH, obrigando os doentes a deslocar-se a outras instituições para a sua realização. Assim, a partir de agora, o serviço prevê realizar cerca de 300 exames por ano, o que “permite responder à necessidade de acompanhamento dos doentes, com evidentes melhorias na sua com qualidade de vida, ao evitar a deslocação a outros hospitais e a internamentos desnecessários”, como salienta o gastrenterologista José Soares, diretor deste serviço que nos últimos dois anos tem investido na formação da sua equipa clínica nesta área da ecoendoscopia diagnóstica e terapêutica, de modo a assegurar a sua execução por especialistas.

A ecoendoscopia é uma técnica que combina a endoscopia com a ultrassonografia e que se tornou essencial para o estadiamento das lesões neoplásicas do tubo digestivo, nomeadamente do esófago, estômago, reto e também no diagnóstico das neoplasias pancreáticas. Para além do diagnóstico, o especialista destaca ainda os avanços que esta técnica tem registado na sua vertente terapêutica, ao possibilitar a realização de várias intervenções, como as punções ecoguiadas, que permitem “intervir precocemente em diversas patologias, especialmente no estadiamento loco-regional de diversos cancros, evitando o recurso a cirurgias”.

Para mais informações, contactar Paula Carvalho: 91 227 14 28

Unidade Local de Saúde de Matosinhos, EPE| Gabinete de Comunicação e Relações Públicas |paula.carvalho@ulsm.min-saude.pt |tlf. 229 391 008

A Unidade Local de Saúde de Matosinhos vem manifestar publicamente o seu mais profundo pesar pelo falecimento do Presidente do Conselho Consultivo, Manuel Ferreira de Oliveira, e endereçar à Família e Amigos as mais sinceras condolências.

A Unidade Local de Saúde de Matosinhos, EPE lança uma aposta maior na investigação clínica ao criar condições adequadas à realização de ensaios clínicos de “fase precoce”: Fase I e Fase IIa em voluntários doentes.

Com base num protocolo de colaboração para a investigação clínica, celebrado em 2013, entre a Unidade Local de Saúde de Matosinhos, E.P.E. e a BLUECLINICAL – Investigação e Desenvolvimento em Saúde, Lda, no âmbito da Clinical Research Partnership da Blueclinical, é chegada a hora de um novo passo.

A Unidade Local de Saúde de Matosinhos, EPE lança uma aposta maior na investigação clínica ao criar condições adequadas à realização de ensaios clínicos de “fase precoce”: Fase I e Fase IIa em voluntários doentes.

Vivemos no último sábado uma manhã “fantástica” cheia de energia e de muitos sorrisos!
A Unidade de Endocrinologia Pediátrica da ULSM convocou os jovens diabéticos e suas famílias para uma manhã de convívio e de prática de exercício físico na Piscina da Quinta da Conceição, com o apoio da Matosinhos Sport – Empresa Municipal de Desporto.

Em apenas 24 horas, o Hospital de Matosinhos recebeu quatro pessoas intoxicadas por monóxido de carbono e dois mergulhadores que sofreram descompressão de mergulho.
O tratamento pela chamada oxigenação hiperbárica salvou-lhes a vida.

Em breve, a Loja do Munícipe de Matosinhos, no Edifício dos Paços do Concelho, terá um Balcão da Inclusão, um espaço que disponibiliza às pessoas com deficiência ou incapacidade, e às suas famílias, um atendimento técnico especializado.

O Hospital Pedro Hispano, integrado na Unidade Local de Saúde de Matosinhos,  deu mais um passo na humanização e na qualidade dos cuidados de saúde prestados aos utentes e seus familiares com a criação de um Espaço Ecuménico. Aberto a todas as religiões e crenças, o hospital dispõe agora de um espaço de reflexão, oração, meditação, de fé. Saiba mais aqui.

A Irmandade dos Clérigos e a Liga dos Amigos do Hospital Matosinhos vão ajudar o Hospital Pedro Hispano a adquirir um novo sistema de proteção e segurança dos bebés (as chamadas pulseirinhas anti-rapto), que estará pronto a funcionar em junho próximo. Saiba mais aqui.

O historiador Armando Norte, autor da biografia do único Papa português, vai proferir amanhã, quarta-feira, dia 2 de março, data em que se assinala o 22º aniversário do Hospital Pedro Hispano, uma conferência sobre a figura deste português famoso que deu nome ao Hospital de Matosinhos e cujo percurso de vida continua ainda pouco conhecido e até algo misterioso. Saiba mais aqui.

O Hospital Pedro Hispano, integrado na Unidade Local de Saúde de Matosinhos, deu mais um passo na humanização e na qualidade dos cuidados de saúde prestados aos utentes e seus familiares com a criação de um Espaço Ecuménico. Aberto a todas as religiões e crenças, o hospital dispõe agora de um espaço de reflexão, oração, meditação, de fé.

A Unidade Local de Saúde de Matosinhos, em parceria com o Seal Group, está a organizar a conferência “Connecting Healthcare – a felicidade e a inovação para o futuro das organizações”, inserida na comemoração dos seus 20 anos de atividade assistencial, que conta com a presença do neurocientista António Damásio.

Semana Europeia da Vacinação 2020

A Direção-Geral da Saúde (DGS) comemora, entre os dias 20 e 26 de abril, a Semana Europeia da Vacinação 2020, uma iniciativa promovida anualmente pela Organização Mundial da Saúde (OMS) Europa.
Subordinada ao tema “Juntos estamos protegidos” (#protectedtogether), a iniciativa deste ano pretende dar especial relevo aos profissionais de saúde que desempenham um papel fundamental, vacinando e recomendando a vacinação à população, e protegendo assim a saúde de todos.
Os Profissionais de saúde são também a fonte mais fiável de informação sobre vacinas. Ao partilhar factos sobre vacinas, médicos e enfermeiros salvam vidas e  consciencializam as pessoas sobre a importância da vacinação.
A vacinação, que constitui o maior avanço da medicina moderna, permite o bem-estar da população, previne doenças, contribui para um envelhecimento saudável, previne vários tipos de cancro e reduz a ameaça da resistência aos antibióticos.
Em Portugal, a vacinação permitiu eliminar doenças como a difteria, a poliomielite, o sarampo e a rubéola, bem como controlar muitas formas de meningite, a tosse convulsa, a papeira, entre outras doenças.
Num contexto de pandemia de COVID-19, é ainda mais importante relembrar a importância da vacinação recomendada no Programa Nacional de Vacinação (PNV).
Todas as crianças, jovens e adultos têm direito a serem vacinados no âmbito do Programa Nacional de Vacinação.

Na Semana Europeia da Vacinação  2019 damos conta da análise da vacinação ao ano de idade, aos 2 anos, 7 anos, 14 anos, 65 anos, as chamadas “coortes”.  Uma análise feita pelo
Departamento de Saúde Pública da Administração Regional de Saúde do Norte, I.P, no âmbito da Avaliação do Programa Nacional de Vacinação (2008 a 2018).

Assim, a Unidade Local de Saúde de Matosinhos apresenta coberturas vacinais médias superiores a 98% para a maioria das coortes e vacinas em análise.
São exceção apenas dois casos:
• Na coorte dos 2 anos e apenas para a 3ª dose da vacina anti pneumocócica (Pn13 3ª dose) em que a média da cobertura vacinal é de 93,7% . A média é mais baixa, uma vez que considera a avaliação em anos anteriores à introdução desta vacina no PNV (exemplo: na avaliação de 2016 a cobertura é de 86,26, mas na avaliação de 2017 e 2018 já é superior a 98%).
• Na coorte dos 65 anos em que a cobertura vacinal é de 84.4%.

Relativamente à vacina HPV nas coortes em avaliação, a média das coberturas vacinais é de 95,5%, valores consideravelmente superiores à meta preconizada pela DGS, que é de 85%.
As coberturas vacinais na sua generalidade são superiores às metas preconizadas pela DGS para as crianças e jovens até aos 18 anos, o que nos permite garantir com segurança a imunidade de grupo.

Informação importante a reter pelos “heróis da vacinação” :

A vacinação, ao longo da vida, tem como finalidade erradicar, eliminar ou controlar doenças infeciosas, contribuindo para a franca redução da morbilidade e da mortalidade, principalmente na infância, sendo considerada uma das medidas de Saúde Pública com melhor relação custo-efetividade. O Programa Nacional de Vacinação (PNV) é, aliás, ao longo dos seus mais de 50 anos de existência, provavelmente o programa de Saúde Pública mais universal e mais custo-efetivo do País. No entanto, não podem ser ignoradas outras estratégias vacinais para a proteção da saúde pública e de grupos de risco ou em circunstâncias especiais, como a vacinação anual contra a gripe, a vacinação de viajantes e ainda a prescrição de vacinas baseada em critérios de proteção individual.
Em Portugal, desde 1965, ano em que se iniciou o PNV, milhões de crianças e de adultos foram vacinados com vacinas de qualidade, eficazes e seguras, com enorme impacto na Saúde Pública. Não criar barreiras no acesso à vacinação é imperativo numa época em que, um pouco por todo o mundo, se manifestam fenómenos de hesitação vacinal, incluindo a existência de movimentos anti vacinação. Para contornar estes movimentos, é fundamental a motivação e um elevado nível de formação dos profissionais nele envolvidos bem como a perceção dos cidadãos de que a vacinação é uma mais-valia para a saúde individual e para a saúde da comunidade, sendo, ao mesmo tempo, um direito e um dever, quer cívico quer ético.
O êxito do Programa Nacional de Vacinação (PNV) depende de diversos fatores, tais como a disponibilização de vacinas de qualidade e o empenho das equipas de saúde familiar. É a estes profissionais que cabe assegurar a disponibilidade de vacinas em tempo útil nos serviços de saúde, proceder ao seu armazenamento em condições adequadas de forma a manter as condições de termoestabilidade, divulgar o PNV, motivando as famílias e a comunidade e aproveitando todas as oportunidades para vacinação. É também necessária uma monitorização ágil, possível através de sistemas de informação que permitem o registo centralizado das vacinas, e acessível, com respeito pela proteção de dados pessoais, aos profissionais do Serviço Nacional de Saúde.

No âmbito do PNV, devem ser garantidos os seguintes princípios:
a) Gratuitidade para o utilizador;
b) Acessibilidade;
c) Equidade;
d) Abrangência, destinando-se a todas as pessoas presentes em Portugal que tenham indicação para vacinação;
e) Aproveitamento de todas as oportunidades de vacinação para iniciar ou completar esquemas vacinais;
f) Acesso a informação e esclarecimento prévios à vacinação, dos cidadãos ou dos seus responsáveis, permitindo-lhes a tomada de decisões informadas.
A vacinação deve ser entendida como um direito e um dever dos cidadãos, participando ativamente na decisão de se vacinarem com a consciência que estão a defender a sua saúde, a Saúde Pública e a praticar um ato de cidadania.

Fontes:
– Diário da República n.º 105/2015, Série II de 2015-06-01
– DGS – https://www.dgs.pt/paginas-de-sistema/saude-de-a-a-z/programa-nacional-de-vacinacao/programa-nacional-de-vacinacao.aspx
– DGS – Norma nº 016/2016 de 16/12/2016 atualizada a 31/07/2017 – Novo Programa Nacional de Vacinação – PNV 2017

A Irmandade dos Clérigos e a Liga dos Amigos do Hospital Matosinhos vão ajudar o Hospital Pedro Hispano a adquirir um novo sistema de proteção e segurança dos bebés (as chamadas pulseirinhas anti-rapto), que estará pronto a funcionar em junho próximo.

Há datas que nos são queridas… e no Hospital Pedro Hispano os Pais estão sempre connosco!

Como habitualmente há datas que marcamos sempre! Hoje, Dia do Pai, nos nossos serviços de Bloco de Partos, Neonatologia, Obstetrícia e Pediatria há mimos e muita alegria!

O relatório elaborado pela da ACSS, relativo à monitorização trimestral dos consumos de água, energia e produção de resíduos, mostra um desempenho muito positivo do Hospital Pedro Hispano (HPH), que supera até as metas preconizadas pelo Ministério da Saúde.

E ao primeiro dia útil do ano novo…recebemos os novos Médicos Internos.
Auditório quase cheio para receber os 55 Internos de Formação Geral e os 27 Internos de Formação Específica.

É preciso mais informação sobre a doença, mais apoio e acompanhamento. Mas acima de tudo é preciso uma família capaz de ajudar a lidar com a doença e a prevenir as suas complicações. Nunca tanto se falou da importância da família para um doente com diabetes – uma doença para toda a vida. Uma “maratona que corre melhor se for vivida como um problema de família, com otimismo e esperança”, diz a pediatra Filipa Espada, da Unidade de Endocrinologia Pediátrica do Hospital Pedro Hispano/ULSM.

• O tema do Dia Internacional da Diabetes escolhido para este ano destaca a importância da família no controlo da doença. Na sua opinião ainda falta informação às famílias sobre como lidar com a doença?

Sim, ainda falta informação e ainda falta apoio às famílias. Nós, os pediatras, uma vez que a pessoa atingida é uma criança ou adolescente envolvemos, obrigatoriamente, os pais ou os cuidadores no ensino. Mas seria necessário mais tempo, mais ensino, mais familiares e cuidadores envolvidos, além de mais apoio por parte das entidades patronais. É preciso mais informação sobre como lidar com a doença e como ultrapassar as adversidades. Uma família bem informada, coesa e carinhosa promove um bom controlo glicémico e com isso promove a prevenção de complicações.

• Mesmo aceitando a diabetes como uma doença da família, existe depois todo um contexto social que que o doente diabético vive. Na sua opinião, a sociedade está melhor preparada?

A Diabetes é uma doença da família, é a doença do pai que falta ao trabalho porque a criança tem de vir á consulta, da mãe que nunca mais consegue dormir tranquilamente, dos irmãos que, por vezes, se sentem esquecidos. É uma doença que desgasta a longo prazo, é uma maratona para a vida. Mas que “corre melhor” se for encarada como um problema da família, que é necessário viver em conjunto, com apoio de todos, otimismo e esperança.

•  E a sociedade?

Sim, a sociedade está cada vez mais preparada, mas ainda há muito trabalho a fazer. Antigamente não se falava de diabetes, alguns pensavam até que era uma doença contagiosa, havia ocultação da administração de insulina, algumas pessoas sentiam repulsa pelos pacientes com diabetes, porque se injetavam, porque tinham sangue…
Hoje a sociedade é mais aberta, mais consciente e, em alguns aspetos, diria mais humana. É necessário que esteja preparada, até porque a incidência da diabetes tipo 1 nas crianças até aos 14 anos aumenta 3% por ano na Europa, e uma vez que é uma doença ainda sem cura significa que o número de pessoas atingidas aumenta continuamente.

• E a escola está recetiva? Estamos a falar de crianças e jovens que passam grande parte dos seus dias em ambiente escolar…

Existem muitas diretivas e recomendações sobre a criança com diabetes na escola, e um esforço por parte de todos para que sejam bem acolhidas. Este esforço engloba equipas de Pediatria Endócrina, equipas de Saúde Escolar, Unidades de Saúde, professores e auxiliares de ação educativa e famílias. Não é o ideal, mas é o possível. Na ULSM e em Matosinhos penso que existe uma boa articulação, no entanto, a minha ideia de ideal seria ter um enfermeiro em cada Agrupamento de Escolas a tempo inteiro. É difícil exigir a profissionais que não são da área da saúde atitudes como calcular os hidratos de carbono, fazer determinações glicémicas (picar o dedo), administrar insulina, corrigir hiperglicemias e hipoglicemias. Nem todos têm essa capacidade, e julgo que não pode ser exigível. Por exemplo, não podemos exigir a um professor que pique uma criança até porque esse mesmo professor pode ter escolhido essa profissão porque não gostava de ver sangue…

• Ainda persiste alguma confusão entre a diabetes tipo1 e a diabetes tipo 2, o que leva a generalizações sobre o comportamento dos doentes e a “culpas” sobre a doença. Ainda sente isso na sua consulta?

Sim. Apesar de toda a informação, ainda sentimos essa falha. Ainda assisto a comentários do género “não percebo porque ficou diabético, era tão magrinho…”, “nunca mais vai poder comer um doce” (podem, mas não o devem fazer todos os dias, tal como uma pessoa normal), “já lhe disse para não comer um gelado, mas pode comer aquele chocolate para diabéticos” (francamente acho que não há nenhum chocolate para diabéticos, todas as pessoas podem comer chocolate com parcimónia a não ser que sejam alérgicas).
Os pais sentem sempre culpas, apesar de absolutamente infundadas, e aqui, mais uma vez, temos de humanizar os cuidados de saúde. Não só é preciso apoiar e tratar a criança como cuidar dos pais, a quem, de repente, lhes caiu o céu e fugiu o chão, para quem a dor é tanta que lhes tolda o pensamento… Por exemplo, temos apoio de Psicologia/Pedopsiquiatria para os novos pacientes ou para aqueles pacientes que não aceitam a doença, mas não temos ainda para os pais ou para os irmãos. Conseguem imaginar a dor de um pai que após ter sido diagnosticada diabetes ao filho de dois anos, de repente e para toda a vida, tem que picá-lo 6 a 10 vezes por dia, administrar insulina no meio do choro, implorando que coma tudo para que não tenha uma baixa de açúcar? E o filho que aos dois anos não percebe porque o pai lhe faz tantas maldades, todos os dias? …

• O Sistema de Perfusão Subcutânea Contínua de Insulina (PSCI), vulgarmente designado por “bomba” permite às crianças e jovens uma relação diferente com a doença. O número de aparelhos é suficiente ou mais jovens poderiam beneficiar?

Houve um esforço muito grande por parte da DGS, dos pediatras, dos endocrinologistas, dos pais, das associações de doentes, da sociedade civil e do próprio Ministério da Saúde para que isso fosse conseguido. Penso que estamos no bom caminho!

• Descobrimos que decidiu fazer a experiência em si própria do uso da “bomba” para “sentir” aquilo que os seus doentes sentem. Quer partilhar essa experiência?

Coloquei uma “bomba” com sistema de monitorização glicémica em tempo real por duas razões: em primeiro lugar para aprender “no terreno” o funcionamento do sistema, a outra razão foi para perceber melhor as dificuldades no dia-a-dia de uma pessoa com diabetes. Primeiro descobri que colocar um cateter e não dói, mas colocar bem demora algum tempo. A “bomba” é um sistema muito mais prático e se tiver monitorização contínua melhor, pois facilita imenso no dia-a-dia. Mesmo assim, a vida de uma criança com diabetes e suas famílias é difícil. Por exemplo: ia comer e lembrava-me que tinha de picar o dedo e inserir o valor na bomba, depois de contar os hidratos de carbono e sempre que queria comer tinha de voltar a contar os hidratos de carbono de cada alimento, inserir os valores na bomba, depois administrar a insulina através do cateter que está acoplado a nós, e depois esperar… Além disso, há aquelas questões tão básicas, como onde colocar o aparelho quando vamos ao wc?….
A verdade é que exigimos de um paciente e sua família um bom controlo para evitar complicações mas temos, na realidade, de estar cientes das suas dificuldades, para os podermos verdadeiramente ajudar.

A pediatra Filipa Espada, da Unidade de Endocrinologia Pediátrica do Hospital Pedro Hispano/ULSM

Este ano de 2019, a Unidade de Endocrinologia Pediátrica decidiu alertar para os resíduos que a Diabetes provoca e orienta para a sua separação.

No Dia Mundial da Doença Pulmonar Obstrutiva Crónica falámos com a médica Paula Simão, assistente graduada sénior de Pneumologia Unidade Local de Saúde de Matosinhos, e o médico João Carvalho, assistente de Pneumologia do Hospital Pulido Valente, sobre o impacto que esta doença tem na qualidade de vida das pessoas e da importância de um diagnóstico atempado. O lema da campanha – “Nunca é cedo de mais, nunca é tarde” – refere-se ainda ao facto de a maioria dos doentes serem diagnosticados tardiamente.

Os médicos referem ainda que existe um tratamento pioneiro e inovador em Portugal: a Reabilitação Respiratória Domiciliária. Mas a mudança de hábitos ainda é fundamental. É que 10% a 15% dos fumadores irão sofrer de DPOC, bem como pessoas com exposição ao fumo do tabaco. A DPOC que afecta 14,2% dos portugueses com mais de 40 anos

Quais são os sintomas da Doença Pulmonar Obstrutiva Crónica (DPOC)? A que sinais devem estar atentas as pessoas?
Paula Simão (P.S.): A Doença Pulmonar Obstrutiva Crónica (DPOC) é uma patologia que ao longo dos anos apresenta uma evolução que limita muito as actividades de vida diária das pessoas, acabando por levar a um quadro de grande incapacidade. Os sintomas de alerta são a falta de ar, tosse, expectoração e cansaço com os esforços que se vão tornando cada vez mais frequentes e presentes no dia a dia à medida que a doença evolui.

Além dos sintomas de índole respiratória, acompanha-se de várias comorbilidades como a doenças cardiovasculares, depressão, osteoporose e risco significativamente mais alto do doente vir a desenvolver cancro do pulmão.

Nos casos mais graves, a DPOC reduz drasticamente a qualidade de vida ao não permitir a realização normal das actividades de vida diária, sendo que o doente acaba por evitar cada vez mais sair de casa, levando a um isolamento social progressivo.

A DPOC apresenta manifestações insidiosas, com instalação gradual cujos sintomas são muitas vezes desvalorizados pela própria pessoa, é também tantas vezes esquecida pelos clínicos até ao primeiro “ataque”(exacerbação). Portanto, recomenda-se a atenção e consciencialização sobre todos os pequenos sinais que se vão manifestando no decorrer do processo de instalação da doença.

Em que consiste a doença? Que tipo de pessoas são mais atingidas por esta doença?
(P.S.): A DPOC é uma doença comum, prevenível e tratável caracterizada por sintomas respiratórios persistentes e limitação do fluxo aéreo derivado a anomalias das vias respiratórias e/ou alveolares, normalmente causadas pela exposição significativa a gases ou particulas nocivas.
A limitação crónica do fluxo, característica da DPOC é causada pela combinação da patologia das pequenas vias aéreas e pelas destruição parenquimatosa (enfisema), contribuições relativas que variam de pessoa para pessoa.

As pessoas mais atingidas pela doença assumem, normalmente, comportamentos de risco, sendo que a idade e o género masculino são factores predominantes, isto é, aparece mais em idades tardias (depois dos 40 anos) e nos homens.

Quais são os piores comportamentos de risco?
João Carvalho (J.C.): Os piores comportamentos de risco prendem-se com a exposição a agentes nocivos como o tabaco, irritantes ambientais como a queima de biomassa ou poluição ambiental. Os doentes que, mesmo após o diagnóstico de DPOC, mantenham exposição aos agentes nocivos como o tabaco apresentarão um declínio muito mais rápido da função respiratória e consequentemente da doença. A principal medida a tomar é a exposição a esses agentes.

Fumar está no topo das causas?
(J.C.): O tabagismo é sem dúvida o principal factor de risco para o desenvolvimento desta doença, sabendo-se que 10% a 15% dos fumadores vêm a sofrer de DPOC, bem como pessoas com exposição ao fumo do tabaco (fumadores passivos).

Contudo, o consumo de tabaco em Portugal tem vindo a diminuir, muito devido a uma maior consciencialização da população dos malefícios do tabagismo. Para esta mudança de comportamento, tem sido importante uma intervenção mais activa através de campanhas publicitárias de forma a alertar para os riscos de fumar. É essencial continuar a aposta neste tipo de campanhas, de maneira a manter esta mudança de comportamento na população portuguesa no que ao tabagismo diz respeito.

Qual é o número de doentes em Portugal?
(P.S.): A par das doenças cardiovasculares, as doenças respiratórias crónicas, nomeadamente a doença pulmonar obstrutiva crónica (DPOC), serão a principal causa de incapacidade nas próximas décadas. Nos últimos anos em Portugal, tem se vindo a registar um aumento de doenças respiratórias crónicas, que são responsáveis por um grande impacto na vida dos doentes e por elevados custos com a saúde.

Estas atingem cerca de 40% da população portuguesa, sendo a mais comum a DPOC que afeta 14,2% dos portugueses com mais de 40 anos. Segundo o relatório do Programa Nacional para as Doenças Respiratórias, o número de utentes inscritos activos nos cuidados de saúde primários com diagnóstivo de DPOC é superior a 130 mil em 2016. Estima-se, no entanto que o número real de doentes DPOC seja 5 vezes superior aos registados, devendo-se este facto ao não diagnóstico da patologia.

Portanto, acredita-se que apesar de muito prevalente, a DPOC continua a ser subdiagnosticada. Tradicionalmente seguidos pelo pneumologista hospitalar, já que a maioria dos doentes são diagnosticados tardiamente em fases muito avançadas da doença, desde há vários anos que se têm desenvolvido esforços conjuntos entre os cuidados primários e hospitalares, no sentido de um diagnóstico mais precoce. Para que isto aconteça é preciso dotar os cuidados primários de acesso generalizado à espirometria (diagnóstico), e oferecer às pessoas acesso facilitado a consultas de cessação tabágica e a reabilitação respiratória, pressupostos que estão previstos no despacho emitido pela tutela (despacho 6300/2016).

Porque motivo esta é uma patologia sub-diagnosticada?
(P.S.): O principal motivo para que esta seja uma patologia sub-diagnosticada é o facto da progressão ser lenta e desvalorizada acabando por se atribuir a presença dos sintomas a características da idade. Para impedir uma progressão mais rápida da DPOC com consequente impacto na vida individual e social da pessoa, é extremamente importante que quer o doente quer o clínico estejam alerta para estes sintomas, principalmente nos fumadores, de forma a que se possa realizar o diagnóstico de forma antecipada.

O diagnóstico é efetuado através de um exame que avalia a função respiratória, a espirometria. É um exame simples, indolor e de baixo custo que permite perceber o grau de gravidade em que a doença se encontra orientando desde logo para o tratamento da doença. A identificação dos indivíduos em fases mais iniciais da doença reveste-se de uma importância enorme, permitindo intervenções terapêuticas precoces e menos onerosas, que melhorando os doentes, poderão impedir a progressão da doença, em suma poderão poupar muitos anos de vida e muitos milhões de euros.

Qual é a taxa de sucesso dos tratamentos?

(J.C.): Actualmente existe uma enorme disponibilidade de fármacos inaladores para o tratamento da DPOC, com excelente perfil de eficácia e segurança. A escolha dos inaladores e a realização correta da sua técnica inalatória são determinantes para o objetivo de uma boa adesão e eficácia da terapêutica. Para atingir tal objetivo, é extremamente importante que os profissinais de saúde que lidam com estes doentes dispendam muito tempo no ensino da técnica inalatória.

Os “ataques” (exacerbações) de DPOC têm um papel vincado na progressão da doença, sendo inclusive comparados ao enfarte agudo do miocárdio na doença cardiovascular. O seu impacto na morbilidade e mortalidade na DPOC é enorme, pelo que a diminuição destes “ataques” é o objetivo primordial do tratamento desta doença. A taxa de sucesso do tratamento depende de certas variáveis como a utilização correta e adequada dos inaladores, a adesão à cessação tabágica, a promoção de estilos de vida saudáveis e a realização da vacinação. Complementarmente, a todos os doentes (com indicação) deveria ser oferecida a possibilidade de tratamento num programa de reabilitação respiratória estruturado. As pessoas que aderirem às premissas anteriormente referidas terão com certeza uma maior taxa de sucesso de tratamento e consequentemente um número muito menor de “ataques” da DPOC.

Qual é o maior desafio na recuperação destes doentes?
(P.S.): A consciencialização e a educação para a saúde que visam mudanças de comportamento apresentam-se como os maiores desafios na recuperação dos doentes com DPOC, sendo que a Reabilitação Respiratória assume um papel fulcral.

A Reabilitação Respiratória é uma intervenção integrada, com base numa avaliação completa do doente, que inclui, embora não limitando, componentes de exercício físico, educação e mudança de comportamento projetado para melhorar a condição física e psicológica do doente com doença respiratória crónica, tendo como objetivo promover a adesão a longo prazo de comportamentos que melhoram a saúde. A componente educacional visa promover o exercício físico, uma alimentação correcta, a cessação tabágica nos fumadores, e a vacinação para prevenir as infeções respiratórias a vírus e bactérias. A readaptação ao esforço é uma intervenção fundamental em todos os doentes que apresentam falta de ar e diminuição da tolerância ao esforço nas atividades da vida diária.

Nas fases mais avançadas da doença, os doentes que apresentam insuficiência respiratória crónica poderão beneficiar de oxigenoterapia de longa duração e/ou a ventilação não invasiva, aumentando a sua capacidade física, ajudando-os a respirar melhor e consequentemente melhorando a sua qualidade de vida, assumindo a Reabilitação Respiratória também um papel essencial.

Referem apenas 1% tem acesso a programas de reabilitação. Porquê?

(J.C.): A Reabilitação Respiratória pode ser realizada em contexto hospitalar ou na comunidade, quer em centros de saúde, clínicas de reabilitação ou no próprio domicílio do doente. Em Portugal, o contexto hospitalar é definitivamente o que está mais implementado mas apenas nos principais centros hospitalares do país. Esta realidade leva a que apenas 1% dos doentes com DPOC tenha acesso a estes programas de reabilitação, quer porque os hospitais não conseguem incluir todos os doentes com DPOC, quer porque muitos doentes vivem longe ou têm dificuldade de acesso aos centros hospitalares com programas de Reabilitação Respiratória.

O que fazer para combater esta realidade?
É necessário conseguir implementar mais programas de Reabilitação Respiratória, seja na comunidade, em centros especializados ou no domicílio, de acesso mais fácil, o que levará à integração de um maior número de doentes.

Para combater esse défice, foi implementado há um ano e meio um programa inovador de reabilitação respiratória; trata-se portanto do primeiro Programa de Reabilitação Respiratória Domiciliária em Portugal. Inspirado no Living Well With COPD (Viver Bem com a DPOC) a Praxair (empresa de cuidados respiratórios domiciliários) criou o ReabilitAR DPOC, que cuida das pessoas com DPOC na envolvência do seu domicilio e vida habitual.

Como funciona este programa de reabilitação e qual é o seu sucesso?

(J.C.): O ReabilitAR DPOC, consiste em levar a Reabilitação Respiratória ao domicílio do doente, com a clara vantagem deste não ter que se deslocar ao hospital, realizar os diversos exercícios no meio onde vive e aprender a gerir as limitações causadas pela doença no seu ambiente do dia a dia.

Trata-se de uma alternativa e um complemento às soluções existentes, com direito a uma equipa altamente especializada, no domicílio, intervenção personalizada, linha de apoio 24h/7dias , flexibilidade de horário, envolvimento dos familiares próximos e adaptação às condições de habitação.

A equipa interdisciplinar é constituída por um médico pneumologista, enfermeiros de reabilitação, por fisioterapeutas, psicólogos, nutricionistas e farmacêuticos, cujos papéis se encontram bem definidos em prol da recuperação da pessoa com DPOC. É um programa com segurança, eficácia e qualidade demonstrada, que actua em todo o território nacional continental.

Os resultados do programa têm sido muito promissores, com todos os doentes que o integram a apresentarem franca melhoria na sua capacidade física, melhor conhecimento da sua doença e a cuidar da sua saúde, com promoção da autogestão da patologia e resolução das dificuldades impostas pela doença. Essas conquistas têm resultado no aumento da qualidade de vida, redução de exacerbações e redução da dependência dos cuidados de saúde.

Qual é a importância deste dia mundial?

(P.S.): A GOLD (Global Initiative for Chronic Obstrutive Lung Disease) determinou desde 2002 que a 3ª quarta-feria do mês de Novembro é dedicada à Doença Pulmonar Obstrutiva Crónica com acções de divulgação e educação, este ano sob o tema Never too early, never too late – (Nunca é cedo de mais, nunca é tarde de mais).

Assinalar este dia revela-se importante na medida em que chama a atenção para uma doença que se prevê que seja a terceira principal causa de morte mundialmente, nos próximos dois anos. Continuar a apostar em estratégias de prevenção dos factores de risco e promoção de estilos de vida saudáveis é essencial para que a incidência e prevalência da DPOC venham a diminuir no futuro. Mas é importante também continuar a apostar em estratégias de diagnóstico precoce (daí que o acesso à espirometria é fundamental), bem como em estratégias de acessibilidade aos tratamentos existentes, entre eles a reabilitação respiratória.

 Sábado 

Projeto “Viver com Demência”

A área da Saúde Mental, pela sua importância e necessidade atual, é uma área estratégica de intervenção das Unidades de Cuidados na Comunidade (UCCs) do Aces Matosinhos, assegurada por enfermeiros especializados e vocacionados para o acompanhamento do utente e família no seu contexto, na sua comunidade. A preservação da autonomia do utente — pelo maior tempo possível — é um dos principais objetivos deste projeto “Viver com Demência”.

1- Como surgiu este projeto?

O projeto Viver com Demência surgiu em 2010, na UCC da Senhora da Hora, em resposta à necessidade crescente de intervir junto dos nossos utentes com demência e seus cuidadores/família. Atualmente, está a ser também dinamizado na UCCs de Matosinhos, de São Mamede de Infesta e de Leça da Palmeira por Enfermeiros Especialistas em Enfermagem de Saúde Mental e Psiquiatria com projetos que visam garantir à população uma maior proximidade dos cuidados necessários, de uma forma rigorosa, diferenciada e adequada a cada situação.

2- A área da Saúde Mental é estratégica, mas quais os objetivos deste projeto de intervenção em concreto?

O projeto abrange todos os utentes com diagnóstico de demência e défice cognitivo ligeiro, suas famílias e cuidadores. Pretendemos detetar o mais precocemente possível situações de demência ou défice cognitivo ligeiro e acompanhar os utentes e suas famílias, capacitando-os para a gestão da doença e de todas as alterações cognitivas, comportamentais e funcionais que lhe estão inerentes.

3 – De que forma os utentes podem ter acesso a este apoio?

Os utentes podem ser referenciados pelo médico de família, enfermeiro de família ou por parceiros da comunidade. Após uma avaliação rigorosa, é estabelecido um plano terapêutico personalizado e contextualizado, em parceria com o utente e família/cuidadorl. Discutem-se as preocupações e necessidades, definem-se prioridades e exploram-se as opções disponíveis sobre os cuidados necessários.

4- Que atividades são dinamizadas?

A estimulação cognitiva individual e em grupo do utente é um pilar integrante deste projeto, com o objetivo de permitir manter ou mesmo recuperar funções cognitivas, como a memória, a orientação, concentração, atenção, a capacidade de reconhecer objetos e pessoas, a capacidade intelectual, a capacidade para desenvolver tarefas simples ou complexas, entre outras.

5- A proximidade de cuidados passa pelas visitas domiciliárias, por conhecer as rotinas do doente/família e ajudar a mantê-las. Ir a casa do utente faz a diferença?

A preservação da autonomia do utente — pelo maior tempo possível — é uma das nossas principais preocupações, pelo que a estimulação das atividades de vida diária através da orientação guiada, do uso de indicadores do ambiente, da aprendizagem por repetição e do ensino aos cuidadores, é uma intervenção psicoterapêutica utilizada ao longo de todo o acompanhamento. O acompanhamento em contexto domiciliário permite-nos ter a real noção do contexto do utente e sua família/cuidador, facilitando uma intervenção mais direcionada às necessidades reais.

6-Esta intervenção valoriza o envolvimento da família e/ou cuidador no processo terapêutico. De que forma se faz esse “ensino”?

O cuidador e família são essenciais para o sucesso do desenvolvimento do plano terapêutico definido. Deste modo, o acompanhamento do cuidador passa essencialmente por ir ao encontro das suas necessidades no desempenho deste seu papel tão importante. Neste sentido, o suporte emocional, a psicoeducação com o ensino e treino de estratégias compensatórias para gerir a comunicação, gerir o comportamento e reações emocionais, gerir as alterações funcionais e promover a estimulação nas atividades de vida diária são técnicas e intervenções psicoterapêuticas essenciais para prevenir a sobrecarga física e emocional, e o stress do cuidador.
Com esta nossa intervenção queremos envolver utente, cuidador e família numa parceria de saúde, que leva a uma melhoria da qualidade de vida. Também realizamos momentos e partilha para os cuidadores, como tertúlias, workshops, exposições e outras iniciativas.

Enfermeira Rita Costa e Enfermeiro Sérgio Pimenta durante uma das atividades do projeto.

O que é que a Matemática tem a ver com a decisão de deixar de fumar? Nada? Não. Tem mesmo tudo a ver!
Isso foi o que o Professor Carlos Marinho, professor de matemática da Sociedade Portuguesa de Matemática, demonstrou hoje, Dia Europeu do Ex-Fumador, na Escola Básica de Matosinhos.

A Unidade Local de Saúde de Matosinhos vai reforçar a sua capacidade de resposta em consultas de Saúde Oral, disponibilizando, em breve, um segundo consultório a funcionar no Centro de Saúde de S. Mamede de Infesta.

Estivemos n’ “O Lugar da Partilha”, no Bairro da Guarda, em Perafita. Uma estrutura desenvolvida no âmbito da Oficina de Autoconstrução “O Lugar de Partilha”, numa parceria com a Casa da Arquitectura – Centro Português de Arquitectura, e que se enquadra na estratégia de requalificação do conjunto Habitacional da Guarda, pensada pela Câmara Municipal de Matosinhos, MatosinhosHabit e União de Freguesias de Perafita, Lavra e Santa Cruz do Bispo.

Projeto ensina doentes com DPOC e Asma a viver melhor

Sabia que em Portugal a prevalência da Doença Pulmonar Obstrutiva Crónica (mais conhecida por DPOC) atinge 14,2% dos indivíduos com mais de 40 anos? E que 6,8 % da população portuguesa sofre de asma? Tendo em conta esta realidade e a possibilidade de prevenir situações agudas da doença, as Unidades de Cuidados na Comunidade (UCCs) do Aces Matosinhos, integrado na ULSM, estão a dinamizar um projeto dirigido a estes utentes.

• Em que contexto surge este projeto direcionado a doentes com DPOC e Asma?

Trata-se de um programa de reabilitação respiratória que visa dotar o doente de estratégias para melhor lidar com estas doenças crónicas, nomeadamente na gestão do regime terapêutico.
O recurso a programas educacionais de autogestão realizados individualmente, no domicílio, ou em grupo, nos centros de saúde, devem ser implementados integrados na reabilitação respiratória, visando o maior controlo da doença respiratória, com menos infeções respiratórias associadas e melhor qualidade de vida.
É neste contexto que as UCC da ULSM têm vindo a dinamizar um projeto de reabilitação respiratória dirigido aos seus utentes com DPOC e Asma, tendo por base as recomendações da DGS, e em sintonia com as orientações mais recentes e a investigação desenvolvida nesta área.

• Como surgiu a necessidade deste programa?

A DPOC — que se caracteriza por uma limitação progressiva e persistente do fluxo aéreo, resultante de uma resposta inflamatória crónica das vias aéreas e do pulmão — provoca danos irreversíveis, acarretando pesados custos económicos e sociais. As exacerbações (situações agudas) da doença estão associadas ao seu agravamento, ao declínio acelerado da função respiratória e ao aumento da mortalidade. Da mesma forma, a asma é uma doença crónica frequente e potencialmente grave que afeta crianças e adultos. Não tem cura, mas pode ser controlada. Caracteriza-se por uma inflamação crónica das vias aéreas que quando são expostas a vários estímulos ou fatores desencadeantes tornam-se híper-reativas e obstruídas, limitando o fluxo de ar através de bronco-constrição, produção de muco e aumento da inflamação.
Assim, além das estratégias mais comuns para prevenir as exacerbações agudas da DPOC e Asma — cessação tabágica, vacinação antigripal e antipneumocócica e reabilitação respiratória — é necessário dotar o doente de conhecimentos clínicos que abordem a questão da gestão do regime terapêutico (farmacológico e não farmacológico).

• Trata-se de capacitar o doente para a gestão da sua doença, é esse o objetivo?

É esse o nosso objetivo, e é nesse sentido que as equipas das UCC da ULSM têm vindo a trabalhar área da reabilitação respiratória. Desde logo, com esta intervenção pretendemos o alívio dos sintomas, a diminuição da limitação funcional, a melhor tolerância ao esforço, a participação do doente na vida social e uma melhor qualidade de vida. Mas, a longo prazo, o objetivo é a diminuição da utilização de recursos de saúde, incluindo uma diminuição do número de internamento hospitalares, ao mesmo tempo que se investe na capacitação do utente para a gestão de sintomas da doença.

• Como se dinamiza, na prática, este projeto?

O projeto é dinamizado através de sessões psicoeducacionais realizadas em grupo ou individuais (com acompanhamento no domicílio), pois desta forma será possível abranger um maior número de utentes com diagnóstico de DPOC e Asma inscritos nas unidades de saúde.
Ao longo de seis sessões são abordados temas que se relacionam com a fisiopatologia das doenças respiratórias e patologias associadas, as causas de dificuldade respiratórias, sinais e sintomas, a utilização da terapia farmacológica, o ensino e treino do uso de dispositivos inalatórios, técnicas de reeducação funcional respiratória, de relaxamento, e ainda sobre a intervenção nas agudizações, bem como a importância da comunicação com a equipa de saúde. O exercício físico é feito de acordo com as limitações de cada doente.
Para os utentes que não têm condições para frequentar as sessões de grupo por elevada limitação funcional, é disponibilizado acompanhamento domiciliário, após um internamento por agudização ou devido à exacerbação de sintomas da doença.
Tanto nas sessões de grupo como individuais, a abordagem dos temas é realizada de uma forma personalizada, indo ao encontro das necessidades específicas do utente.

• Como é que o doente pode integrar este projeto? Qual o critério?

São candidatos a este projeto todos os utentes com DPOC e Asma, independentemente do estadio ou gravidade doença, desde que reúnam condições para fazer exercício físico e não tenham outras patologias que comprometam a sua adesão a este tipo de intervenção (como por exemplo, demência ou patologia psiquiátrica grave). A referenciação do utente para o projeto deve ser realizada, preferencialmente, pelo médico ou enfermeiro de família, mas também pode ser encaminhada pelo pneumologista e/ou internista. Este projeto está disponível em todas as UCC que integram a ULSM.

Enfª Liliana Silva |Núcleo de Enfermeiros de Reabilitação da Comunidade (NERC) da ULSM

Criado em 2014 com a missão de apoiar e promover a investigação clínica na Unidade Local de Saúde de Matosinhos, o Centro de Ensaios Clínicos, a funcionar no Hospital Pedro Hispano, resultou de um protocolo de colaboração com a Blueclinical, na sequência da publicação da Lei da Investigação Clínica, que se traduziu numa oportunidade de enquadramento para a dinamização desta atividade.
A Prof. Doutora Rosa Maria Príncipe, recém-nomeada coordenadora do CES, fala-nos sobre a atividade destes últimos anos e dos objetivos futuros.

• O Centro de Ensaios Clínicos nasceu com o objetivo de dinamizar a investigação clínica na ULSM, tornando-a mais “profissionalizada”. Que balanço da atividade até agora desenvolvida?

O balanço é, sem dúvida, bastante positivo e promissor. Desde 2014, o crescimento tem sido muito significativo tanto do ponto de vista de quantidade de ensaios como de qualidade dos mesmos, crescimento que queremos continuar. A ULSM tem recursos físicos, humanos e organizacionais que lhe permitem crescer muito mais na área dos ensaios clínicos.

• Quais os estudos clínicos que a ULSM desenvolve e/ou participa neste momento?

Neste momento temos cerca de 30 ensaios clínicos ativos e cerca de 15 estudos observacionais em diferentes áreas terapêuticas, nomeadamente diabetes, obesidade, AVC, Alzheimer, HIV… São estudos de diferentes fases desde fase II a IV. No entanto queremos muito desenvolver ensaios noutras áreas terapêuticas para envolvermos todos os profissionais que assim o desejem.

•  Qual a importância estratégica que a investigação clínica tem para a ULSM?

Por um lado a investigação clínica permite que os utentes da ULSM tenham acesso a terapias inovadoras que possam responder às suas necessidades, por outro, poderá ser uma fonte de financiamento importante num momento em que o SNS se debate com tantos problemas orçamentais e a ULS continua a aspirar prestar um serviço de excelência à sua comunidade.
Já para os profissionais é mais um fator de envolvimento no desenvolvimento de medicamentos e dispositivos médicos que permite aumentar o seu conhecimento e formação.

• Que áreas de investigação considera de maior interesse para a instituição, uma vez que como Unidade Local de Saúde caracteriza-se pela integração de cuidados hospitalares e cuidados de saúde primários?

Temos interesse em desenvolver todas as áreas que vão de encontro ao perfil de cuidados de saúde prestados pela ULSM, seja no âmbito hospitalar, seja nos Cuidados de Saúde Primários. Acreditamos que essa proximidade com os cuidados de saúde primários pode ser uma mais valia na capacidade de identificar doentes permitindo que estes tenham acesso a terapêuticas inovadoras.

• Acaba de ser nomeada para a coordenação do Centro de Ensaios Clínicos, quais são os objetivos para o CEC?

Acima de tudo queremos aumentar o número de ensaios tanto nas áreas que já são de excelência no nosso Centro, como nas áreas terapêuticas que ainda estão a começar, mantendo sempre o rigor ético e cientifico pelo qual queremos que a ULS seja sempre reconhecida. Para tal o nosso Centro está a apostar na optimização dos recursos humanos e materiais dedicados aos EC, bem como na formação de todos os intervenientes, sejam profissionais sejam membros da comunidade em geral. No que se refere aos profissionais estamos a incentivar a formação especifica nesta área, e quanto à comunidade queremos aumentar o seu conhecimento relativamente ao que é um EC, de forma a que possam reconhecer as suas vantagens e reduzir o estigma que ainda envolve a palavra Ensaio Clínico.
Com tudo isto pretendemos tornar a ULSM um centro de referência nacional e internacional no que respeita à Investigação Clínica.

Prof Doutora Rosa Maria Príncipe, Coordenadora do Centro de Ensaios Clínicos

Estima-se que em todo o mundo existam cerca de 2.500.000 pessoas com Esclerose Múltipla, em Portugal são mais de 5000 doentes, estimando-se uma prevalência de 50 casos por cada 100 mil habitantes. O acompanhamento destes doentes requer uma abordagem multidisciplinar, envolvendo várias especialidades médicas e tendo em conta o impacte da doença na vida da pessoa.

• O que é a Esclerose Múltipla?

A Esclerose Múltipla (EM) é uma doença crónica, inflamatória e degenerativa, que atinge o Sistema Nervoso Central. Esta patologia surge, frequentemente, entre os 20 e os 40 anos de idade, sendo mais incidente nas mulheres. Estima-se que em todo o mundo existam cerca de 2.500.000 pessoas com EM e, em Portugal, mais de 5000, com uma prevalência estimada de 50 casos por cada 100 mil habitantes.

• Quais os sintomas ou sinais da doença?

As manifestações clínicas da EM variam de pessoa para pessoa devido à grande variabilidade de localizações neuroanatómicas e da sequência temporal das lesões inflamatórias. Por exemplo, uma alteração da acuidade visual, visão dupla, diminuição da sensibilidade ou força num membro, desequilíbrio na marcha. Geralmente não é um sintoma transitório, mas sim de duração superior a 24 horas e que pode prologar-se por várias semanas, se não se realizar um tratamento precoce.

• Como se trata a EM?

A intervenção terapêutica na doença desenvolve-se em duas vertentes: o tratamento farmacológico (agentes modificadores da doença e medicamentos sintomáticos) e a reabilitação, motora e cognitiva. É importante salientar que o acompanhamento destes doentes requer uma abordagem multidisciplinar envolvendo as especialidades de Neurologia, Oftalmologia, Fisiatria, Urologia, Psiquiatria, Enfermeiro de referência para a EM, Médico e Enfermeiro de Família, Psicólogo e Assistente Social.

• O Serviço de Neurologia, por sua iniciativa, já organizou sessões informativas sobre a EM dirigidas a doentes e seus familiares. Qual a importância destas iniciativas?

Sim, já realizamos uma sessão no âmbito da comemoração do Dia Nacional da Pessoa com Esclerose Múltipla dedicada aos doentes e seus familiares. Através de uma abordagem mais informal, e fora do contexto da consulta, a nossa intenção foi debater o impacte da doença na vida da pessoa, os tratamentos, o apoio de enfermagem e as alterações neuropsicológicas da EM, com o objetivo de esclarecer, desmistificar a doença e, ao mesmo tempo, estreitar a relação entre os vários intervenientes. É importante, e é nossa intenção, realizar mais ações destas.

Dr. Filipe Correia, Neurologista | Enfª Teresa Torres, Consulta de Enfermagem

Unidade de Esclerose Múltipla do Hospital Pedro Hispano/ULSM

Dr. Filipe Correia

A Unidade Local de Saúde de Matosinhos (ULSM) começou a disponibilizar, em abril, aulas de preparação em meio aquático para o parto. Estas aulas decorrem na Piscina Municipal de Guifões e destinam-se a todas as grávidas/casais que estão a frequentar o curso de preparação para o parto e parentalidade no Serviço de Obstetrícia do Hospital Pedro Hispano e nas Unidades de Cuidados na Comunidade (UCC) do ACeS Matosinhos.

• A preparação para o parto e parentalidade já tem uma experiência de largos anos na ULSM, com o projeto Bem-me-Quer. Com a preparação em meio aquático para o parto, podemos dizer que agora entramos num novo ciclo?

O projeto Bem-me-quer – Preparação para o Parto e Parentalidade tem como finalidade promover a vivência saudável da gravidez, parto e parentalidade, dando resposta a uma das necessidades de saúde identificadas no Plano Local de Saúde de Matosinhos. Este projeto tem como objetivos promover a aquisição de conhecimentos e de estratégias facilitadoras para que a grávida /casal assuma um papel ativo na gravidez e no trabalho de parto, contribuindo para uma experiência mais satisfatória.
Desde o desenho inicial que havia também a intenção de incluir a preparação para o parto realizada em meio aquático. É este passo que agora concretizamos, com a ULSM a continuar a inovar no acompanhamento das grávidas/casais grávidos que procuram os seus serviços para o seguimento da gravidez, mas também no momento do nascimento.

• Esta inovação na preparação para a parentalidade vem dar uma nova dinâmica ao trabalho já desenvolvido?

Sim, uma evolução já há muito aguardada pelas enfermeiras especialistas em Saúde Materna, envolvidas neste projeto, e que vem complementar o trabalho já realizado. Pelas suas características específicas, a preparação em meio aquático para o parto permite aos futuros pais viver a experiência da gestação, trabalho de parto, e parto de forma mais consciente e gratificante.

• Quais as vantagens da preparação em meio aquático face à abordagem mais “tradicional” (aulas no solo)?

Alguns dos efeitos físicos mais importantes da água na preparação pré natal são a flutuabilidade, a temperatura e o relaxamento, a pressão hidrostática, a consciencialização da respiração e do corpo.
O efeito relaxante da água quente promove a eliminação das sensações de tensão aumentando a produção de endorfinas, responsáveis pela diminuição da perceção de dor e promotoras da sensação de bem-estar e relaxamento. Essa sensação de bem-estar permite também uma melhor perceção dos movimentos do bebé, ao mesmo tempo que diminui a frequência cardíaca e a tensão arterial.
A pressão hidrostática em meio aquático proporciona à grávida uma sensação de conforto e proteção, bem como o aumento da coordenação de movimentos. Favorece ainda a diminuição da retenção venosa, produzindo um efeito preventivo contra as varizes e os edemas, pois o movimento na água melhora a circulação linfática contribuindo para drenar os líquidos acumulados.
Durante as aulas são praticados exercícios de flexibilidade, postura corporal, mobilidade da pelve, tonificação muscular, relaxamento, perceção do feto e consciencialização do corpo e da respiração.

• Quais os objetivos dos exercícios realizados em meio aquático?

A imersão parcial em meio aquático recria um ambiente de microgravidade, do qual resulta uma sensação de leveza ainda mais notória na gravidez avançada. A imersão aumenta a flutuabilidade: quanto mais imerso estiver o corpo, maior será a força de impulsão da água pelo que será mais fácil praticar os exercícios. Dessa forma, a grávida poderá manter a sua autonomia e agilidade de movimentos, aliviar a carga nas articulações, tonificar os músculos e corrigir a postura, bem como diminuir as dores lombares e o risco de lesão durante o exercício. Ao mesmo tempo, os exercícios respiratórios em meio aquático permitem aumentar a capacidade respiratória (a expiração será mais intensa e a inspiração mais profunda, exercendo pressão contra a resistência da água).
Resumindo, podemos dizer que os objetivos dos exercícios praticados em meio aquático são: fornecer preparação física no período perinatal, aumentar a sensação de segurança do casal grávido, eliminar medos e angústias relacionados com a gravidez e o parto, promover a auto confiança/segurança, a consciencialização do corpo, a ligação da tríade mãe/pai/bebé e o bem-estar durante a gravidez.

• Que condições são necessárias à realização destas aulas?

Estas aulas decorrem em grupo, constituídos no máximo por 10 grávidas/casais, numa piscina aquecida entre os 28ºC e os 32ºC, com duração aproximada de 45 minutos.
As aulas são gratuitas e vão decorrer uma vez por semana (um grupo à quarta-feira e outro à sexta-feira), na Piscina Municipal de Guifões, orientadas por enfermeiras especialistas em Saúde Materna e Obstetrícia com formação em Preparação Aquática Pré e Pós-Natal e aclimatização de bebés à água, certificada pela associação Aquanatal- Aquarius (Ostend, Bélgica). Este projeto resulta de uma parceria com a Matosinhos Sport e a Câmara Municipal de Matosinhos.

As Enfermeiras Especialistas em Saúde Materna e Obstetrícia: Conceição Santa-Martha, Clara Aires e Joana Varela,

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